孟云剑教你提升思维能力：20 本书改善认知逻辑 孟云剑 著
20 本认知思维优质书籍，打造提升逻辑思维能力的阶梯。 人与人的差距，根本上是认知的差距。 认知格局有多大，人生的天花板就有多高。 如果你陷入思维困局，总也无法突破；比别人更努力，却总也出不了成绩； 机会已经出现，却总是后知后觉；面对复杂问题，总是感到无从下手…… 那么，你急需提升思维能力，升级认知水平，增强掌握世界的方式。 其中，了解思考的方法，拓宽认知的维度，扫清思维的障碍，形成系统的思考，是最为关键的。 本专栏特邀毕业于北大逻辑学专业的孟云剑老师，为大家精心挑选 20 本认知思维优质书籍，遵循认知规律，涵盖认知培养的各个阶段。 同时，过滤冗余内容，快速切入核心，为你打造提升认知逻辑思维能力的阶梯。
赵焱带父母科学育儿：打破育儿焦虑，提升亲子关系 赵焱 著
每一个得心应手的父母背后，都藏着一摞厚厚的育儿书籍。 每个孩子在成长过程中，都少不了一个夙敌，那就是「别人家的孩子」。 这位「别人家的孩子」常常被父母挂在嘴边，时不时拿来和自己家的孩子做比较。 然而，在羡慕着优秀的「别人家孩子」的你，是不是忽略了这点——在「别人的家孩子」背后，都有着「别人家的父母」。 在一本本育儿书的熏陶中成为了更好的爸妈，才培养出了优秀的孩子。 当你在指责中纠正孩子行为却屡次无果时，其实，尼尔森教授的《正面管教》中早就给出了各种可实操的养育工具，教你怎么不惩罚、不娇纵地有效管教孩子； 当你担心孩子不会表达以后步入社会会吃亏时，《培养高情商的孩子》基于 119 个家庭的调查，手把手告诉你如何才能让孩子拥有高情商…… 所以，想要「别人家的孩子」，我们要先学着当「别人家的父母」。正如获得诺贝尔文学奖的著名作家莫言所说：「没有天生成功的父母，好父母都是学出来的。」 我们特邀知名育儿导师赵焱，为你讲述 50 本育儿经典，用影响全球百万家庭的理论和 150 节场景案例教学，真正从每一个父母的需求出发，落地有效地解决每一个养育难题，一站式解决你绝大部分的养育难题。
摆脱负面情绪：哈佛心理学博士刘轩教你理性面对焦虑 刘轩 著
朋友少，同事厌，家庭关系紧张，工作懒惰没干劲，整天唉声叹气。你是否常常被负面情绪困扰？如果不能及时摆脱坏情绪，你的人生会被拖垮。来自哈佛大学的心理学导师刘轩，倾力打造出情绪管理专栏，帮你解决 99% 的负面情绪难题。每天 10 分钟，教你做情绪的主人，收获有幸福感的人生。 你是否常常被负面情绪困扰？ 工作不顺、和朋友家人争吵，难受痛苦；内向不善沟通，没有知心朋友，孤独自卑； 刀子嘴豆腐心，说话扎心，事后常常后悔；冲动易怒，与恋人相处，常为小事争吵； 人生迷茫，遭遇瓶颈期，失眠焦虑；朋友少，同事厌，家庭关系紧张，工作懒惰没干劲，整天唉声叹气。 如果不能及时摆脱坏情绪，你的人生会被拖垮。那么，我们该如何正确管理自己的日常情绪呢？ 来自哈佛大学的心理学导师刘轩，倾力打造出情绪管理专栏，帮你解决 99% 的负面情绪难题。每天 10 分钟，教你做情绪的主人，收获有幸福感的人生。 刘轩老师运用前沿心理学理论，涵盖情绪管理、人际交往、亲密关系、自我提升、心理防御五大知识体系，涉及如职场效率、婚恋、社恐、强迫症、敏感等诸多问题，从日常生活出发，帮助用户解决实际焦虑问题，有理论有方法，即学即用。
吃出免疫力：健康饮食提高身体素质 傅国翔 著
重视身体预警，「吃」出免疫力，把疾病扼杀在摇篮里。 有些人「百毒不侵」，有些人「一触即溃」，其实都与身体免疫力息息相关。 对于人体来说，免疫力是一种防御机制，它能识别和消灭外来异物，是抵御病毒的最强武器。 增强免疫力的法宝是营养和运动，而不是药物和保健品。只有我们身体免疫力提高了，才能远离病毒带来的疾病。 这些身体的预警，你中了几条？ 久坐不动，腰酸背痛；身体浮肿，肤色暗沉，过敏体质，失眠健忘；情绪低落，胡吃海塞...... 免疫力水平的高低，和我们的生活习惯、饮食习惯息息相关。大部分人因生活忙碌而丝毫不在意，殊不知这是在一步步瓦解我们抵御病毒最重要的防线。从膳食入手提高身体免疫力，「怎么吃」最关键。 本课程明星营养专家傅国翔打造全心全意「吃」出免疫力的饮食法，教你吃对一日三餐，合理搭配全家人的营养，做自己的营养师，培养正确的生活方式与饮食习惯，让疾病绕道而行。
项目管理实战课：拒绝被琐事弄得焦头烂额 李长太 著
在如今的互联网时代，每个人面临的各个方面的链接越来越多。不论你在工作中是运营、销售，还是产品经理，项目管理都是一项必须的技能。可以毫不夸张地讲，学会项目管理已成为每个人当下必须掌握的底层技能。 很多时候，老板不会等你磨洋工，一次性就扔给你多个项目； 很多事情流程也比较复杂，要立项，要定排期，要四处找人，还要处理各种关系； 如果不知道如何做项目管理，每天只会被一堆事弄得焦头烂额。 相反，具备项目管理能力，这方面的困惑显然会小很多。并且，除了工作外，项目管理还能运用到人际关系经营、生活兴趣管理的方方面面。 本专栏，由相关管理实战专家李长太老师分享。他有 15 年丰富的项目管理实战经验，通过「实践案例」与「理论知识」的结合，带你从实操到进阶，再到应用，全面学习项目管理，提升办事效率，平衡工作与生活。
饮食免疫力提升指南：营养学家李瑞芬教你吃出健康免疫力 李瑞芬 著
常感疲惫、精神差，失眠、睡眠浅，容易腹泻、肠胃不适……健康，是我们生存最大的资本；而保持健康最好的办法，就是提高免疫力。本专栏特邀中国营养学家李瑞芬老师，将其 60 余年营养学知识精髓，总结成一套人人必备的家庭营养美食课，让你在日常饮食中就能吃出健康免疫力。 健康，是我们生存最大的资本；而保持健康最好的办法，就是提高免疫力。 但研究发现，大约从 25 岁开始，人的免疫力就开始走下坡路，40 岁后，免疫功能更是与日俱减。 不妨看看你是否也有以下症状： 容易上火、咳嗽喉痒；常感疲惫、精神差；失眠、睡眠浅；容易腹泻、肠胃不适；炎症频发…… 怎么办呢？我们首先应该从饮食和营养上进行改善。 本专栏特邀中国营养学家李瑞芬老师，将其 60 余年营养学知识精髓，总结成一套人人必备的家庭营养美食课，让你在日常饮食中就能吃出健康免疫力。 免疫强了、身体好了，自然就能拥有：健康少生病的好体质，娇嫩年轻的好皮肤，易瘦不反弹的好身材，精神饱满的好状态。 饮食变一变，免疫力翻一番，还等什么呢？
天文学家郑永春讲宇宙奥秘：带孩子飞向外太空 郑永春 著
会有小行星撞击地球吗？火星的气候条件适合人类移民吗？宇宙中有没有像地球一样适合人类生存的星球呢？……本专栏特邀天文学家、行星科学家郑永春，用深入浅出的通俗语言，为孩子们讲述地外星球的科学奥秘，给孩子们带来一场太空之旅，激发好奇心，引导探索力。 会有小行星撞击地球吗？宇宙中有没有像地球一样适合人类生存的星球呢？ 火星表面是什么样子的呢？火星的气候条件适合人类移民吗？ 经常会有人问：人类为什么要去探索太空？它又不能直接带来经济效益。 其实，太空探索的魅力首先在于，当人类面对一个完全未知的世界，能极大地满足我们的好奇心和探索欲。好奇心是创新的源泉，探索未知世界是人类的天性。 另外，探索太空也是源自于人类的生存焦虑，地球的资源总是有限的，未来将如何，谁也说不准。 从小向往太空的孩子一定与别的孩子有所不同，他们会有更宽广的心胸、更远大的人生目标、更强烈的责任感。 本专栏特邀天文学家、行星科学家郑永春，用深入浅出的通俗语言，为孩子们讲述地外星球的科学奥秘，给孩子们带来一场太空之旅，激发好奇心，引导探索力。
天文馆馆长朱进讲解宇宙奥秘：遥望星空探密宇宙 科学队长 著
在晴朗的夜晚，我们仰望天空，就能够看到满天星星一闪一闪的眨着眼睛。对于小朋友来说，这可能就是他们对天空的初步认识。了解天空的奥秘，激发青少年对天文学的好奇心，让他们能够更加主动地去探索世界。 天文学作为自然科学六大基础学科之一，可能是研究目的最为纯粹的一个。 你知道哪个季节的星星是最多的吗？ 狮子座是七月份的「尾巴」吗？ 天上的「大勺子」是什么东西呢？ ...... 天文学的研究是从单纯的好奇心出发，希望通过对天文问题的研究，去了解更多宇宙的秘密。而正是这种催人不断探索的好奇心，往往才会给我们带来出乎意料的发现，成为人类文明发展的不竭动力。 对于青少年来讲，了解天文学的关键之处，就在于要对天文观测有好奇心。本专栏天文学家通过讲故事的方式，为青少年带来有趣的天文学科普，激发青少年探索天空的兴趣。
顾漫甜蜜三部曲：就这样恋爱吧！ 顾漫 著
·「如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。我不愿意将就。」 ·「如果，我知道有一天我会这么爱你，我一定会对你一见钟情。」 ·「我肯定成不了最配你的人，可是我要用最好的我来配你。」 律政男神何以琛，电竞大神肖奈，霸道总裁封腾，总有一款男主角是你的菜。 知名畅销青春作家顾漫甜蜜三部曲，带你再一次体验爱情的甜蜜悸动。
晚清名士与五四学人：中国人的精神与命运 三联中读 著
面临复杂人生局面，想要保持思考和探索出路？ 在平凡生活中，想要自我超越，不愿甘于平庸？ 对晚清名士、五四学人的精神怀有敬佩和认同？ 跟随知名学者陈平原，解锁独家视角，打破标签化认知，从文学作品和学术著作入手解读，直抵思想的来龙去脉，真正读懂 20 位中国近现代名人内心深处的光明面与阴暗面。 透视时代风云，探究其思想的来源和去向。那个时代的他们所具有的特立独行的精神气质、趣味和人格魅力，为处在变化中的年轻人提供 N 种突破平庸的思考路径与借鉴样本。
速读名人传记：24个人生进阶故事 李源 著
看故事容易，提炼方法难。 但是浮躁、偏娱乐化、没有太多营养的体验，跟阅读经典传记所带来的长久激励、深度启迪是有很大差距的。 因此提炼这些大咖的思维方式和处事方法，帮助人们节约时间去了解名人故事，给予自己激励；并掌握他们的人生经验，为我们的生活和学习提供方法，最终让我们的生活和工作变得更加让人满意。 想让自己更好地读书学习，但是不知道具体该看什么书？ 想培养自己的兴趣和特长，但选择太多眼花缭乱？ 想让自己不断进步蜕变，但又总是三分钟热度？ ······ 其实学习名人的成长故事，可以解决上面的很多问题，为什么这么说呢？ 传记留下的是历史名人的言传身教。读一个名人的传记就是在学习一个人的人生经验和智慧。古人说：「少年养志」，那又该如何养志？通过读名人传记是一个很好的方法，历史名人往往能够给我们极大的正面激励。 名人的经历，足以成为我们的榜样。他们的传记，可以激发人的志向，增强人的信念，最终还能让我们学到名人的独门心法。用来解决现实中遇到的各种问题。 著名作家茨威格曾说:「读伟人的传记吧，与勇敢的心灵作伴!」我在这里要说的是：「读名人的传记吧，里面有你想要的所有答案。」
沈奕斐爱情认知课：从社会学角度看爱情 沈奕斐 著
一针见血的解读，让你的爱情困惑有据可依，更自信、更勇敢地进入爱情。 你还在被这些亲密关系问题所困扰吗：在今天，爱情能让我获得什么？到底怎样才叫三观一致？做好哪些准备才可以不结婚？母胎 SOLO 越来越多的原因？为什么有的男生会被吐槽太「直男」？ 为现代人补上一节「爱情认知课」，带你用社会学视角看待爱情。 本课程邀请复旦大学沈奕斐教授从社会学角度分析，更专业、系统看待爱情问题。7 大模块，60 讲视频课助你击破 30 个爱情误区。 7 个模块，击破 30 个爱情难题：我们这代人的爱情新问题 、新脚本里如何进入爱情 、爱的能力等于处理差异的能力 、「我们」和我：爱情的连接和自我的独立 、 爱情新脚本里的长期关系 、长期关系里的危机 、打开亲密关系的想象力。 带你更专业、系统看待爱情问题，从「如何进入爱」到「如何维系长期关系」。
宋朝后宫秘事 ：丁牧解读后宫深处的女人 波拉尼奥 著
看待历史，人们都有不同的视角。 从不同的典籍中，会有更多的获得。无论是正史、野史，甚至于坊间传说，都有助于你更好的理解这段历史。 本专栏将讲述北宋时期的八个后妃的故事。那些后妃们虽然是身居后宫，但是由于她们的身份很特殊，她们的命运往往与当时的政治形势和国家的兴亡联系的很紧密。所以那些重要的后宫往事和历代的朝政大事，同样是构成历史篇章的不可或缺的一部分。 由于她们的生活环境是比较封闭的，一般不与外人来往，她们的事情相对鲜为人知，关于后宫人物与后宫里的事件也就不免地被涂上了一层神秘的色彩。再加上人为的演绎与编造，就更加显得扑朔迷离，给后世留下了不少的谜团。让我们在本专栏中，听讲师丁牧娓娓道来，一起找寻真正的答案。
全域营销 36 招：教你玩转流量增长变现 聂风有话说 著
在数字化全面到来的时代，面对复杂的商业新趋势，企业与品牌需要具备在「公域+私域」的市场中的数字化全域营销能力实现自身的盈利增长。本专栏将围绕用户增长变现这一核心目标，系统地教你如何通过打通线上与线下营销渠道，打通前端与后端供应链，打通公域与私域的用户流量变现，打通用户与品牌的价值营销，最终实现企业「经营效率+盈利+品牌价值」的三个增长。 互联网传播时代，营销有什么新变化？ 如何有效打通线上线下营销渠道？ 用户增长变现怎样能又快又好地实现？ 本专栏以全域视角，提出在数字化时代中企业实现用户增长变现的系统营销实战法，不仅有商家与品牌的视角，还有用户与消费者的视角。而且实战操盘具备系统性（点、线、面），从基层执行人员，基层团队负责人，综合业务负责人三个维度讲实战操盘。
爱情的 33 种模样：甜甜的，却剑拔弩张 情何以甚 著
我爱你的时候剑拔弩张， 势必要以生死作为了断。 姑娘深恋着路边无名的目盲书生，却从未想到，书生筹划布局，准备要掀翻这世界，只为娶她； 我是游戏中的大 BOSS，狂暴的大寨主，可谁又知我的狂暴，是为护那个无法在一起的婆娘； 鸡腿还是小姐姐？这个问题可让小道士头疼不已。直到那日她垂下手指，现出原形…… 脑洞常新，爱恋长情，我想哄你入睡，也陪你流泪。
新手父母家教必修课：好父母决定孩子一生 孙云晓 著
父母总是想把最好的给孩子，可现实总不如人意，你的孩子是否： 从小缺乏自信心，不敢表现自己。 有拖延倾向，时间规划一塌糊涂。 在家任性霸道，在外适应能力弱。 解决问题能力差，你经常要充当「救火队长」。 …… 又或者，你曾经为这些事焦虑： 愁教育、愁学区房、「丧偶式」育儿、担心孩子早恋、青春期逆反、跟社会青年学坏…… 父母的教育，影响孩子一生，抓住孩子成长关键期，才能不让教育留遗憾。 现在，儿童和青少年心理权威专家孙云晓，为你带来，中国父母必修的 36 堂家庭教育通识课。 这套课程，将为你提供：孩子成长启蒙期+敏感期+叛逆期+青春期典型问题一站式解决方案。 帮每个中国家长补上「岗前培训」的必修课。 轻松「持证上岗」，养出高情商、更聪明的孩子！
达尔文告诉你，为什么男人不坏女人不爱 马克·内利森 著
进化论如何决定你选择人生伴侣？ 「你好坏！拥有『黑暗三性格』的男人，能够比乖男孩更容易得到异性青睐。」「你更坏！如果有女孩看上那些『黑暗三性格』男孩，就说明她们的曾曾曾祖母也应如此。」 集科学与诙谐于一体的两性专栏文集，达尔文教你用进化论分析人类的 36 个行为问题。戴上进化论的眼镜观察这个世界，其实人类很有趣！对进化论的全新解读，促进了进化论思想在世界范围的传播。
心力：创业如何在事与难中精进 吴世春 著
创业，就是带领一群未知的人，去一个未知的地方，干一件未知的事情。因此，面对充满「不确定」的未来，只具备解决已知问题的能力显然是不够的。 当代有竞争力的商业模式，一定都有一个完整的系统能力，即底层操作系统，支撑着企业不断更新迭代、不断适应外界变化。这个底层操作系统可拆解为两大方面：认知力和心力。 认知力是发现并解决未知问题的水平，心力是真正驱动人前行的内在感受和力量；认知力指引方向，心力决定边界；认知力决定到哪里去，心力决定能走多远。 成功的创业者，无疑拥有着更高版本的底层思维系统，不仅更新速度更快，走得也更远。 作为创业者的你，是否也检视过自己的底层操作系统，它有没有系统漏洞，需不需要升级版本呢？ 创业心学，就是一套旨在改善认知力、提高心力的哲学理论。
王伟说秦汉史之解读权力密码 畅销书作者王伟 著
以经济和管理学的视角解读历史。 如果你觉得《权力的游戏》里的血腥斗争已经足够触目惊心，《纸牌屋》里的权术谋略已经登峰造极，那你应该看看真实的中国历史，它远比虚构的美剧更加精彩。 如果你想厘清复杂的人际关系，看清事情的发展脉络，那中国历史也是值得你一再参考的绝佳教科书。 但是，中国历史上下五千年，面对如此丰富的材料，最佳的切入点是什么？ 这个最佳切入点就是「权力」：中国历史就是一部围绕权力展开的斗争史和博弈史。 而最佳切入的时代，就是「秦汉」。 先秦两汉，是中国权力格局的奠基期，也是中国社会变革、人才涌动的大时代。 当时的英雄豪杰，面对许多前所未有的权力难题： 如果你是皇帝和君主，该如何把权力集中在自己手里？ 如果你是贵族和大臣，该如何在权力斗争中得以保全？ 如果你只是一介布衣，该如何在权力格局变化时抓住机遇成就自己？ 这些问题，秦汉历史中的一个个人物，都给出了自己的答卷。 百万畅销书作家王伟，用现代经济学和管理学视角，为你重新解读秦汉史，解开历史背后的权力密码。
虾米妈咪教你如何读懂宝宝的心 围炉Talk 著
这是一份涵盖 0~6 岁宝宝睡眠问题、如厕问题、宝宝心理行为问题的知识大全，以科学的角度、严谨的态度、可以实际操作的指导方法，让父母摆脱焦虑，轻松陪伴宝宝成长！ 大多数初为人父、人母的家长对于小宝宝除了期待和幸福，也会伴随着担忧和紧张，但要知道的是，其实大多数的问题并不一定难解决：恐慌源于缺乏常识，焦虑只因不了解真相。 这是一次区别于其他传统知识付费节目的新形式，通过情景再现的方式，走到家长身边去解决问题，安抚情绪。 我们不仅可以近距离直观接触家长的担忧，也能听到宝宝在成长中所遇到的所有不安。 <strong style="">作者介绍： 余高妍（虾米妈咪），儿科医生，毕业于上海交通大学医学院，儿童保健硕士；最受家长信赖的儿科医生妈妈；中华预防医学会儿童保健分会环境与儿童健康学组委；媒体上最受家长信赖的儿科医生妈妈。 知名公益科普作者百万科普畅销书《育儿正典》作者，中国科普作家协会医学科普专委员会委员；网上公益科普 8 年，写科普文章 400 余篇、100 余万字，全网逾 500 万粉丝。 医疗类行业 & 最佳自媒体人中国医疗自媒体联盟专家顾问组儿科专家，微博母婴最具推动力育儿大 V，微博医疗行业十大影响力大 V，搜狐医疗行业最佳自媒体人。 <strong style="">适合谁听： 准备孕育宝宝的家庭 正孕育宝宝的家庭 有新生宝宝的家庭 有 0-6 岁宝宝的家庭 <strong style="">你将获得： 超实用的宝宝养育知识 超自信的宝宝安抚技巧 超贴心的宝宝喂养指导 超仔细的宝宝安全宝典 超厉害的宝宝教育指南
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