脑洞大会：睡不着博物馆 脑洞故事板 著
你知道吗？每到夜晚，这个城市就会变成一座博物馆。所有人和物，都会变成展品。这个博物馆，只对失眠人士开放。 在城市里，几乎每个人都去过这个深夜开放的博物馆。没准你也已经去过，只是第二天就把一切都忘了，或者只当它是一场虚幻的梦。 如果你也失眠，那欢迎你与我一同来看看这些博物馆游客，睡不着的他们，心里都有放不下的事： 搭上永无止境的扶梯的男孩，碰到已经离世的前女友，一直在扶梯上兜兜转转的他能否救出生路已绝的恋人？ 有社交恐惧症的写手，外卖点到一只会说话的小龙虾，社恐患者能否在小龙虾的教诲下追到心仪已久的女孩？ 当然，你也可以在这个限时开放的奇妙之地，体验绝无二次的精彩人生： 变身为能预知未来的男孩，你要如何在银行抢劫成为人质时，救出命定的伴侣？ 刚刚和凤凰男分手的女孩，转眼就变成了一棵树，你怎么样才能痛打前男友的同时，变回一个正常人？ …… 睡不着博物馆欢迎你的到来！
这样立规矩，孩子不抵触 默薇老师 著
越是跟孩子强调不要丢玩具，孩子越是到处乱丢，像挑衅一样； 跟小朋友一起玩，看上的玩具非要抢到手不可，一点儿办法也没有； 孩子脾气越来越大，怎么说都不听，稍不顺心，就会大吵大闹； ...... 面对孩子咋说都不听的行为，多数家长们气愤又无力。孩子不听话，可能是由于家长们「不知道如何给孩子建立规则」造成的。 究竟如何建立规则，孩子才能愿意听？ 规则的建立容易触碰孩子的哪些「雷区」？ 怎样的沟通方式更容易让孩子养成好习惯？ 本节课将由国家二级心理咨询师默薇老师，带领大家从心理动力学的角度出发，探询规则建立背后的本质和心理动力，帮助孩子建立规则的同时建立起亲密的亲子关系。
财税管控课：以专业的眼光洞察并规避财税风险 李舟 著
你是否知道个税改革核心要点与未来趋势？ 企业往来款项的六大税务风险，你都清楚了吗？ 企业增资、减资，公司调整自己钱袋子的同时，需警惕哪些涉税风险？ 成本费用税前扣除的核心判断标准到底是什么？ 作为一名财务人员，以上问题你掌握了多少？ 或作为一名企业领导者和决策者，你是否拥有正确的财税观？ 如果你存在困惑，本堂课将由国内著名实战派财税大咖李周老师为你讲述 25 节财税管控必修课，让你建立正确的财税观，有效减低财税风险。
大学英语四级通关班：决战备考黄金期 王泓锦 著
四级考了三次，一次比一次考得差，就是过不了线？ 过了线想刷分，如何才能迈过 550 大关？ 离考试只有一个月了，现在再复习还来得及吗？ 本课程由王泓锦老师主讲，王泓锦老师是国内四六级考试专家，教授英语 11 年，前新东方核心教研专家，雅思托福名师，累计培训学员超 20 万人，考试通过率 90 % 。 本课程分为基础阶段、强化阶段、冲刺阶段 3 大模块，包含核心语法、高频词汇、阅读强化、听力强化、翻译强化、写作强化 6 大核心考点详细讲解，以及三大题型阅读方法和解题技巧，听抄训练和听力解题技巧，翻译拿高分的方法和技巧，应用文模板和论说文写作技巧 4 项独家技巧传授。 超 20 万学员口碑推荐，帮你轻松拿高分。
帝王传奇之秦汉：大一统时代下的权力更迭 声工厂 著
中华上下五千年，沧海桑田，朝代更替。中华民族在这五千年的漫长岁月中书写了悠久的历史，创造了璀璨的文化。 而皇帝是中国历史长流中最「顶尖」的一批人，这里的「顶尖」指的是权力。自公元 221 年起嬴政登基称帝到 1912 年末代皇帝退位，这其中两千多年的历史中，中国一共经历了四百多位皇帝。 他们或英明贤德，开创伟业；或荒淫无度，残暴昏庸；又或是惨遭不测，英年早逝……至高无上的权力之下，他们的命运迥然不同。 道德三皇五帝，功名夏后商周，五霸七雄闹春秋，顷刻兴亡过手。历史是一面镜子，让一颉老师带你钩沉他们的史迹，传述他们的轶闻。透过他们的人生，感悟世界的精彩。 本课程为帝王传奇系列第三弹，主要讲述的是秦汉时期帝王们的精彩故事。在这里，你将会看到杀兄篡位，最后被逼自杀的秦二世胡亥；草根出身，最后却当了皇帝的汉高祖刘邦；九岁登基，十二岁被毒死的汉平帝刘衎……他们的故事等你来倾听。
治愈失眠：17 课还你高质量睡眠 壹心理 著
这套课程有哪些干货知识点？ 科学睡眠方法共享：针对 6 大失眠症状——失眠、睡前遐想、晚睡强迫、多梦易醒、深度睡眠不足、早醒无神，马春树老师运用国内外顶尖睡眠训练师常用的科学训练方法—— EMDR 眼动脱敏和再加工疗法、REM 快速眼球运动等——引导我们快速进入睡眠状态。 生活节奏调整指南：为什么节假日天天赖在床上，身体却更加疲倦？每天在什么时间段睡觉最合适？为了促进睡眠，该进行哪些生活自律行动？……马春树老师从理论经验讲起，调整好你的生活节奏。 睡眠误区纠正：暗示自己「不要失眠」，反而更容易失眠；经常在床上学习或者工作，也会从潜意识方面干扰到我们的正常睡眠……针对睡眠，马春树老师将从潜意识角度入手，纠正我们的睡眠误区，以更好地促进睡眠。 将解决哪些实在问题？ 半个小时就能进入睡眠状态：从调整生活状态，到睡前自我暗示，马春树老师在课程中分享了经过科学验证过的最佳生活节律，应用了国内外顶尖睡眠训练师常用方法，让你在半小时内就能进入睡眠，远离失眠困扰。 失眠引起的后患将得到改善：因为失眠而产生的提前衰老、脸色难看、体重上升、精力流失、情绪易失控等问题，将随着睡眠问题的改善，而得到极大改善。 本套课的优势有哪些？ 改善效果持久：相比药物、数绵羊、音乐等方法，睡眠训练调整的是潜意识基本反应能力，一旦训练完成，睡眠将成为我们的一项熟练技能，睡眠效果会更稳定。 毫无负作用：很多失眠者经常使用安眠药、褪黑素等药物来解决睡眠问题，虽见效快，却使身体承受着巨大的负担。而本套课程注重的是心理潜意识的训练，完全不存在负作用的危险。 睡眠训练搭配理论：通过睡眠训练与理论的结合，深入剖析睡眠的那些事，点出引起自己失眠的心理、身体等因素，然后通过睡眠训练，针对这些因素，一一解决。 ▍课程大纲： ▍关于课程的说明 1、课程收听要注意什么？ ? 睡眠训练音频在晚上睡觉前听最佳；每周更新的睡眠训练音频连续练习七天效果最好。 2、为什么一节睡眠训练音频听七天效果最佳？ ? 进行睡眠训练时，要让我们的意识不要过度活跃，同一节课收听七天的目的就在于此。这样才能有机会让潜意识发挥作用，达到意识和潜意识的整合和协调。 3、被睡眠训练之后会不会醒不来？ ? 不会，睡眠训练只是帮助你放松，进入类似睡眠的状态，更好的睡觉。 4、听完课之后，会达到什么样的状态？ ? 跟着老师的语音一起清空思绪，放松身心。只要坚持听下去，就会越来越放松，越来越舒服，越来越容易睡着，深度睡眠时间越来越长，睡好觉就变成了一件很容易的事了。 让我们坚持下去，还自己夜夜好眠。
20 岁往何处去：青春的 9 种哀愁 声工厂 著
回到过去，因为在成长路上的每一天，烦恼都与日俱增。 当你不再为成绩为烦忧，你开始为了工作而忙碌； 当你摆脱了早恋的标签，你开始被迫走上相亲的道路； 当你有了想要携手一生的人，却发现两个人要生活在一起远不是一句喜欢就可以的； ...... 二十岁的我们，到底在焦虑什么？ 焦虑生活艰难？焦虑工作繁重？焦虑学习紧迫？焦虑婚姻不幸？焦虑爱情不顺？焦虑房子车子？ 其实说到底，我们就是在焦虑自己没有钱，并且挣钱很难而自己又很懒而已。 但是如果一直都在想着焦虑这件事，而不是去工作赚钱，想必只会一直焦虑。 焦虑了那么多，原因就在于读书太少想的却太多。买不起大房子就买小房子，买不起大城市的房子就去小城市买房子，买不起车就骑电驴，没有对象就好好收拾自己……有些事实在做不到就放弃吧，比如想摘一颗白天的星星，想在北京二环买一套房。 于是你开始思考人生：交友，学习，工作，买房，买车，结婚，生子，退休，养老，最后死去。大家都是几乎一样的生命轨迹。 这是你想要的吗？
真假世界未解之谜：探访黑洞的秘密 真假世界未解之谜：探访黑洞的秘密 著
如果跃进黑洞，会看到什么？ 为什么光会被「吸」入黑洞，再也出不来了？ 如果吃一小勺黑洞会怎么样? 「宇宙中丢失了一半的质量」这种说法是什么意思？ 「悟空」探测到了哪些有关于暗物质的信息？ 世界上存在「时空异区」吗？ 金字塔还有哪些未解之谜？ 从地球世界，到银河星辰，人类科学探索的脚步从来未曾停止： 追寻金字塔大甬道的陈年谜团； 为百慕大失踪案件做出科学解释； 揭开让物理学家头疼的暗物质的面纱； 从「带电」「旋转」的分类，到「霍金辐射」，关于黑洞有种种猜测…… 来这套视频课程中， 跟随一个个揭秘和探索的过程，体验—— 1.什么是揭开谜底的正确方式 2.基础学科在科学探索活动中的决定性作用 寻求证据，还原真相；尊重事实，拒绝盲从 通俗易懂的画面， 专业负责的讲解， 科学精神的传递， 一起揭开真假世界未解之谜。
精力充沛：劳逸结合工作法 ，拥抱健康轻生活 精力充沛：劳逸结合工作法 ，拥抱健康轻生活 著
人生的角色多而复杂，需要面对各种关系和矛盾，带来的压力沉重且持续，很容易消磨精力。很多人一直保持着忙、乱、累的状态，结果却收效甚微，对生活失去掌控感。长此以往很容易产生情绪问题，更加无法集中精力妥善处理矛盾，致使工作和生活的各方面出现危机。 其实，在人生中，与其费尽心思管理时间，不如管理好精力。合理的精力管理不仅能让我们提高效率，事半功倍地处理工作和解决问题，更能留下充足的时间投入更加重要的事情中。那么，如何做好精力管理，这节课程来帮你。 本课程由知名精力管理教练瑞米老师主讲，以深度的经验和多年的积累，用满满的干货来提升高效应对职场工作的五大能力，用最接地气的精力管理实践方案，让你从保姆型、焦虑型、暴躁抓狂型或疲劳抱怨型的心态中，转变为家庭工作双维度都游刃有余，精力充沛的轻松心情。用科学轻松的运动、饮食和睡眠方案，帮你找回专注力和记忆力，提升精力效能，激发正面情绪，缓解焦虑和压力感，达成热爱生活的理想状态。
告别坏情绪：化负面情绪为动力 告别坏情绪：化负面情绪为动力 著
经典电影《这个杀手不太冷》里有段对白： 小姑娘问大叔：「人生总是那么痛苦吗？还是只有小时候是这样？」 大叔回答：「总是如此。」 是啊，成年人的生活没有容易二字。总有那么一些时候，我们觉得： 很烦躁很烦躁很烦躁、很委屈很委屈很委屈、很焦虑很焦虑很焦虑、很丧很丧很丧…… 而这些坏情绪会让你容易紧张、容易纠结或者害怕孤独、缺乏安全感……一次次在情绪里打转，总是原来的问题没解决，反而因为负面情绪让问题变得更糟。 那么管理好情绪这件事真的那么难吗？ 其实不是，快来看看崔璀老师给你带来了哪些实用妙招。9 堂课，9 个小技巧教你把负面情绪「变废为宝」，让你不被情绪控制，全面提升生活幸福感；不再迷茫焦虑，学会给自己减压；还能心态更积极，工作更自信，生活有动力，全面提升情绪管理能力，收获完美关系。
帝国奇案：世纪之交，震惊中英两国的离奇命案 帝国奇案：世纪之交，震惊中英两国的离奇命案 著
19 世纪末至 20 世纪初是人类历史上新旧交替的时代，亚欧大陆东西两端的两大帝国都处于激烈的动荡与变化中。 在亚欧大陆的最西端，大英帝国凭着两次工业革命，已经成为了世界头号强国，帝国势力扩张到全世界。而在大英帝国本土，工业化与城市化的快速发展，使得旧秩序走向崩溃，人口流动性加快，社会中暴力事件不断，大众媒体的崛起又让一起起离奇命案浮出水面：在爱丁堡正有一个恐怖的「食人团伙」在捕猎人类，而在帝国的心脏——伦敦，「开膛手杰克」的瘦削身影在浓稠的雾霾中时隐时现，仿佛是一只精明的野兽准备取走更多人的性命...... 与此同时，在亚欧大陆的最东端，古老的中华帝国已经被列强的枪炮和鸦片打开了大门，一场太平天国运动又重创了王朝的根基，可是农耕文明伦理传统仍在牢牢地控制着人们的思想，腐朽的清王朝迈出了沉重的近代化步伐。在这个过程中，王朝的政坛会出现哪些扑朔迷离的命案，又是什么样的冤案会牵动整个帝国中央政府的神经呢？ 本课程将会为你讲述 19 世纪末至 20 世纪初，发生在大英帝国与清王朝的六宗离奇命案，我们将会跟随六位案件记录者，了解命案的细节，根据细碎的线索查出真凶，并从中探查出一百年前两大帝国的秘密。
项目管理指南：跟奔驰大牛学项目管理经验 项目管理指南：跟奔驰大牛学项目管理经验 著
项目管理从业者很容易遭遇： 不了解项目前提和时间规划的制定原则； 没有清晰的预算制定和控制流程； 项目管理工具使用混淆。 ...... 掌握项目管理的基本方法，能明显提升项目的完成质量与执行的过程体验； 借助合适的工具和正确的方法，能梳理清楚项目的繁琐细节，实现效率最大化。 高雁鹏有 5 年的奔驰项目管理经验、曾管理过数百人的项目团队。他将多年的项目管理经验，结合大量的项目实践案例和系统知识，打造本门课程。 本门课程将全方位为你呈现一个项目管理的全貌，使你熟练掌握项目管理流程，实现工期、成本、质量最优化。
懒人理财课：简单七步，实现财富自由 懒人理财课：简单七步，实现财富自由 著
谈及理财，站在财富大门口踌躇的你或许会这样回答：“因为我太懒啦，并不想花太多时间学习，而且担忧学了也不一定学的会呀。”“总觉得跟着别人投比较靠谱和省时间呢。”“理财类的产品，还是有经验的朋友推荐的会比较省心。" 理财，是每个人的人生必修课，而你意识到了它的重要性吗？从现在起，跟随力哥一起修炼一套「懒人理财秘籍」。100 元，10000 万元都能参与，简单 7 步，学会用理财给自己发奖金。 2011 年开始基金定投，力哥赚取了第一桶金，并顺利买房置业。但在实践中发现，传统的基金定投，看起来很简单，但真要执行起来，仍有许多问题尚未解决。为此，经过反复摸索、思考、测算和验证，吸纳了多种策略的优点，力哥研究出了一套更适应中国市场的「七步定投」基金投资策略，并于 2016 年公布原始的 1.0 版本。 2018 年，数万投资者使用 2 年之后，「七步定投」推出全新 3.0 版本 —— 不管什么行情，都可以让小白快快上手，新手心不慌慌，老手稳稳赚钱。而在这门课中，你将收获全新的七步定投 3.0 版本。简单 7 步 ，助力你的财富自由之路。 课程主要内容： 帮你解决： 如何挑选有潜力的基金定投标的 如何构建基金组合降低整体风险 如何快速量身定制一套定投计划 如何分批建仓摊薄基金定投成本 如何收割盈利增厚基金投资收益 如何选择判断合适的买点和卖点 适用人群： 大学生、上班族、任何没有投资基础但想要学习理财知识的人 期望获得长期、稳健、较高的投资回报的人 惧怕风险过高的人
《道德经》的生活智慧：克服自己的浮躁之心 琳琅智库 著
它只有 5162 个字，却被称为万经之王； 它是中华文明独一无二的智慧源泉，华尔街金融界大咖、世界 500 强企业的高管，都把这部著作奉为神作，是必读的「爆款」； 它总共被翻译为四十多种语言，仅欧美译本就三百多种； 它就是伟大的《道德经》。 《道德经》是中国古代哲学、组织学、管理学、战略谋略的祖典，是中华文明的底层代码，代表着中华民族的思维方式。 《道德经》提供的不仅是「知识」，更是「方法」， 有了「知识」你可以去理解问题， 有了「方法」你可以去解决问题。 本课程紧贴你的实际生活，把老子的智慧与你生活、工作中的痛点、盲点相结合，为你提供转难为易，化复杂为简单的解决问题思路，从而能克服浮躁之心，更好地生活。
素描进阶：玩转零维至三维空间 裴俊飞 著
素描并不是枯燥乏味的，这里有更专业更有趣的素描内容，摆脱传统石膏临摹的枯燥教学，央美裴俊飞老师将带你从小白快速进阶，每节一个实用有趣的素描技巧，教会你轻松绘制旅行景色，让山川湖泊，尽在你的笔下。
从专业到管理：管理思维与能力的双重跃迁 量子教育 著
管理思维是关于怎样做管理工作的思维，或者说是管理者的思维。作为一名管理者，面对快速发展和变革时代，应具备边奔跑边思考的能力，无论你在公司里的层级地位如何，都应该重视管理思维能力。 在团队管理上，你是不是也遇到了这些问题，苦恼不知如何解决： 停留在工业时代的管理认知，用管控代替管理？ 强将弱兵，没有形成人才梯队，不会带人？ 团队没有凝聚力，没有价值观和归属感的创造？ 团队等级森严，严格遵守却效率低下？ ...... 没有管理章法，很难实现「一己之力」到「力出一孔」的转变。如果缺乏管理思维，管理者们的工作可能会显得杂乱不堪。 本专栏带你了解管理思维的重要性，教你如何激发个体的创造性，做到「用人之所长」，培养管理者的关键思维，实现管理思维与管理能力的双重跃迁。
零基础学 AI：实用干货让你从小白到精通 罗琰琰 著
本专栏从基础到高级，是从多年视觉传达设计经验中提炼出来的精华内容，也可以说是视觉传达设计的启蒙内容。以简单有趣的方式，对所有专业的内容进行讲解，通俗易懂，均为在工作中用上的知识点。 本专栏前期，会用最简单有趣的方式对所有专业内容进行讲解，通俗易懂。采用试错改稿的方式进行修改点评，运用相同的元素进行修改对错的比较学习，系统且全面讲解 AI 软件的基础操作以及案例中的设计思维和元素编排技巧。 建立认知：了解什么是 AI 软件； 掌握方法：了解软件常用工具操作方法； 实操案例：结合实操，快速进阶技能； ..... 从基础软件工具的运用，色彩理论到色彩层级运用，文字挑选，文字变化，文字组合，元素对比，图片拆解，图文解析等等全方面进行练习讲解，带领学员从零到专业的视觉传达设计训练。
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