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强迫症自救指南:别再当停不下来的人

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简介:

   为何我们越是想压抑一个想法,它就会越根深蒂固地盘踞在我们的脑海? ......【展开】

   为何我们越是想压抑一个想法,它就会越根深蒂固地盘踞在我们的脑海? 为何我们告诫自己不去做一些事情,不去相信一些事情的时候,总会控制不住自己? 我们怎样才能成功避开一个不想要的想法? 本次课程将由盖德强迫症研究中心主任东振明为你解读强迫症之谜,手把手教你在短期内迅速有效地缓解强迫症状并帮你改变导致强迫问题的不良认知。 【收起】

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