聊天的品质决定你生活的品质,你可以一星期不辩论、一星期不主持、一星期不演讲,却很难做到一星期不聊天。 跟陌生人聊天,如何找到令对方兴奋的话题? 跟客户谈判,如何引起对方的重视? 说服领导时,怎么做到有理有据不卑不亢? 安慰朋友时,怎样说效果更好? …… 这个专栏,语言表达高手张超帮你提高情商,教你真正会聊天。听说两种能力训练+3 大场景模拟对话+10 年表达经验锤炼。影响、说服、沟通、谈判,谈笑间搞定!
面对考研你是否总觉得数学太难,学不进去也看不懂? 你是否害怕耗费了大量时间精力准备考研数学,却因为数学分数不理想导致落榜? 你是否因为迷茫,不知道如何安排复习计划? 作为一门重要考研科目,考研数学确实吓退了一批又一批考研人,可考研数学真的这么难吗? 其实不然,也许只是你没找到正确的复习方法。考研数学更多考查的是考生对基础知识点的理解程度,金字塔只有底部稳固,才能屹立不倒,复习也是如此。 本专栏将带你夯实考研数学基础,针对不同基础提出合理建议,带你认识一个 easy 的考研数学。
英语阅读文章思路难以搞懂,写作翻译提笔忘词? 考研英语应该如何安排复习计划,刷真题真的有用嘛? 如果你想告别和考研英语死磕,本专栏将从考研英语必备常识、考研英语复习规划与真题讲解三大模块,带你轻松搞定考研英语。 中公考研英语研究院院长以及专业导师将教你如何制定英语复习规划、合理安排复习节奏,打牢基础、强化巩固、冲刺提升;为你精细讲解历年真题,让你知己知彼心不慌,打包帮你解决各种难题。
作为考研容易被「忽视」的学科,政治始终是一个很微妙的存在。 有人复习三个月就能过线,有人复习了一年也考不到高分,那到底如何备考才更靠谱? 考研政治知识点太多无从下手,笔记一整理就是一本书? 中公考研精心研发考研政治提分攻略,精细化拆分四大板块,系统化提炼备考要点。将繁多冗杂的知识点变成一套套模块体系,罗列成章的文字变成一张张简洁的脉络图,梳理考研政治逻辑框架、点清知识点逻辑关系,更精简的内容辅助更高效的备考,让你复习有的放矢,不再做考研无用功。
管理类联考数学在整个综合中是比重最大的一门科目,也是最容易拉开考生差距的一门学科。可以理解为「得数学者得综合」,数学也是直接决定了你能否拿下联考的关键性因素。 管理类联考数学,涉及到计算,公式比较多,题型广泛......究竟应该如何复习? 管理类联考数学最多可分配时间为 1 小时,再平均到每道题上的时间也就是 2 分 40 秒。在这个时间内,如何才能最大程度提升速度和准确率? 本专栏将从根本上解决你的难题,从复习规划下手,结合基本题型解析与真题训练,精准定位考点,让你 get 管理类联考数学的精髓,轻松拿下联考。
逻辑差,思维变换迟缓的人,能搞懂管综逻辑吗? 如何才能在最短时间内找到逻辑题最佳解题方法? 作为管综「头疼之首」,很多考生面对逻辑题就感到无从下手。 其实找准解题方法,逻辑题并不难,中公考研逻辑院长将在本专栏带你轻松搞定管综逻辑。 本专栏根据备考阶段划分,整理题型理论,将逻辑题目与生活实际相联系,复杂原理简单化,深入浅出,教你快速提升逻辑思维,攻克逻辑与写作各类题型。
比「寂静岭」更神秘的医院逃生之旅,吓哭无数妹子的恐怖盛宴! 明明只是去医院看牙,孙正在巧遇了路遐之后,却莫名其妙地与他一起误入了桐花中路私立协济医院里的「穴」。 仿佛有无形的屏障,将他们隔离在了真实的世界之外,陪伴他们的只有无边的黑暗。婴儿的笑声 、楼梯口的脚步声、耳边的叹息声……未知的危险,在黑暗无人的桐花医院中蠢蠢欲动…… 两人找到了两本记录医院奇怪事件的《暗事件记录簿》,以此作为仅有的线索,以手电筒作为唯一的光源,在医院中艰难地寻找着出路。 每个城市都有无法消弭的罪恶和咒怨,它们的聚集之地,就是这个城市的「穴」。 擅闯入「穴」者,不能化解,只有逃离。
上世纪八九十年代,是连环杀手频出的一个时代。 在美国东北部,真人版汉尼拔、阴柔俊美的杰夫瑞正在自家浴室里肢解人体,他已经收集了十几个男人的头骨和阴茎,而且不打算停止。 把视线调转到西北部,在西雅图的一条河边,绿河杀手、喷漆工加里已经杀死了 40 多个妓女,协助警方破案的,居然是另一个连环杀手、高智商罪犯泰德.邦迪。 泰德酷爱猎杀富家女,敲碎她们的头盖骨。而他犯罪的初衷,是因为他被一个富家女甩了。 老对手俄罗斯也不甘示弱。在俄罗斯西南部,血色开膛手安德烈背负着饥荒和战争的原罪,陷入了无法停止的杀人循环。他剥开了受害者的尸体,吃掉了她们的舌头和子宫。没过多久,一个退休老太太竟然模仿他也走上了屠杀之路。 黄种人在十大连环杀手榜单上,也没有缺席。来自中国香港的富二代吴志达,和搭档在加州一个杳无人烟的农场,建立了自己的末日密室。在这里,他们囚禁、虐杀同类,豢养性奴然后残忍杀戮。 这是个被诅咒的时代吗? 本专栏将为你呈现中文领域最权威、最详尽的连环杀手犯罪现场实录。你将跟随凶案现场警探的脚步,进入沉浸式犯罪现场调查,千里追凶,一击必杀;你将直面这个世界上最残忍、最复杂、最黑暗的一群人的内心,聆听他们让人毛骨悚然的杀人独白。 战胜恶魔的第一步,是承认恶魔的存在,并找到恶魔之所以成为恶魔的密码。你,准备好了吗?
自我介绍是陌生环境里,建立别人对自己价值认同的第一个关键点一个好的自我介绍可以帮你: ? 迅速建立在别人心目中优质的第一印象; ? 让你用最简单的方式成为全场最佳; ? 在面试时赢得先机; ? 在谈判中掌握优势; ? 让你在新团队、新组织中快速建立价值认同。 但你真的会介绍你自己吗?是否你也曾遭遇过这样的状况: 在团队中自我介绍时,面红耳赤、心跳加速,准备好的「稿子」忘得精光,30 秒说不出一个字来; ?工作面试时,自我介绍完全没有重点,拖泥带水,啰嗦重复,连自己也不记得说了什么,面试官也慢慢皱起了眉头; ?选拔比赛时,自己明明很占优,却被别人一个很有亮点的介绍,吸引去了所有人的注意力; ?第一次见男/女朋友的家长,介绍了好几遍自己,叔叔阿姨却一脸茫然,让你一遍遍地解释。 在这门课中,师北宸以多年职场和人际交往经验的经验,打破多数人对自我介绍的刻板认知,通过 8 大案例讲解、30 多个案例分析、13 个突破性思考、8 个实操方法,从心理学、传播学、经济学等「底层视角」帮你分析自我介绍背后隐藏的人际动力学因素。 通过这门课,你将获得: ? 搞懂自我介绍背后的核心人际关系; ? 学会用产品思维包装自己; ? 掌握如何通过自我介绍成功吸引他人注意力的能力,成为唯一; ? 学会调整双方的势差,化被动为主动; ? 分析不同场域的差异,让你学会在不同场景、不同人面前恰当展现自己;
自卑的人往往会陷入这些苦恼:「TA 那么好,我实在配不上」,「我不行,我会把事情搞砸的」,「TA 是不是不喜欢我啊」。 陷入自我怀疑一直是我们前进路上的绊脚石,缺乏自信更容易让我们处于不利境地。 在领导面前没法儿自信地汇报成绩,别人在台前风光,自己只能在台后任劳任怨; 有好感的异性不敢主动接近,错过可能很美好的感情,留下一生的遗憾; 人群中没有存在感,很难融入一个圈子,错失获得优质人脉的机会; 在客户面前局促不安,不知道该聊些什么,别人发展平步青云,自己还在原地踏步。 如果你渴望改变自我,想要掌控自己的人生,那么请跟着这节课一起来学习克服自卑的方法,告别自卑的人生底色。 本课程由张现利老师主讲,从认识自卑的原因、突破自卑的障碍、建立自信的方法和维持自信的秘诀等方面进行讲授,以专业的心理学知识和多年的心理咨询经验,帮助你消除负面情绪,做自己的主人,完成从自卑到自信的蜕变。
人时刻都活在自我疗愈中: 早起的不情愿,可以被清晨的第一缕阳光治愈; 与同事间的不愉快,可以被晚上的反省和第二天的坦诚面对治愈; 对自我的责备和失望,可以通过一遍又一遍的自我分析解答来纾解; 不管你有没有意识到,每个人都在自我疗愈中慢慢成长,走向成熟。 人的出生就是一个巨大的创伤,跌跌撞撞落入人间,不可避免带有满身疤痕。所以人生其实就是一个复原的过程,我们的一生都在进行自我修复。 创伤是不可避免的,唯有携带创伤前行。我们不可能去对抗创伤,也不可能完全治愈创伤,但也不要逃避,而是要直面创伤,使之升华,成为更好的自己。 还有人以为,只有疗愈过后,才会迎来成长,但其实疗愈伴随在成长过程中,甚至疗愈本身就是一种成长,这就是成长的意义。 没有人比你更了解你自己。本门课程就是要用专业的心理学工具,帮助你探索自我,让自己成为自己最好的陪伴者,自我疗愈,自我成长。 人是可以自我疗愈的,很多心理问题,书籍的抚慰、他人的开导只是起到点拨的作用,最终治愈自己的,只能是自己。 <strong style="">- 适合谁听 <li style="">对心理学感兴趣的你; <li style="">不知道自己想要什么的你; <li style="">渴望探寻生活意义的你; <li style="">渴望探索自我内在认知的你; <li style="">渴望通过反思改善自我的你。 <strong style="">- 你将获得 <li style="">心理咨询师是如何从专业角度分析问题的; <li style="">我们可以从哪些角度来反思自我和生活; <li style="">如何认识真实的自我,成为更完善的自我; <li style="">如何弄清自己想要什么,找到生活的意义; <li style="">如何直面创伤,自我疗愈,并将创伤升华。
荷马、特洛伊战争的海伦、伯里克利、苏格拉底、亚历山大大帝……提起这些人物时,你会想起什么? 古希腊智者普罗泰戈拉有句名言:人是万物的尺度。现代西方人将自己的源头追溯到古希腊,正是因为古希腊追求人的价值。本节目精选古希腊文明史上那些如流星一样照耀夜空的人物,以一种轻松、幽默的方式呈现他们的故事,相信你会在他们的故事中获得启发和情感共鸣。 从古希腊的古典时代到希腊化时代,涌现出一大批不仅在当时,也在千年之后大放光彩的人物,本课程用 8 节小课,在专业史实的基础上,力求用精心设计的场景和丰富的音效,为你讲透这一个个鲜活的人物的故事。
【”灵异大征文,鬼故事来袭“征文作品】 那一天,活人倒地,死人翻身,天生异象…… 故事,从一个小小的山村紫云山,刘家屯开始说起…… 十大隐修面世争雄,最后的摸金校尉搅动大世之争! 从秦岭秘藏,到楼兰古城,从曹操疑冢到秦皇古陵…… 从百慕大海底金字塔到罗布泊的双鱼玉佩事件! 一切的一切,这背后到底有怎样令人惊世骇俗的秘密? <q> 《最后一个摸金校尉》情节跌宕起伏、扣人心弦,最后一个摸金校尉是一本情节与文笔俱佳的侦探推理,各位书友要是觉得最后一个摸金校尉最新章节还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!</q>
《那座煤矿的收购,只花了一块钱》 在国家的煤矿资源整合政策下来之前,县城里的收矿人无所不用其极,他们没有王法,只有办法。 《那个国道上一百五十块就可以带走的小姐》 李老二去洗浴中心泡了个澡,来了个小姐。一场意外以后,他带着她跑了。警局里,他说要娶她。 《送您最后一块烧白起》 烧白起就是烧豆腐,是当地的特色小吃。老李是做烧白起的一把好手。忽然来了文化局要评非遗传承人,又来了年轻人小刘说要跟老李学手艺。老李忙忙活活而后病了俩月才发现是个局。 《英雄、劫匪、便利店》 我对一个便利店有深刻的感情,在妻子带着孩子跟我离婚以后,我打劫了便利店。恰好,便利店里的几个人质跟我都有着几分关系。不要考验人性。 《窈窕姥爷》 姥姥过世了,姥爷陷入了巨大的悲伤。一日,姥爷突然穿着姥姥的衣服走了出来,学着姥姥的语气跟我们讲话、做饭,行为举止全变了。自那以后,姥爷就变成了姥姥。 《煤运昌盛》 从矿上的挖煤工一路做到矿长,他经历的与黑社会斗争、和红灯区小姐结婚、应对一场没有发生的地震、矿井坍塌事故等等。 《南街往事(上)》 高中的一段时间,我的父母出差,我被寄宿在舅舅家。舅舅家是幢三层小楼,一层自住,二三层隔成了 20 平米一个的小间,一起二十多间。没错,是做红灯区的营生的。里面有一个我管她叫乐乐姐,跟别人都不一样,身上有仙气。据说是因为家庭中落,从大城市沦落到这里的。 《南街往事(下)》 非典来势汹汹,在这个时候,一个嫖客突然身亡。嫖客的儿子找到皮条商油焖叔,非说是父亲可能是得非典死的,肯定是那个姑娘给传染的。非不依不饶拉着一干小姐去医院检查身体。结果小姐们查出来什么病也没有, 连感冒也没几个。消息传开,油焖叔的生意更好了…… 《三万块了无影踪》 为了 900 块,被骗三万块的全过程。 《90 后货车司机的日与夜》 这是一个普通的 90 后货车司机的挣扎。
2012 年 3 月,南城一名失足少女失踪——她跟一个男人走进小区就再没出来,之后的监控录像里,只出现了那个男人和他手上的拉杆箱; 五环高架桥下一个废车场里,刑警队、法医、和重案队的十几个便衣警察,在夜色中发现了一辆烧毁的出租车,和两具高度腐败的女尸; 一个夏天的清晨,城郊六环一个仓管员大爷遛着自家的金毛,却在垃圾堆里意外刨出了一具尸体,警察顺藤摸瓜,把一位心理学博士带进了审讯室; …… 在没见到下一个案子之前,赵赶鹅总以为这个世界上自己什么都见过了。各种人生悲剧的剧本,都在刑警支队后院那个密封的档案室里; 后来他才意识到,还真不能说警察做久了什么都见过。 离奇案件还在上演,从「阳光之下」到「阴影角落」,往往会有交集。 同一座城市里,这些人生活的轨迹,是怎样和我们擦肩而过的? <h2>为什么看</h2> 寻凶手记的故事,是我们这个时代许多欲望、恐惧和焦虑心理的反映。了解这些故事,也是在了解自己。 它们就真实发生在这个城市里,除了成为遗憾,更该留下警示。 赵赶鹅有一个很「刑警」的说法,把罪案的发生比作一把枪:基因是子弹,环境上膛,特定事件扣扳机。 而理性是枪支的「保险」。无论什么情况下,扳机都应该被牢牢锁住。 多些对人性的敬畏,克制犯罪的欲望。 多「长点儿心」,更好地保护自己。 最后提一句,挖掘施暴者的经历,是为了规避暴行产生的诱因,而不是为暴行提供任何合理性。 本专栏全部来自真实案件记录。
《血殇》是我 1994 年的著作《血疫》的续作。两者都是非虚构作品。故事中的人物和事件都是真实的,由本人尽可能详实地报道和讲述。书中内容来自数以百计的个人访谈和数年来对已发表和未发表的档案及原材料的研究。所引用的原话来自我对谈话对象的访问或他们对逝者言论的回忆。 书中的角色鲜为人知。然而,至少对我而言,在这场世人生平仅见的最具毁灭性的迅猛瘟疫之中央,始终能窥见他们的行动和选择、生存和死亡,这场瘟疫甚至将触手伸进了达拉斯和纽约市,它或许就是未来之事的一个范例。尽管本书只集中描写了特定时间点上的少数几个人,但我希望读者能够以此为窗口,看清我们所有人的未来。
15 年辛苦打拼,帮夫家盖起楼房,却被丈夫屡屡打骂。她想不通,几次想带孩子跳河自杀; 结婚 30 年,常被丈夫殴打。有一天,丈夫用透明胶绑住她的嘴巴和双手双脚后,她确信丈夫要杀她; 结婚 7 年,被家暴的妻子难以忍受。本计划与丈夫同归于尽,最终以自杀逃避; …… 据全国妇联统计,每年有 9.42 万个妇女因家暴而自杀。 除了自杀,她们也可以报警,只是因为「家丑不可外扬」,Ta 们平均在遭受 35 次家暴后才会报警,报警人数也不到 10%。 可家暴只有 0 次和无数次,如果不报警自保,施暴者会变本加厉,就像仿妆博主宇芽家暴事件一样。 本专栏特别邀请反家暴专家顾问万飞老师,请他从 2000 多个家暴救助案例里,精挑细选了 10 个最典型的被家暴故事。 故事中不仅有对家暴事件的全过程还原,也有对家暴原因的细致分析,还有和施暴对象的智慧博弈,希望还在默默承受家暴的受害者能从中得到启发,找到自己的解救之道。 对于还没发生家暴的家庭或情侣,如果有关系紧张、冷战、对骂等情况,也可以从中得到借鉴,防范于未然。
宝妈们,你是否也有很多这样的苦恼? - 孩子干啥都不专心,好动坐不住,学什么都三分钟热度; - 稍有不如意,孩子就大发脾气,乱扔东西,情绪表现很强烈; - 不知如何跟孩子互动,看到别人花式陪娃欢声笑语,你却只能拿手机来应对 - 产后时间不够用,顾得了娃顾不了自己,瘦瘦美美离自己越来越远; 或许你尝试了很多方法,但效果都不好;那到底有没有一种方式,能解决以上所有的问题呢? 有,那就是亲子瑜伽!明星妈妈们最爱的亲子相处模式! 本课程邀请了著名的明星瑜伽私教——湘颐老师,结合孩子的身体发育和心理特点,总结了 15 年的教学经验,特别制作这套亲子瑜伽课程。 课程特色: 1 课程趣味性十足,不用担心孩子不配合 在练习中,老师会用孩子喜欢的常用玩具、充满想象的故事情节、好玩的游戏和音乐,将整个课程串联起来,带着孩子和爸爸妈妈们,一起体验棉花糖式热身、乘坐飞机去往理想国、像鸟儿一样展翅飞翔等奇妙的体验。 2 课程设计会循序渐进,让效果看得见 课程从呼吸开始,逐步达到减压、提升专注力、舒缓情绪的效果。宝宝也会在这一个个练习的过程中,越发快乐和自信。 3 课程融入了当下非常流行的正念理念 正念的练习,增强孩子和妈妈的觉察力,增加孩子和妈妈之间的信任和默契度,使亲子关系更有爱。 4 动作简单,零基础妈妈易上手 设计的动作非常适合小孩子学习,简单安全,零基础也能轻松上手。
苏棠有个秘密,她是凶案唯一幸存者,压制心理阴影努力过着正常人的生活。 顾珩止的秘密就是苏棠,十年如一日的喜欢。 一次意外醉酒。 苏棠看着身边躺着的小狼狗:……我一定是没睡醒。 顾珩止拥着苏棠一脸餍足:嗯,再睡会儿。 苏棠:——! 故事以一场失控开始,但远不止于此。 扣人心弦的悬疑剧情,纠结难自持的情感,男女主关系一步步走向清晰,挖掘真相的同时解开心结。 每个人心底都有秘密。 背负过往与未来,在名为当下的道路上负重前行。 有些秘密埋藏在心底发芽开花,而有些,则应该说给懂的人听。
她是《色·戒》中王佳芝的原型,本是名门闺秀,一片大好前程,但她却不畏艰险投身抗日,接近汉奸密谋刺杀。她的暗杀,是否和电影走向了一样的结局? 他曾经是欢乐的代言人,但后来他成为了《小丑回魂》里诡异与邪恶的化身。戴着面具的小丑,何以成为美国人心中的梦魇? 他们是《极地恶灵》的原型人物,一百多年前,他们为了探寻北极的真相,被困冰渊 800 余天。身陷绝境的他们,能否在极地世界闯出一条生路? 这个专栏,我们将再现八个影视剧中原型的真实故事,这些真实的细节背后,是人生百态与情感万千。 愿你有所收获。