你一定爱听的极简欧洲史：一部有趣的人类文明史 你一定爱听的极简欧洲史：一部有趣的人类文明史 著
你是否想了解历史， 面对厚厚的历史书却望而生畏？ 其实，历史可以是一个个有趣的故事。 让梵高割掉耳朵的真正原因竟然是这个？ 为什么西西里岛会诞生「教父」？ 欧洲王室为何总爱近亲联姻？ 英国人的性格为何总是被人吐槽？ 本课程的主讲人李沛姿不仅是一个历史学者，还是一个环球旅行者，先后游历过几十个国家，踏遍 5 大洲，足迹遍布欧亚非和拉美。因此对于欧洲历史的认知，比一般学者更加深刻。 本课程，李沛姿将为你厘清欧洲文明脉络。 从文明起源、文艺复兴到工业革命，穿越千年。 讲述 30+ 欧洲城市，横跨 5 大国家。 没有专业名词，拒绝引经据典，让你听完就懂。 生动有趣，透露不为人知的八卦轶事。 那些没有写进教科书的历史，一个个精彩绝伦的好故事。 给你身临其境般，超省时的高浓度预览。
「让经典说话」：听经典文言文，分分钟穿越回古代 「让经典说话」：听经典文言文，分分钟穿越回古代 著
听着卫东老师的声音，伴着背景乐，仿佛穿越回到了古代： 此时柳宗元正在低头欣赏小石潭里的鱼，「潭中鱼可百许头，皆若空游无所依。日光下彻，影布石上，然不动，俶尔远逝，往来翕忽，似与游者相乐。」 欧阳修在举杯摇头吟唱：「醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。山水之乐，得之心而寓之酒也。」 归有光正坐在他家庭前的枇杷树下，哀叹着「庭有枇杷树，吾妻死之年所手植也，今已亭亭如盖矣」。 苏轼正在星夜的一叶小舟上，与客人争论着人生是否意义。客人悲观，苏轼反驳：「惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。」 ....... 重新读一读学过的课文，听一听卫东老师的声音，你会有新的发现。 <strong style="">系列专栏特色： <li style="">卫东倾情朗读：由中央人民广播电台播音指导、「金话筒」奖获得者卫东老师独家倾情朗读。 <li style="">严谨易懂的深度解析：在原文之外，还配有深度解析。内容严谨、易于理解。在体会古典文言文美感之外，了解古典文学知识、写作背景、诗人生平、常识典故、诗歌意象等基本文学素养。
瘦身塑形课，让你的腰腹臀腿完美 0 赘肉 瘦身塑形课，让你的腰腹臀腿完美 0 赘肉 著
你是否： <li style="">久坐不动：小肚子悄悄长肉了，还很难减掉？ <li style="">节食减肥：体重下去很多，但一吃就反弹？ <li style="">管不住嘴：明知眼前的薯片热量超高，但忍不住就想吃？ <li style="">迈不开腿：买完运动服，瑜伽垫就没有然后了？ <li style="">产后肥胖：孕期骄傲挺起来的肚子，现在变得皱巴巴？ <li style="">无效努力：努力减肥，却没见瘦？ <li style="">毅力不够：运动 2 天，休息 2 月？ 那么这堂瘦身塑形计划就能帮到你。 这套计划包含： <strong style="">1.系统+科学+安全： <li style="">营养学教你正确吃； <li style="">运动学：教你正确练； <li style="">精准方案：局部击破； <li style="">全身训练：私教陪练。 <strong style="">2.上瘾+快乐+高效 从心理学设计课程，学员沉浸式学习。饮食日记、运动计划、教练答疑，效果明显。 <h2>导师介绍：<strong style="">金紫亦</h2> <li style="">大蜜减脂营创始人； <li style="">中国营养学会会员； <li style="">中国注册营养技师； <li style="">北京体育大学运动营养师； <li style="">两次成功减重 140 斤； <li style="">帮助 20 万女性健康瘦身。 <strong style="">适合谁听： 1.久坐的上班族 2.产后身材走形的妈妈 3.腿粗、腰粗、肚子大的人 4.怎么减都减不下来的人 5.想要身材有线条的人 <strong style="">你将获得： 享瘦 1 生的体质； 一个月减 10 斤的运动计划； 气质提升 10 个 level 。
领导想法大解密：看懂领导心思，做个职场明白人 领导想法大解密：看懂领导心思，做个职场明白人 著
当下最有必要被职场人士认真学习和掌握的两项能力是什么？ 一个是专业的硬实力。 一个是洞察职场的软实力。 在现在信息获取如此容易的时代，一个只专注于专业的人，已经慢慢失去了职场的竞争力，大家的能力在差距在毫厘之间，这就需要洞察职场的能力，来放大你的价值，而领导恰恰就是职场的主角。 如果你希望在职场长久发展，这是必备的一个软技能。 有的朋友工作第一年，年薪就破了 10 万，有的朋友连续几年，都拿着可怜星星的工资，有的朋友和领导沟通的很愉快，而有的朋友却抱怨领导不理解自己，无法沟通，这其中差别在哪？ 这门课程将揭露这些背后的秘密。 在这里，不会给你灌鸡汤，也不会教你晦涩难懂的理论，会有一位管理层的导师来，教你一些隐秘的小技巧，来帮助你提升职场的地位和银行卡里数字。 其实，这并不是教你去「曲意逢迎」，更不是要你一头扎进「名利场」的漩涡，而是你要做一个职场里的明白人。 毕竟，一些问题和疑惑，在别人那里是找不到合适答案的，专业的人做专业的事，领导的心思，那得领导才说得清。
国际形势分析：中国未来 20 年的机遇与挑战 金灿荣 著
当今世界正面临百年未有之大变局。大变局之下，中国面临怎样的国际关系？ 中国在不确定世界中将会是怎样的位置？ 未来世界将会是怎样的趋势？ 中国的竞争优势在哪里，中国如何实现百年复兴伟业？ ...... 中国人民大学国际关系学院副院长<strong style="">金灿荣将带你了解国际形势背后的底层逻辑、世界格局的变化与未来世界的趋势，洞悉工业革命 4.0 的趋势，让你快人一步抓住未来的机遇。
当《封神榜》遇上《西游记》：中国神话世界中的趣味解读 老田读书会 著
《封神演义》成书晚于《西游记》，不知是有意还是无意，作者将《封神演义》的故事写成了《西游记》的前传。 读《西游记》，我们经常一头雾水，对神仙的关系、妖精的由来完全不知道是怎么回事。甚至会看到特别多矛盾的地方，无法理解。读《封神演义》也难免有一些不好理解的地方。如果将两本书放在一起，理出一个逻辑来，再读原著，则豁然开朗。 本专栏基于三个政治学的基本设定：人性本恶论、资源稀缺论、权力政治论，以《西游记》与《封神演义》为蓝本，将两者结合在一起展开分析解读，用趣味易懂的文字，为你揭露「所有的神仙佛菩萨妖魔鬼怪，都是人的化身，也因此具备基本的人性」这一现实。
超级搜索力：快速链接信息、人脉、财富、资源 刘 sir 著
你想快速解决问题，但你真的知道怎么搜索答案么？ 这样的场景你是否熟悉： 找学习资料不知道渠道，无法学习 借力权威网站十分钟找到一堆干货 找大咖帮忙，发的 N 封邮件石沉大海 这其实是因为搜索方法的问题，如果你想快速找到问题源头，解决所有问题需要培养自己的搜索思维。 真正的搜索高手，能够运用搜索方法和搜索思维，快速链接信息、人脉、财富、资源。本专栏将帮你掌握搜索方法和搜索思维，让你成为互联网时代最具核心竞争力的人。
10 分钟看懂毕加索：领略现代艺术的瑰丽与神奇 王晶 著
本课程以毕加索的画作精读为切口，邀请你一起学习给大人的现代艺术审美课，进入现代艺术的人生智慧之中。 毕加索是一个我们中国人至今看不懂的艺术家。 他口出狂言，自夸 13 岁的时候就可以像文艺复兴大师拉斐尔一样绘画。可是，当我们真的去毕加索博物馆时，却看到他把少女化成了方块，把男人画成了迷宫和鬼怪。 时至今日，谈到西方艺术时，我们往往谈论文艺复兴、古典艺术的名作，仍然并没有毕加索，乃至现代主义艺术的一席之地。 因为古典时代，一切都有价值规范可循。但是 20 世纪，是古典的「美好旧时代」的消亡，是新的价值崛起的时代。 站在 21 世纪的开始，我们必须找到一个新的立足点，来理解眼前时代潮流。从一笔一划的绘画精读开始，理清时代的线索，看懂人文的变化。 看懂毕加索，看懂 20 世纪的绘画，就是看懂我们今日时代的来源。 本课程以毕加索的画作精读为切口，让我们一起学习给大人的现代艺术审美课，进入现代艺术的人生智慧之中吧！
极简生活整理术：开启有序且高效的生活 黄峰丽 著
如何才能不被无用的事情和信息干扰，达到「有序，有效且美」的生活？黄峰丽讲师将通过本门课改变你的意识和行为方式，让你能够运用 16 张生活清单，改善自己的生活。 你的周围是否堆满了杂乱而且不再需要的物品，以至于我们没有精力对待真正必须和想要的东西？ 你是否总是会被无用的事情和信息干扰，以至于我们没有时间思考什么是重要的人和事并好好珍惜？ 很多时候，我们觉得困难的不是知道自己需要什么，而是不知道该舍弃什么。除了忙碌和物质追求外，我们的最终目标是感知并创造幸福。那么，如何才能让生活过得有趣、让所有努力有效、让美伴随左右？ 黄峰丽讲师将通过本门课改变你的意识和行为方式，让你能够运用 16 张生活清单，达到「有序，有效且美」的生活。
秒变品酒行家：和葡萄酒「门外汉」说拜拜 朱思维 著
葡萄酒专业的理论知识、实用的操作和品鉴技巧、超值的课程酒款推荐，以及丰富的线下品鉴机会。 你也曾有过这些困惑吗？ 身为中产白领精英，但是对葡萄酒完全不懂？ 朋友聚会上带来的好酒又酸又涩，是不是我没有品酒天分？ 别人品酒时头头是道，自己却只会说「好喝」？ 看到餐厅酒单感到两眼发懵？ 一直对葡萄酒的世界感兴趣却不知道如何入门 逢年过节想买瓶好酒做礼物，完全不知道该如何挑选？ 中国葡萄酒教育机构——知味，带你从「门外汉」秒变品酒行家。
关键对话法：解决无效沟通问题 普华心理 著
人们在对话时，对内与对外都有一种交互式的过程。本专栏通过职场个案的情境再现来发现大脑的工作机制，利用关键对话法解决无效沟通的问题。 我们的语言经由我们的大脑发出的指令输出，但是你是否经过辨析，是否与自己进行过对话、做过甄选； 你与对话者进行交流时，如何做出能达到推进目标的反应？如何确定对方是否消化你们的对话？ 本专栏通过职场个案的情境再现来发现大脑的工作机制，然后逐步探索对话信念的迭代，学习提升对话能力的攻略，最后对内在进行心智赋能，从而解决无效的时机、无效的信息、无效的理解、无效的说服以及无效的落实五大沟通问题。
步步为营，在劫难逃 燕云泽 著
「爱情」这两个字，没有人能够全身而退！ 我从微信头像发现老公劈腿了，对方有钱有势，当众打我，还让我丢了工作，最后让我在行业里无法立足！ 我假装妥协，步步为营，慢慢收网！ ——《步步为营》 谈了半年的女友竟然是别人妻子，他们合起来骗我财产，骗我感情，甚至要搞臭我！ 这该死的温柔陷阱，我要亲手毁掉！ ——《美人劫》 部门群有人甩出几张微信群聊天截图，打了句：【贵圈真乱。】 我点开截图，才看了几句，背上冷汗一阵接一阵。 ——《贵圈真乱》 我是从一张厕纸发现老公有问题的。 老公不但是凤凰男+扶弟魔的结合体，更是背着我劈腿他人，甚至还设计让我净身出户…… 天下哪有这么多好事儿…… ——《将计就计》 心中最为得意的爱情，却是一个布时甚久的骗局； 满眼都是她的良人，却是对自己痛下黑手的操盘者…… ——《骗婚》
大学快人一步：如何成为商科精英 陈思炜 著
史上首本专属商科学生的职业规划手册，专注商科领域，结合陈思炜老师团队近十年来数千小时授课和数万学员职业规划咨询心得、各行业调研成果，献上深入行业的一手资料，内容涵盖金融、财会、市场营销、咨询、商业分析、供应链管理、人力资源管理、行政管理、酒店管理等方向！ 以数据和案例为核心，拒绝传统职业规划的「干讲大道理 心灵鸡汤 成功学」！ 以启发式讲解为导向，不单有犀利的观点，更具问题思考方式上的指导作用！ 读完本专栏，宏观上，你将拥有更平衡的生活与职业发展问的人生定位； 微观上，你将更明晰该如何做好职业定位和规划，如何锁定自己的「真爱」，如何在战略之下将每一步规划执行到位！
劳模狐狸精 奇乐桃 著
狐狸先生修行 500 年化身遗物整理师，科研小姐杀鸡绝技俘获狐狸精。 游历人间 500 年，狐狸精化身遗物整理师， 表面风轻云淡，实际接单接到飞起。 科研小姐深夜加班偶遇新邻居，惊魂未定却意外收获吃友。 相爱相杀始于一场杀鸡绝技，我们都爱吃鸡。 要加班狂卷，也要炸鸡啤酒。 要科研自由，也要烟火温暖。 科研小姐与狐狸先生恋爱啦。 作者：奇乐桃
式微之影 温寒笙 著
“傲岸不羁爱自由，玩世不恭任心走。”以此为信条的少年啊，你在苦恼些什么呢？ 一次偶然的事故后，充满着神秘与挑战的新世界就这样展现在他的眼前，前方，到底有着什么样的奇遇呢？ 少年，前进吧！！ 檬文化
温柔人间：呼风唤雨的爸妈 暮山溪 著
TA 们是「家」本身。《妖精》 我六岁那年，有了继母。 继母姓罗，身边还有个女儿。 我奶奶从开始就不同意爸这桩婚事，她对罗阿姨极度反感，嫌她太漂亮、太时髦：「妖精妖怪的，一看就不是好女人！」 《脸孔》 他跟我说：「米拉，你晚上害怕时就摇铃，铃一响，爸爸就来陪你说话。」 时隔多年，千山万水之外，我终于找到了爸爸。 他昏睡不醒，我只得又摇响了这个铃铛，可是爸爸爽约了，他始终不肯醒来。 《你养我长大，我陪你变老》 但她是个了不起的女人。 他醒来后，看见地上的死鸡，一个猛子扑上去，紧紧搂在怀里，对我和石明却视若无睹。 我扯着多喜的胳膊哭着说：「爸，我是佳慧，你的毛丫，你看看，你怎么不认识我了？」 多喜却一个劲的摩挲着那只死鸡，任凭我怎么呼喊，他都置之不理。
黑洞家庭：都市婚姻博弈故事集 毛小豆 著
都市婚姻情感博弈故事集。 爱情快餐的大环境，「一生一世一双人」，大概已经成为遥远的爱情神话。 古语云，「夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞」。 现在，不用等到大难临头，男女就已想着各自飞了。我们曾经，自豪地宣称嫁给爱情，忠贞不渝几近信仰；而现在，手里不拿把算盘，都不好意思踏入婚姻。 现代人的婚姻如此脆弱。所有夫妻关系，如果深究，都是黑洞，都有外人不能理解的部分。 已婚夫妇们，当无人旁观时，他们究竟是谁？
谷歌冲刺工作法：五人七天落地一个项目 滕磊 著
分步拆解五天七人工作步骤，消除效率和成本困扰。 市场变化加速，时机稍纵即逝。面对时间紧、预算低、人力少的情况，如何快速落地一个项目？ 如果你正为效率和成本困扰，这是上手设计冲刺的好时机。 本专栏特邀 ARK 创新咨询首席创新官滕磊老师，带来一套来自谷歌项目冲刺的标准流程：五天、七人，即可完成一次产品迭代，实现一个项目落地。 小团队作业、短时高效，精准解决难题、验证创意。 周一到周五，从描述问题到测试目标用户，分步拆解每个工作步骤，零基础上手。 同时以谷歌冲刺方法为基础，糅合导师实战经验进行本地化阐述，揭示常见错误，让团队更好掌握实操流程和思维逻辑，指导项目更好、更快落地。
遗失的七月：致我们逝去的青春 独怜幽草涧边生 著
遗失的七月，是回不去的青春。 故事发生在 90 年代。 小镇上住着几个平凡的家庭，他们的孩子或是同学、或是朋友。 袁幼清、顾盼盼、李根、周芷蘅，他们生于 80 年代，从小一起长大。 90 年代，他们正处于青春年华，一起走过青葱的校园生活。虽然物质条件并不好，但日子是快乐的。 他们有着不同的家庭环境，却有着相似的兴趣、共同崇拜的偶像。 亲情、友情、同窗情、以及彼此之间着暧昧的男女情愫，是他们的全部世界。 在那个纯真的年纪，他们谱写了共同的记忆 。
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