职场是看不见硝烟的「战场」,优质的人际关系毫无疑问是非常重要的。我们如何才能克服职场中的「社交恐惧症」,成为职场上最后欢迎的人之一?本专栏特邀拥有丰富职场经验的国家二级心理咨询师张雁涵,带你一起从心理层面解决职场人际关系的种种难题,共同开发出 「完美职场关系」。 有人说:职场是看不见硝烟的战场。 但也有人说:职场是丰富多彩的花园。 有人提到上班就像打了鸡血一样兴奋,充满干劲;有人提到上班,却毫无兴致,惫懒十足。 这背后蕴含着怎样的职场关系心理学的奥秘? 而在职场和工作中,优质的人际关系毫无疑问是非常重要的,这奠定了职场关系心理学的基础。 我们如何才能克服职场中的「社交恐惧症」,成为职场上最后欢迎的人之一? 如何面对自己不喜欢的同事或上司,打造出属于你的职场「人设」? 本专栏特邀拥有丰富职场经验的国家二级心理咨询师张雁涵,带你一起从心理层面解决职场人际关系的种种难题,共同开发出 「完美职场关系」。
从普通人思维到哈佛精英。 从普通人思维到哈佛精英需要几步? 「方案能完成吗?」,其实是「方案能快速复制吗?」;「项目能赚多少钱?」,其实可以换成「项目的投入产出比是多少?」;「产品优势是什么」,改为「产品壁垒是什么」会更恰当。 其实,商业世界的核心是一套语言体系。 如果你不会,你将无法进入这个社会的获利圈和决策圈。 本专栏特邀哈佛学长赵海柏老师基于哈佛商学院的授课方法,还原真实的哈佛课堂,零距离分享顶尖职场精英们的学习笔记。 蒂芙尼珠宝的客户选择 、海底捞的师徒制、巴菲特的投资策略、海尔的内部革新……二十五个经典商业案例,构建包括管理、创业、战略、投资、政策系统在内的商业知识体系。 还有终身获益的人生管理法则,通过内观冥想带你获得心理安全,有效平衡工作与生活。
真爱,会在黑暗中打下一束光。 即使生活在阴沟里,也有人仰望星空。 《隐秘的痂》| 萧笑 她面对继父的威慑与觊觎,在隐秘煎熬中长大,但她遇到了相似境遇的他。终有一天,她鼓足勇气决定战胜黑暗。 《破晓》| 周嘉言 她发现了福利院的肮脏交易,但求救无门。如何逃出生天,拯救自己与同伴?危急之际,她找到了靠谱的盟友。 …… 这个专栏,我们希望通过她们的经历,告诉每一个人: 懵懂无助的女孩,总有一日会变成坚强的大人,回来摧毁那个禁锢她的世界。 也希望女孩们知道,就算面对那么多的苦难与困境,我们也永远可以有冲破黑暗的勇气和机会。 我们还是可以站起来,笑得漂亮。 愿你阅读愉快。
十三件诡秘的案件,究竟隐藏着多少不为人知的秘密。 省公安厅的卷宗里,保存着十三件至今未破且扑朔迷离的陈年悬案,因为案情诡异且现场几乎没有留下关键证据,这些案件也被称作「零证悬案」。对「零证悬案」这个提法,省公安厅刑侦专家陈太初却嗤之以鼻。他立下了一个小目标:退休前,全部侦破「零证悬案」! 该专栏为月更专栏,还请读者耐心等待!
掌握发声技巧,提升声音魅力,让你的形象「声」入人心。 在日常生活中,有关声音的苦恼一直存在: 有严重的地方口音,一张嘴就被身边的同事、朋友开玩笑; 说话声音像是从狭窄的声道里挤出来的一样,经常被说娘娘腔; 讲了一上午的课,嗓子就冒烟了,下午根本没法继续; 总是觉得声带紧张,含糊不清爱吞字,别人不清楚自己在讲什么; 说话声音像得了鼻炎,沉闷地让人想睡觉…… 其实,这些苦恼归根到底是没有掌握科学的发声方式。而声音并非是天生不可改变的,后天的训练优化能让声音发生意向不到的变化。 很多人以为声音不好听不过是影响了美感,事实上不好听的声音会让自身的魅力大打折扣,无形当中就会失去很多机会。同样的,一副动听的嗓音不仅具有感染力和说服力,还能给人留下很好的印象,在拓展人脉,升职加薪中都是不容忽视的加分项。那么,对声音不满意的你,不妨来学习一下这节声音训练课。 本课程由魅力声音塑造导师杨敏主讲,内容涵盖说好普通话的练习技巧、提升声音魅力的发音方式、保护嗓子的科学方法,以及用声音分析性格的逻辑模型。改变对声音的认知,重塑动听的好声音,教你用声音塑造深入人心的形象,用声音诠释更好的自己。
一把雄凤紫阳量天尺能测天,可判地,更是能够量尽天下含冤尸! 自古以来,死者为大,尸行天下!人们只知道生者能言善辩,却不知死者也能怨念横生!心中悬念不然,死者不消停,生者不安宁!这个时候就需要请先生来化解这口怨气! 东北陈家,一个祖传量尸世家。一把雄凤紫阳量天尺能测天,可判地,更是能够量尽天下含冤尸!
他是梦境里最璀璨的星河,也是生命中最绮丽的念想。本专栏集甜宠、脑洞、爽点等多元素于一体的幻想故事集,现实中的奇妙际遇,脑海中的天马心空,你想品味的非典型爱情故事,这里应有尽有。
行业研究能力你认为会是什么呢? …… 行政研究能力不只是笼统的框架知识,而是通过行业的深度解析体现行业研究的基本方法,收获行业的深刻理解和大师的分析思维。 学习顶尖老师的分析逻辑,深度,让你不再「照葫芦画瓢」写报告,而是有更严谨的方法论 整套课会讲完整案例,不是只讲表面的行业知识,会讲深入的理解,明白大师的报告都是怎么写出来的,怎么形成信息优势?有什么独到的观点? 两个行研都会从买方和卖方的角度分别剖析,理解买卖双方的异同之处。
检视一下,你中招了吗? <li style="">说好的早睡早起 却只早起了一天 <li style="">每天都很忙 却不知道在忙啥 <li style="">想成为写作达人,运动高手,语言专家 但只是只想想而已 <li style="">要减肥,要学习 玩几天就打回原形 如果你中了 2 个以上 那说明你需要提高「行动力」 让我们跟着吉姆·兰德尔老师 重塑个人效率,打造开挂人生 此课程最大亮点: <li style="">理论极简化 <li style="">案例生活化 <li style="">方法实操化 <li style="">讲解轻松化 <h2>课程特色</h2> <strong style="">特色一:课程含金量高 全球顶尖人士行动方法论的总结归纳: 精准规划+高效执行+坚持行动=达成目标 <strong style="">特色二:轻松有效的实操方法 全球 100 万+人亲测有效,真正让你学会高效行动 用最轻松有效的方式助你实现目标: <li style="">10 分钟简短课程 <li style="">12 天轻松训练 <li style="">38 个有效方法 <h2>你将获得</h2><ol> <li style="">权威、实操的目标达成法 <li style="">告别拖延,每天多出 2 小时 <li style="">拒绝瞎忙,工作效率倍速提升 <li style="">自律、坚持高效能人士的好习惯 </ol>
看到鸟语花香时, 是否想用一滴水改变墨色的浓淡? 看到百花争妍时, 是否想用一滴墨画出灿烂瑰丽? 国画一词起源于汉代,汉朝人认为中国是居天地之中者,所以称为中国,将中国的绘画称为「中国画」,简称「国画」。 题材可分人物、山水、花鸟等,技法可分具象和写意。中国画在内容和艺术创作上,体现了古人对自然、社会及与之相关联的政治、哲学、宗教、道德、文艺等方面的认知。 中国画是我国的传统绘画,具有悠久的历史和独特的风格,在世界美术之林中独树一帜。中国画用毛笔蘸墨画画,可小可大、可粗可细、可干可湿,描画自如、变化无穷。在学习领悟国画的过程中,可以提高文化修养,培养高尚的审美情趣。 <h2>课程特色</h2><ol> <li style="">主要涉及花卉禽鸟类的绘画技巧; <li style="">不仅有绘画技能的教授,更有国画艺术有关的文化知识; <li style="">教授基本的水墨技法和构图,激发对国画的感性认知。 </ol> <h2>课程收获</h2><ol> <li style="">学习中国国画的独特表现技法,迅速掌握绘画技巧; <li style="">提高大家对中国国画名作的欣赏水准; <li style="">了解中国国画艺术的发展和传承。 </ol>
你是否经常遇到孩子提的这些难题: 这是我的零用钱,你为什么要管我买什么? 我帮你们洗碗可以得到多少工资? 妈妈你有钱为什么不给我买? 你有没有脱口而出这些不靠谱的回答: 家里没钱!这个东西你有很多了。你还小,用不着手机…… 不要小看这些问题,这些问题背后,是影响孩子一生的财商教育。 本课程由秦华老师主讲,根据埃里克森人生八阶段理论,针对 0 到 18 岁孩子的发展特征,计划相应的财商教育重点,轻松增强孩子「驾驭」财富的能力。 本课程的四大模块分别对应儿童发展的四个阶段:学习做消费选择、理解身边的市场、职业启蒙、学习管理和运用财富。每节课以孩子最经常向父母提出的问题为中心,从最容易出现亲子矛盾的场景入手,由表及里,引导父母从孩子的视角去理解问题、解决问题。每节课都会覆盖财商教育的两个维度,既传授有关金钱的基本知识,又启发有关价值观的觉察和思考。每节课后都会提供一些小练习、小游戏和小工具来帮助父母及孩子进一步理解、实践课里的内容。
上海,魔都。 一个绚丽斑斓,时尚新潮,永远探索不完未知神秘的魔幻繁华都市。 我大学毕业后来到这座迷人的城市,如今已经五年。 这五年来,我身边的人对我有着极大的误会,他们觉得我是一个水性杨花的人。 据说,我目前已经换了好几个男朋友,我懒得跟他们争辩。 我一大老爷们儿,换男朋友这么频繁干什么。 我性取向正常得不得了,那天在卫生间看到一只母蟑螂,我都没舍得踩死。 而且,我绝不风流。 上海是一个非常年轻的城市,年轻人很多,全国各地年轻人中的精英带着梦想来到了这里,当然,我不是精英,我是苍蝇。在激烈的竞争中,我每天都要奋力地挥动翅膀,坚持了这么久,全凭一口仙气在死撑。 总之,我现在的状况就是,紧紧抱住上海的大腿,生怕它打个哈欠一抖腿就把我甩下来。 说到攒钱,也是一件很让人菊碎的事情,小伙伴们,请在「菊碎」下面划重点线,这词用得多么时尚 fashion 又精准。 目前份子钱已经随了几万,身边一个个同学的小宝宝也逐渐都跑出来玩王者荣耀做我的坑队友,我真是急得每天菊花紧三紧,但这不代表我愿意将就地开始一段恋爱。 但是我确实有点着急了,我觉得,快三十岁了,我该结婚了,至少得先谈个恋爱。 其实我的择偶要求并不高,特别是对女生的颜值并没有什么苛刻要求。 「心灵美才是真的美」这句看起来很俗的话,对我来说一直是衡量一个女生的重要标准。 我甚至会觉得,心灵美的人,长相一定不美。 所以,当她第一次出现在我面前的时候,我觉得她的心灵一定不美,而且肯定是丑爆了。
不想朝九晚五一成不变,想去创业却不知道自己适合不适合? 创业前最重要的准备是什么? 怎么才能让用户为你的产品买单? 如何管理好团队,让大家各司其职? 如何设置奖金激励,员工可以更主动? …… 创业是充满问题的荆棘之路,从零到一、从无到有的把一个公司建立起来,并让公司生存下去,赚取利润很难,让公司脱离温饱线,健康可持续地发展则更是一场严酷的长征。 你需要一款接地气的国民创业实战教程。 <h2>为什么要听孙陶然讲?</h2> <li style="">他是一名连续跨界创业者,覆盖了金融服务、基金、电子产品、媒体、广告、公关等众多领域; <li style="">他创办的蓝色光标成为全球排名前十的中国本土公关公司、拉卡拉成为综合性金融服务上市公司; <li style="">他创作的《创业 36 条军规》,销量超过百万册,被誉为中国的创业圣经。 <h2>你将获得什么?</h2> <li style="">从创业实际需求出发,提供清晰可行的对策; <li style="">抛开浮躁,句句干货,带你借鉴前人成功、吸取失败经验; <li style="">轻理论,重实战案例,给创业者更实际的解决方案。
生命初期的孩子,像幼苗,需要精心抚养,更需要培养好早期的性格与思维。而这个时期的孩子,行为模式极易受抚养人的影响,谁带就像谁。爷爷奶奶、外公外婆、保姆阿姨,哪个才能让父母放心,怎么带孩子才能给孩子幸福的开始?这节早教启蒙课,帮宝爸宝妈们解决困惑。 本课程由资深幼儿教育家李惠娟老师主讲,从孩子的 0 到 3 岁,每 6 个月作为一个阶段,针对不同阶段提出不同的成长训练方法和思维性格训练。内容涵盖视听、语言、运动等方面的生理训练,以及习惯、交往、自立等方面的性格启蒙。这套全家通用带娃手册,专为上班族父母打造,从生活日常的点滴开始,渗透式早教,不管是孩子的父母还是爷爷奶奶等长辈,或是保姆等,都可以轻松学习。无论父母工作多忙,都可以通过课程讲述的方法轻松实现早教。无论哪个家人带孩子,只要按照这套科学早教启蒙法,就能在孩子的各个成长阶段提供有效的保障和科学的教育。 国际启蒙教育法,让孩子的起点定格在国际前沿。
1964 年东京奥运会前夕,当脱下沉闷制服、渴望展现自我的日本少年迎头撞上来自大洋彼岸的美式时尚风潮,一场满怀热情与工匠精神的衣橱革命就此展开。 自此之后五十年,日本从一个时尚荒漠演变为当下最重视服装搭配的国度之一。当年借由美式风格发展而来的时尚潮流,又从原宿出发反向输出西方,进而影响全球。 这其中的秘密就是:日本将美式风格改造成了一种着装规范,这个规范里最典型的搭配,就是衬衫、休闲西装配卡其裤。优衣库基本款的概念,其实也是从这套规范来的。 不过这套规范是经过了日本几代时尚大师对社会潮流的带领与改造,才不断定义下来的。在此专栏中,你将详细了解他们的人生故事,看「穿衣」这件小事如何深刻影响社会,塑造独特文化。
恶性肿瘤≠癌症?原位癌到底是不是恶性肿瘤? 冠状动脉搭桥术、冠状动脉旁路移植术、冠状动脉介入术,傻傻分不清楚? 冠心病、心绞痛、心梗这些到底是什么关系? 本专栏讲师以二十余年从医经验带来 200 分钟医学干货,用通俗易懂的讲解帮助大家快速学习医学基础知识,让你面对客户的医学问题不再不知所措,同时,一键解读新版重疾每一条变化背后的秘密,知其然,更知其所以然。 浓缩精简的保险从业人员医学必修课,让你的专业赢得客户的信任,变身健康管理达人,显著提升个人健康险签单率。