世界上的另一个我：与闺蜜的故事 陌生人没有来信 著
这善变的世界，难得有你。 朋友是什么？ 我们会为彼此的成就激动，但也会在心底羡慕对方的成功； 我们总是愿意为彼此伸出手，但也可能会在多年后相见陌路…… 在这个专栏，你可以看到几种女性之间的友情： 她们是从学校步入社会的象牙塔女孩，彼此扶持开始了新的人生，然而就在一切似乎都向着更好的方向发展时，一个男孩成了引爆这段关系的导火索。历经「爱情与友情」的考验，她们还能保持亲密的关系吗？ 她们是一地鸡毛的中年姐姐，在爱情与婚姻上总是缺了点运气，一个想尽办法寻求姻缘但始终孑然一身，一个家庭已有三代同堂但毫无个人尊严与自由，好在四十年的友谊让她们还拥有彼此，这一次，她们终于决定为自己上路。 …… 希望你和你的她从这个专栏，见自己，见众生，阅读愉快。
小学语文写作表达指南：快速提升作文成绩 嘉庆叔叔 著
小学语文作文，家长不会辅导怎么办？孩子一提到写作文就抵触不想写怎么破？……本专栏特邀资深写作导师嘉庆叔叔，紧扣小学语文新课标要求，教给你和你的孩子 28 个超级实用有趣的写作方法与技巧，整合观察力、逻辑力、思考力、表达力、阅读力、沟通力六大语文学习能力。 孩子上了小学，要开始学语文课了，却总是卡在写作这一关过不去，需要家长来辅导。 可是，辅导写作训练是专业工作，大部分家长感到无能为力怎么办？ 另一方面，作文辅导书千千万，但大多是枯燥套路，不说人话，怎么破？ 线下作文辅导班动辄好几千，线上一对一也得过千，价格贵效果差，如何继续？ 其实，小学生写作文，大多数面临着以下三大难题：缺少写作兴趣，提到作文就抵触不想写；一写作文就磨蹭，不到最后一刻不动笔；写作文在凑字数，欠缺写作方法和素材积累。 本专栏特邀资深写作导师嘉庆叔叔，紧扣小学语文新课标要求，教给你和你的孩子 28 个超级实用有趣的写作方法与技巧，整合观察力、逻辑力、思考力、表达力、阅读力、沟通力六大语文学习能力。
儿科主任李瑛的养育法：漂亮宝宝养成攻略 李瑛主任 著
颜值至上的时代，谁不希望自家宝宝越长越好看？乱买头型枕，让宝宝睡成了扁头；用错安抚奶嘴，宝宝牙齿变成「地包天」；喂奶姿势出错，导致宝宝脸型变丑……究竟如何抓住孩子 0-3 岁的发育关键期？本专栏特邀李瑛老师倾授 30 余年临床经验，告别头型差、颜值低，养出漂亮宝宝。 生娃前担心基因，生娃后担心长残。 长大了担心身高，再长大点担心体态。 俗话说：「宝宝颜值提升 20 分，父母放心一辈子。」 父母是孩子的美容师，但许多广告的夸大宣传完全违背科学和宝宝生长规律，给宝宝造成了不可逆的后果。 乱买头型枕，让宝宝睡成了扁头； 用错安抚奶嘴，宝宝牙齿变成「地包天」； 喂奶姿势出错，导致宝宝脸型变丑…… 怎么避坑，科学养出漂亮宝宝？ 天鹅颈、浓密头发、完美头型……抓住发育关键期，父母是宝宝最好的美容师。 本专栏特邀李瑛老师倾授 30 余年临床经验，有效避开新手父母常踩的 15 个影响宝宝颜值的育儿坑，帮助宝宝颜值提升+健康成长，双管齐下。
镜头下的民俗鬼事 喵喵喜欢星星拌饭 著
专注收集民间奇异鬼事，用镜头记录民俗。 拜家仙、神婆问米、打盘茶、彩钆（ga 二声）灵棚、爬刀梯……你知道有多少奇奇怪怪的民间习俗吗？ 一场发生在夜晚的古怪婚礼，揭开了一连串的诡异事件，作者以「亲身经历」的故事，讲述发生和流传在中国乡野山村的诸多诡异离奇往事。
天赋型教养指南：抓住学龄前黄金教养期 佳颖 著
运用天赋型教养方法，有效解决常见、麻烦且顽固的育儿问题。 近年来，关注每个孩子不同的才能是当前教育的新主流思潮。因此，找出孩子的天赋倾向也成为父母的新焦虑。 面对珍贵的黄金教养期，你的孩子却缺乏自信、适应力弱、社交低下、就知道玩…… 孩子身上 100% 的问题，有 90% 是因为父母用错了教养方法。 本专栏特邀 IGS 高级天赋咨询师佳颖老师，综合过去在广播媒体、英语教育、天赋咨询和在家教育三娃的领域经验，不藏私地告诉你如何读懂孩子的心，启动孩子的天赋，让您宽心又省心。 运用多年验证的天赋型教养方法，结合众多实际案例，直击儿童教养的痛点，帮你解决那些常见、麻烦且顽固的育儿问题。 用好教养方法，大人少走弯路，孩子表现更好。
考研上岸手册：择校、备考和规划 半夏学长 著
985 学长倾囊相授，助力考研上岸！ 初试和复试到底考哪些内容，目标院校该怎么选择，学硕与专硕有什么区别，英语一和英语二怎么学，报录比在哪查，辅导资料这么多，哪本适合自己？这些问题你都明白吗？ 如果有过来人指点迷津，也许就能少走不少弯路。 学长写了这篇保姆级考研教程，系统性的讲解考研常识、院校专业选择和复习经验。 祝小伙伴们都顺利上岸，考研加油！
高效学习：成为「聪明人」的学习方法 白诗诗 著
学习是一种能力，聪明是可以学会的。我们总是轻易地将和「学习」相关的能力，定义为一种聪明人才有的天赋，所以很自然地接受了—— 我记性不够好，所以背书才会背了后面忘前面； 我性格太跳，所以无法沉下心来持续学习； 甚至—— 我太笨了，所以别人一看就会的东西，我怎么也学不会…… 但其实，大部分的学习远不到考验天赋的程度，我们所认为的「聪明」都是可以被学会的—— 放弃「完美思维」，我们可以小步快跑，让学习从量变积累到质变； 利用「固定时间学习法」，我们可以成为能坐得住、沉下心学习的人； 练习「记忆技巧」，我们也可以「过目不忘」。 在本课程中，我们将「学习」这种能力，拆解成思维方式、学习习惯、学习技巧 3 个版块，带着大家逐个击破，掌握高效的学习方法，成为会学习的「聪明人」。,大纲,转变思维，提升成长阈值放弃「完美思维」，量变产生质变摒弃「目标决定论」，提高生产效能养成「精通思维」，做长期主义者养成习惯，让努力效果翻倍利用「假期自律」，让成长弯道超车使用「固定时间学习法」，增强学习持续力不要「浅尝辄止」，让想法都变成行动力正确「设定计划」，让 flag 不再被推倒修炼技巧，成为会学习的人锻炼「短期记忆」，让考前复习效率加倍
欲念之罪：被欲望支配的人心 贾如神 著
生死根本，欲为第一。 人类的欲望是多样的。 由生存需求、享受需求、发展需求等不同层次需求组成。 欲望是人改造世界的源动力，也是人类进化、社会发展与历史进步的重要推动力。 一定程度的欲望，促进人类社会发展。 但欲望过度膨胀后，会让人失去理性，陷入无尽深渊。 这正是欲望的可怕之处。 利欲熏心，「大师」为了供桌上的百万港币，在信徒的符水里洒下剧毒。 嗜赌成性，娇滴滴的女护士将深爱男友当「钱袋子」，最终人财两空。 傲慢自负，知名麻醉医生，为了保全「好男人」名声，用自己的专业知识残害妻女。 …… 本专栏将细数十大惊天大案，带你一起揭开被欲望支配的人性真相。
大脑有脾气：教你重构天性的 15 个心理实验 心理伽玛刀 著
为什么所有让自己变好的习惯都这么难坚持？ 人性中有许多无法克服的弱点，比如想要成功，先要自律，而自律这件事情似乎是反人性的，怠惰才是更轻松的选项。 教育子女、学生应试、职场打拼，都要求人们克服「弱点」才能达成目标。 难道顺应天性，只会得到变坏、变堕落的结局吗？ 其实这些所谓的「弱点」，往往和我们的神经系统的结构和功能相关。 了解了人脑的特性，这些困境也就迎刃而解了。 本专栏为心理学科普作者心理伽马刀在知乎的第二部作品。 以脑神经科学数据为佐证，通过大量的心理学实验，深入探究人脑的运作机制，来解答站内用户关于自我提升的种种疑问。 一锤定音，明确那些扑朔迷离的主观学习体验背后真正的科学解释。
窥见天光：以爱之名背刺 海的鸽鸽 著
这是一个揭露人性黑暗的复仇悬疑故事合集—— 被最亲近的人背刺、欺骗，最后到底该何去何从。 各种复仇和悬疑脑洞，揭露人性的黑暗地带。 被偷走人生的拐卖女孩，把人贩子送进监狱后拿回了属于自己的幸福； 被「吃绝户」的富家独生女，幡然醒悟后给了渣男致命一击； 收养了白眼狼女儿的好心夫妇，最后终于狠下心来斩断羁绊； 被男朋友诓骗去献祭蛟龙的无知少女，实际上是传承千年的寻鳞师…… 踽踽独行在人性的黑暗泥沼，在挣脱后得以窥见天光！ 天理循回，报应不爽，黑暗里终能再见光明。
旅行摄影指南：轻松玩乐城市 老纳 著
从器材准备到外景实拍，带你轻松玩转城市拍摄。 城市旅拍中，如何平衡游玩与拍照？ 景区人多时间紧，如何合理规划行程？ 城市地标人山人海，如何排除干扰尽情创作？ …… 针对以上种种问题，本课程特邀资深摄影师老纳，结合 50 个实际旅拍中的具体情况展开讲解，运用实景拍摄的细节，手把手教你学会拍摄城市旅游照的实用方法与技巧。 19 节视频课，从器材准备到外景实拍，从前期参数到后期调整，带你轻松玩转城市拍摄。
弱柳扶了个风 小月亮的大雨伞 著
集美貌和沙雕于一身的虎子的恋爱日记。 西扶柳死后穿越到另一个世界，变成了一头大白虎，还被困在了山上。她原以为会就这样以老虎形态过完一生，却在朋友的帮助下修得人形。 想尽办法出山后，西扶柳遇见孟离帆和孟离舟姐弟二人，昏迷之际被二人带回家，过了一阵子惬意幸福的人间生活。 随着与孟离舟的相处，被她遗忘的记忆蠢蠢欲动。在被蛇王石矶即将杀死的危急瞬间，孟离舟体内窜出一条青龙幻影，让西扶柳猛然想起孟云从的名字。 自此，西扶柳决心南下前往南雀岛寻找内丹，在内丹回归肉体时，尘封的记忆悉数被揭开，她终于找回了全部的自己，也找回了她的云从。
拒绝无效努力：切换人生高速跑道，制胜未来 朱丹 著
针对经典场景，为你打通高效的底层逻辑、开启高效元认知。 为什么有的人不怎么复习，就能轻松通过考试；而有的人即便备考很久，还是挂科？ 有的人可以敏锐地踩着风口，赚取红利；而有的人却一次次错过机会，平庸度日？ 有的人能权衡好生活和工作；而有人的家庭关系，却裂缝横生…… 其实，只是因为后面一类人陷入了「低效勤奋」的怪圈，没有掌握高效的秘籍。高效的人生往往是依靠 20% 的精力撬动 80% 的价值，实现快人一步。 本课程将教你用高效撬动事业、学习、家庭的平衡；将人生拆解为个人成长、走进社会、步入家庭、面对未来四大模块，针对经典场景，为你打通高效的底层逻辑、开启高效元认知；赋能当下的同时，更给你制胜未来的势能，让高效成为你的本能。
历史的荷尔蒙 历史的囚徒 著
幽默说史，与古人面对面。 史书上呆板严肃的历史名人，在囚徒笔下，变成一张张鲜活的面孔，一具具有灵魂的血肉之躯。 每段历史，都弥漫着纷飞的荷尔蒙。 本专栏不羁且细腻，读来轻松，有着让你爱上历史的魔力。而历史和读书，给我们的生活带来了光。
改善「扁平足」：自我训练康复指南 明威老师康复 著
如何判断自己的脚是不是扁平足？X 型腿、O 型腿、骨盆前倾等问题是因为什么？足弓塌陷、扁平足如何进行改善治疗和自我训练？……本专栏特邀国家卫健委康复治疗师李明威，带你从根本上解决扁平足的问题，按照方案去做，坚持六周，基本都能够有非常好的帮助。 脚是人体最直接的受力部位，如果脚不正，上面的骨骼力线、肌肉线条都会发生改变。 如何判断自己的脚是不是扁平足？ 足弓塌陷、扁平足该如何进行改善治疗，有没有自我训练的方法？ 足弓塌陷，就是我们脚底内侧的纵弓降低或者完全消失了，发生后会导致什么样的危害呢？ 在关节、肌肉的康复里，扁平足也是一定要进行纠正，否则，压力还在，疼痛很容易复发，不会根本康复。像足底筋膜炎、足跟痛、膝关节炎、髋关节疼痛、腰痛等，都和扁平足息息相关。 二内侧足弓塌陷后，脚踝会发生外翻，腿型也会受到影响，很容易导致 X 型腿、O 型腿、骨盆前倾、小腿粗壮、假胯髋等。 本专栏特邀国家卫健委康复治疗师李明威，带你从根本上解决扁平足的问题，按照方案去做，坚持六周，基本都能够有非常好的帮助。
美国罪案实录第二辑：特殊受害者 知乎研职在线 著
在《美国罪案实录第二辑》中，职业法律博士、法律话题优秀回答者王瑞恩将继续为你讲述 8 个骇人听闻的美国真实罪案：2015 年震惊全美的「吉普赛弑母案」、世纪之案「辛普森杀妻案」、「盒子中的女孩」科林·斯坦囚禁强奸案、被心理医师强行改变性别的大卫·利马自杀事件……这里有美剧中案件的真实版本，有最独家精辟的法学角度解析。 《美国罪案实录第一辑：拯救死刑犯》： 【吉普赛弑母案】 2015 年，美国密苏里州的一起凶杀案宣告破获：24 岁的女孩吉普赛与男友联合杀死了自己的母亲迪迪。在调查过程中，警方发现了一个惊天的秘密：被害人迪迪长期向女儿吉普赛实施精神虐待，使她误以为自己的心智年龄只有 7 岁，还患有多种慢性疾病和身心障碍；导致女儿经历了许多不必要的药物和手术治疗；还时不时以身体或精神虐待为手段，控制女儿的行动。最终，受虐不堪的吉普赛与男友合谋杀死了母亲。 【辛普森杀妻案】 1994 年，前美式橄榄球明星、演员 O·J·辛普森被指控犯下两宗谋杀罪，受害人是其前妻妮克尔·辛普森及其好友罗纳德·高曼。这起案件被称为美国历史上最受公众关注的刑事审判案件。在经历了创加州审判史纪录的长达九个月的马拉松式审判后，辛普森被判无罪。是辩护天团的回天神力，还是另有因素推波助澜？你将看到辛普森案胜诉的多重原因分析。 【一场非自愿的性别重置手术】 大卫·彼得·利马是一个获得了「性别重置手术」的男孩，由于一次意外失败的割包皮手术，他的阴茎受损，父母决定将他当成女性来抚养。15 岁起，大卫开始抗拒女孩的身份，在长期性别混乱的精神压力下，他在 32 岁那年吞枪自尽。大卫结束了生命，人们对那个对他实施「性别重置手术」的心理医师的控诉却从未结束。 【「盒子里的女孩」科林·斯坦性奴案】 1993 年，一名名叫科林·斯坦的女孩在前往朋友生日聚会的路上被一对夫妻挟持，他们将科林带回自己的家中，锁在一个棺材大小的盒子中，对其施行了长达 17 年的囚禁。科林为何不逃走，这对夫妻的动机到底是什么？ 【被教唆自杀的男朋友】 2014 年 7 月 13 日，年仅 18 岁的美国高中生科瑞德·罗伊在其女友米歇尔·卡特的「怂恿」下，向自己的封闭车厢中注入一氧化碳自杀。 科瑞德生前患有社会性焦虑症和抑郁症，此前他多次向米歇尔坦言想要自杀。在实施当天，他曾心生恐惧，一度想要逃离一氧化碳车厢，但生前米歇尔给他打的最后一通电话，却直接鼓励他「重新回到车里，勇敢地结束生命。」 米歇尔最终因「过失杀人罪」被起诉。
肩上暖阳：她们曾与命运硬刚 怎么能吃兔兔 著
浮华都市中的女性故事，她们独立、找寻，她们是暖阳和蜜糖，是自己的主角。 《绮梦》 我答应了纪安然，以为他会亲我抱我，或者简单点，找个酒店。 然而他没有。 他只是捉着我的手，在有些凉意的秋天马路上，十指相扣，一路走到黄昏。 路两旁的枫叶很红，他很用力，像下一刻就是末日似的，有一搭没一搭回忆着我们校园里的故事。皱巴巴的。 那些，我已经淡忘了。 最初的最初，我爱过一个人，那时他也爱我。 《如也》 「当年我花大力气放你走，是要你回到从前平静的生活。不是看你烂得跟婊子一样。」 我仰头看他，慢慢的嘴角越弯越起，我说哥哥，我回去的时候，父母因为我的失踪，双双去世。我寄在亲戚家没法过活。也不知道我活着是为了什么。 我出事前，家庭条件挺好的。 爸爸做生意，妈妈是教师。 我被拐卖后，天翻地覆。 别的姑娘被卖到穷山沟沟，给老光棍儿当生育工具，我更惨一点，被卖到金三角给人做人体藏毒。 《春信不至，夜莺不来》 程欣发消息给我说，她突然很想吃我做的糖醋里脊。然后她就在那晚跳楼了。 她是我最亲最爱的小妹妹，她是被妈妈逼到跳楼的。 而当我以为生活不能更糟糕了时，就在一个普通的周六晚上，就在回学校的路上，我被人举着刀拖进了废弃的水泥房里。 我到最后都没记住那个男人的脸。 我只记得三月底还很冷，我跪在地上的时候手脚都没了知觉。 山上满是尘土味，混着男人身上的恶臭，一下又一下撞碎了我的人生。
隐秘的犯人·第六卷：玩偶山庄 奇迹小恐龙 著
三千一念，善恶不过转眼之间。 顶级情报员白杨接受上级派遣进入前海市刑侦系统执行潜伏任务，作为一名侦察精英，白杨在工作中如鱼得水，协助刑侦大队队长风平接连破获多起案件。然而，就在白杨逐渐适应了工作环境的时候，一桩桩离奇的案件开始浮出水面…… 被诊断为精神病的少年设巧局上演对继母无罪谋杀…… 善良女医生为体面送丈夫的致命一程…… 从互换人生开始的蝴蝶风暴…… 少女见死不救招致的恶意循环…… 从来最复杂不过人心，三千一念，是非善恶不过转眼之间。
不完美犯罪：派出所民警办案笔记 懒兔兔 著
派出所民警每天都会遇到什么事儿？从鸡飞狗跳的邻里闹剧到鸡毛蒜皮的奇葩案子，他们日常处理的，是普通人之间的纠纷和矛盾，一个词形容：接地气。本专栏带来 6 个派出所民警亲历的案件，这些普通人的犯罪故事，鲜少有高智商犯罪，带给你的，绝不是隔岸观火的猎奇，更多的是一份真实感。其曲折离奇，又正应了那句话：现实往往比小说、电影更精彩。 出租车司机老王最近很烦，他辛苦给人跑了一周夜活，结果对方没给钱就消失了。老王感觉自己被骗了，来派出所报案，可我们一查，这客人竟然半年前就过世了。就在我们忙着调查神秘客人身份时，老王离奇跳楼自杀了······ 隔壁凶宅的「女鬼」夜袭出租屋后诡异消失，租客不堪骚扰愤而报警，我们介入调查，竟在出租屋的大花盆里找到一颗埋藏的人头。死者是谁？又是谁在装神弄鬼？目的是什么？一切都给这桩出租屋神秘案件蒙上了一层深深的迷雾。 ······ 解锁本专栏，跟随一线民警，去体会普通人最真实的人生悲喜。
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