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成长不焦虑:带孩子远离焦虑的心理学

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简介:

   初步评估孩子的焦虑程度,学会应对孩子的负面情绪。 不要以为孩子......【展开】

   初步评估孩子的焦虑程度,学会应对孩子的负面情绪。 不要以为孩子小,就没有心理焦虑。 面对这个「内卷」的社会,焦虑症像一大波「僵尸」,正向青少年袭来。最可怕的是,它会变身成隐形狡猾的「毒液」,吞噬着孩子的身心。 而对于父母来说,孩子患上焦虑症,简直就是一场「灾难」。 那么作为家长,该如何及时发现孩子的焦虑,带孩子走出痛苦的泥潭,帮助他们早日恢复健康呢? 对此,我们特邀心理学教授段鑫星老师,她具有丰富的青少年心理学经验,为你揭示焦虑症背后的成因,结合具体案例教你科学有效的应对方法。 掌握了这些心理学技巧,父母可以化身现实版的「奥特曼」,快速拯救焦虑中的孩子。 当孩子在你的帮助下露出往日笑容,你欣喜的将不仅仅是战胜了焦虑,还有孩子披荆斩棘的毅力与勇气。 【收起】

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