零基础学 AI：实用干货让你从小白到精通 罗琰琰 著
本专栏从基础到高级，是从多年视觉传达设计经验中提炼出来的精华内容，也可以说是视觉传达设计的启蒙内容。以简单有趣的方式，对所有专业的内容进行讲解，通俗易懂，均为在工作中用上的知识点。 本专栏前期，会用最简单有趣的方式对所有专业内容进行讲解，通俗易懂。采用试错改稿的方式进行修改点评，运用相同的元素进行修改对错的比较学习，系统且全面讲解 AI 软件的基础操作以及案例中的设计思维和元素编排技巧。 建立认知：了解什么是 AI 软件； 掌握方法：了解软件常用工具操作方法； 实操案例：结合实操，快速进阶技能； ..... 从基础软件工具的运用，色彩理论到色彩层级运用，文字挑选，文字变化，文字组合，元素对比，图片拆解，图文解析等等全方面进行练习讲解，带领学员从零到专业的视觉传达设计训练。
带你成为谈判高手：新商务时代的谈判思维与策略 崔小屹 著
有人说，谈判是世界上最难的事情之一。因为你要让别人接受你的看法，达成合作。小到生活中的讨价还价、谈恋爱、升职加薪，大到企业合作、国家交流，都离不开谈判。本专栏特邀知名实战派谈判导师崔小屹，用 50 个谈判案例，为你带来 32 个谈判策略，让你从思维、策略和技巧方面得到全面的提升。 世界上最难的事情有两件：一件是把别人的钱装进自己的口袋，另一件是把自己的思想装进别人的脑袋。 而谈判，则是让谈判对手采取己方所期待行为的过程。因此有人说，谈判是世界上最难的事情之一。 谈判用在哪里？ 小到生活中的讨价还价、谈恋爱、租房买房、升职加薪；大到企业间的合作、国家间的经济技术交流，都离不开谈判。 学会谈判有什么用？ 掌握了谈判的思维和技巧，可以帮你赢得客户，化解分歧，业绩倍增。 谈判更能让你如虎添翼，谈出来的每一分钱都直接转化成利润，是企业获取利润的最快方式。 谈判过时了吗？ 当然没有。随着时代的发展，谈判的思维和方法也在不断进阶，你需要新的方法策略来提升谈判能力。 本专栏特邀知名实战派谈判导师崔小屹，用 50 个谈判案例，为你带来 32 个谈判策略，让你从思维、策略和技巧方面得到全面的提升。
让说话更清晰：掌握18个逻辑框架，学会聊天、发言与说服 朱老丝 著
一个人如果掌握了思维模型，就学会了清晰表达。 在工作和学习的过程中，我们一定遇到过很多厉害的人，也常常被他们的「口才」深深折服。 反观自己，反复不断地为以下这些事情而头疼： 说话混乱没有重点 说出的话总被忽略 经常被别人怼 很难说服对方 不会洽谈合作…… 口才能力的高低，其实来自于逻辑。缺乏逻辑说话，就是不知所云；而有逻辑地说话，则会清晰有重点，不仅让你平时说话聊天显得干练、头脑清楚，还会让你在说服、谈判、建议的时候，拥有更多话语权。 所谓提升表达能力，就是提升对逻辑的认知，以及对逻辑框架的掌握。 本专栏的作者朱老丝是资深职场培训师，前麦肯锡顾问。作为知乎粉丝 23w+答主，对职场人说话的烦恼深有感触与了解。他结合了生活和工作案例，同时整理了 18 个经典常用的逻辑框架，帮你应对日常聊天、提供建议、商业汇报、自我推荐等说话场景。 每个逻辑框架，都能让你拿来就用。每掌握一个框架，你就离会说话更近一步。
文斗凶猛：小说影射的文人恩怨 读药 著
文人之间的恩怨情仇，往往诉诸笔墨。 因为一篇文章《文人无行》，邵洵美被鲁迅说成是慷他人之慨的无耻「富家儿」，「开一只书店，拉几个作家，雇一些帮闲，出一种小报」就自以为是文学家了。 在多部作品被傅雷全面批判后，张爱玲在小说中，全面、细节地影射傅雷与成家榴的婚外情，将傅雷塑造成一个古怪、贫穷、神经质的音乐教授。 沈从文和自己的女学生张兆和婚后四个月，就和自己的「小迷妹」女作家高青子上演了一场持续八年之久的婚外恋情。这场恋情，被沈从文写进自己的小说《看虹录》中。 张爱玲、钱钟书、沈从文、冰心、徐志摩等作家文人，都在各自的作品中，或隐或显地影射了他们真实生活中的人和事。 本专栏将从他们的生平和作品入手，讲述民国时期的文人恩怨。
我的伏翼大人 江零 著
我以为你心中另有他人，却没想到是我错把自己当情敌。 第一次见他时，他英雄救美。他说:「不过才千年的时间你就把我忘得一干二净。」 第二次见他时，他带着黄金来下聘。他说:「等到了月圆之夜你成为了我的新娘，我们拥有漫长无尽的岁月，你可慢慢与我说明白。」 第三次见他时，他施法扰乱公堂教训狗官。他说:「既然像人不好，那你何必还要做人，不如随我一道做个快活的妖怪。」 第四次见他时，他再次英雄救美。他说:「没事，别怕，我在。」 第五次见他时，他说:「好好休息，一切有我。」 …… 在这样的陌生的世界里，能得他如此相护，也不错。是不是人又有什么关系？即使他的心早在千年之前就住了一个人，那又有什么关系？ 直到仇家上门，直到她用尽最后一丝力气来到了他的世界，直到她见到千年前的他。她这才发现，原来他心里的那个人一直都是自己，一千年来从未变过。
探索更远的星空：天文史中的宇宙秘密 汪诘 著
天文学离我们的生活并不远。 每个人都曾有飞向宇宙，探索星球的梦想。 星星离我们有多远？银河系外会不会有另外一个世界？ 宇宙里到底有没有外星人？我们能从虫洞穿越回到过去吗？ …… 天文科普教育的启蒙，能培养我们的想像力。在学习了解太空奥秘的过程中，对于每一位参与者的知识面、探索欲都是一个巨大的挑战。 天文学，塑造每个人的良好性格。本课程特邀科普大咖汪诘老师，带我们漫步星空，塑造星辰大海般的心胸，建立基本的宇宙观。
魅香师 萌教教主 著
魅香阁中魅香师，魅香师制百魅香。 「想要得到你所求的香，你便需要付出代价」。 千年魅香阁前，她是冰肌忆骨。行走世间，饮一杯浮生苦茶，听几段缠绵痴爱，制一抹迷情魅香，只为收集世间上古灵物。一抹寿泪香，那个最卑微的痴情女子，用死赌一场爱人的动心…… 一枚麒麟眼，阅尽沉寂在幽梦中的深情，就这样与爱人梦中厮守……一副时空画，承载无数的深情恨意，只为铭记跨时空的爱情…………浮生的故事，融着百转千回的叹息和苦涩。 而她，魅香师忆骨，她制香卖香，只是为了收集灵物，将她最爱的师傅救活。
美沙酮门诊：戒毒工作实录 李华著 著
本书是一部有温度的戒毒工作手记。在美沙酮门诊工作六年多的作者，记录了自己在戒毒一线的所见所闻，她用大量真实的案例来展示海洛因吸食人群的生活状况，他们在参加美沙酮药物维持治疗后的改变，以及戒毒工作人员酸甜苦辣的工作经历和心路历程。作者以富于温情和人文关怀的真情实感提醒人们远离毒品，激励海洛因脱毒者树立信心走出深渊，呼吁毒品吸食者的家人及社会各界人士对他们投入更多的关爱，帮助他们回归。
关于眼镜的实用指南 kochen会发光 著
拨开验光配镜的的层层迷雾，挑选到适合自己的眼镜。 多数人的认知里，配镜就是「测个度数、选副镜框、挑个镜片」简单三步。实际上，配镜可不「单纯」，背后隐藏着不少「内幕」，比如不同年龄、度数和场景需求下，应该如何选择适合自己的眼镜？不同系列的镜片究竟有什么区别？配镜过程中都有哪些常见误区？ 为了解决上述问题，本专栏特邀三甲医院医生、光学专家、资深验光师等多位专业人士，讲述自己配镜后的真实体验和他们对镜片产品的认知理解，并深度剖析眼镜背后的玄机。 通过本专栏多维度的专业解读，能使你从无所适从的萌新，变成配镜领域小达人，轻松拨开验光配镜的层层迷雾，挑到适合自己的眼镜。
耀眼的她 泡芙是只小白猫 著
鸡娃不如鸡自己，她决定找回自己！ 顾宸冬听了高旭初的话，开启全职「鸡娃」之路。可孩子从小反抗、夫妻营业式模式、婆婆刁蛮，她怼娃儿怼老公怼婆婆，日渐活成了自己讨厌的样子。 鸡娃不如鸡自己，她决定找回自己！ 一边是大男子主义老公、刁蛮婆婆、熊孩子，一边是职场，两大修罗场考下，她仅用两年拿下极为难考的 CPA 证。历经职场内卷，她以自己的大智慧在职场内屹立不倒，她一度迷失，最终她醒悟自己所追求的只是社会对女性的「尊重」。
天降美师 穌燚 著
这美女教师来自天上？一眼万年！ 酥熙是一名内外兼修的优秀毕业生，出生于名门，由于自己追求一段时间的放松生活的选择，冥冥安排中，她以最普通的大学毕业生身份来到了西部山区的小山村袁高村小学开始了有趣的三年的支教经历。 支教第一天，她就遇到了注定成为她整个生命阳光的帅亿，一位比她大三岁，同一所大学毕业的优秀英俊学长，在袁高村驻点扶贫，担任村书记。这两位优秀又郎才女貌的青年才俊在这偏僻又纯洁朴实的大山里的小山村，会碰撞出怎样的火花呢？帅亿又有着什么样的身世之谜呢？
从 Hiphop 基础到 Freestyle 初级 小阿 著
很多刚开始跳舞，甚至跳了有一段时间的 Dancer，有时候会有这样的感觉：学了很多套路和成品舞，但 Battle 或者 Solo 的时候还是很局限，没招，不知道跳什么。针对这种现象呢，我的这套课程会教大家怎么把 Hiphop 基本功运用在 Solo 中，以及怎么用不同音乐风格去 Solo，让你学会听到音乐就能随时 Freestyle~ <em><strong style="">课程大纲 </em> PART 1 HIPHOP 基本功及 Solo 运用 · Bounce Bounce 在街舞，特别是 Hiphop 中的应用非常普遍而且重要，Bounce 可以让身体放松， 在完成一些高难度动作之后，Bounce 可以作为过渡、缓冲。 · Rock Rock 是身体摇摆，有一种用身体折叠的感觉，用动作挤压拍子，呈现厚重感和打击感。如果 Dancer 想从直立动作转到地下动作的话，Rock 是很好的折叠过渡，可以起承转合。 · Step Step 通俗地讲，就是走路。当把节奏加进走路里面，就可以呈现不一样的 Step。这节课会教大家几个简单的 Step，以及脚尖、脚跟在 Step 里的灵活运用。 · Groove Groove 是身体和音乐契合的一种状态，一种韵律感，没有固定的动作形式。我个人常用的 Groove 是「钻」，用身体各个部位钻，各个角度钻。这种方法可以很好地带动身体，在 Solo 中也非常实用。 PART 2 如何用不同音乐风格 Solo · 《Funk 篇》 Funk 音乐从 20 世纪 70 年代开始盛行， 「猫王」的作品最有代表性。纯 Funk 的音乐里面，鼓和贝斯是最常听到的乐器，我会偏向用 Rock 和 Locking 的动作去跳。而 Funk Disco 的节奏更重一点，Bounce 和 Waacking 的动作则更契合。 · 《Party Dance 篇》 Party Dance 就是在 Party 里跳的一些舞步，不需要考虑太多，融入音乐，开心跳就好。音乐节奏通常比较平缓，所以用任何动作去卡都可以哦~ · 《Hiphop Old School 篇》 Old School 的音乐速率都比较统一、平稳，没有太大起伏，可以跳 Bounce，Rock，Wave 等等，最重要是保持弹性去做动作，保持韵律的平衡。 · 《Hiphop Freestyle 篇》 Freestyle 里面，一些新兴的 remix，swag 音乐比较多，速率变化比较大，会有碎小的音效。所以 solo 的时候需要身体动作快一些，我比较喜欢用 Popping，Waving 的动作去表现。 · 《House 篇》 House 的音乐节奏比较快，beat 比较重，所以动作表现上会有很多 Step，上身比较放松。我也会用 Hiphop 去表现，但同时会结合一些 Salsa，拉丁的动作，来突出 House 的风格。 · 《Dancehall 篇》 Dancehall 起源于牙买加，对应的舞种是雷鬼，地域文化决定了它的音乐节奏比较悠扬，带有风情，更适合用 Groove 去表现，展现自己的魅力。 PART 3 Routine 教学 综合以上所学，通过 2 个不同的音乐风格，用实际的舞蹈去巩固练习，真正学会 Freestyle。
播音主持纠音训练：和孩子一起说好普通话 大榕树微课堂 著
在职场上<strong style="">，说话声音太小，不够自信，容易给人不够沉稳可靠的感觉； 在生活中<strong style="">，普通话不标准，说话含糊不清，声音没有温度，容易拒人于千里之外； 在交际上，小朋友说话有口音，交不到好朋友，没底气上台演出，越来越内向。 <strong style="">声音是人的第二张脸：即使没有当央视主持人的远大理想，但学好普通话也是很有必要的。一个人的身份地位、学识修养、气质性格都能从声音流露出来一个人的。 <strong style="">好的发音需要时间去纠正：小朋友从小素质教育，演讲、表演、声乐都需要一个优美动人的声音，让他更有自信，站上更大的舞台。 <strong style="">说话标准让你更有自信：通过儿歌训练加深亲子关系的同时也能提升自我的普通话水平，纠正生活中的易错字音。让你的声音在更加优美动听，让你的孩子在自我提升中能够更自信。 <strong style="">练好普通话的小技巧： <ol> <li style=""><strong style="">对自己说好普通话要有决心、信心和耐心：每天坚持练习，注意自己的口音问题。 <li style=""><strong style="">语言环境很重要：平常少用或不用家乡话，坚持说普通话。 <li style=""><strong style="">弄清字词的正确读音：分清前后鼻音，以及「l、n」等鼻音。 <li style=""><strong style="">可以多听新闻联播，或者教材里的录音：听标准的发音，多学多读。 </ol> 兔兔老师自有一套儿歌训练的方法来纠正生活中的易错发音。这种简单易学，在游戏中纠正普通话发音的方法深受孩子们的喜爱。同时，也适用于福建地区，有浓重口音且「l、n」不分的<strong style="">发音困难户。 <h2>课程特色</h2><ol> <li style="">轻松愉快的方式让家长和幼儿一起学习，加深亲子关系； <li style="">提升自我的普通话水平，纠正生活中的易错字音； <li style="">在纠音的同时学会让声音好听，表达更自信的方法。 </ol> <h2>你将收获</h2><ol> <li style="">纯正标准的普通话； <li style="">更优美动听的好声音； <li style="">更高效的声音表达； <li style="">更自信的自我展示。 </ol>
语文高分训练营：掌握 7 大能力，轻松应对所有考试 语文高分训练营：掌握 7 大能力，轻松应对所有考试 著
语文，可能是最不受重视的主科。 很多家长总会这么想： ·都是中国人，天天说中文，语文还能学不好？ ·语文好不好没关系，英语、数学好才是硬道理！ ·语文学习靠积累、靠天分，没有学习方法可言。 但是，这么想真的耽误了孩子。语文是一切学科的基础，不信您看： ·阅读能力不提高，孩子从看书中获得的知识就非常有限。 ·语文不好，审题、做题的能力也会受限制。 ·没有语文基础，口头表达和书面表达都会落后于人。 现在，二十一天语文训练营，带您的孩子从三方面提高语文能力，夯实语文基础： ·应试能力：掌握语文考试的核心思路，从根本上提高孩子的语文应试能力。 ·学习能力：学会阅读方法，掌握学习技巧，学习起来事半功倍。 ·表达能力：提高孩子的文字和语言表达能力。 二十一天语文训练营，给孩子一个坚实的语文基础！
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