简介:
良好的营养是保障妇幼健康的关键因素，充足、完整、均衡的孕期营养是确保......【展开】
良好的营养是保障妇幼健康的关键因素，充足、完整、均衡的孕期营养是确保宝宝健康成长的关键。通过本专栏掌握孕期营养关键知识，预防和处理孕期不适，从备孕到产后的全套营养规划，生出健康聪明的宝宝。 你是否和她们一样？
怀孕初期大吃大补，结果产检时一查，不仅关键营养没跟上，自己还长一身膘；
孕吐到崩溃，吃不了闻不了，害怕肚子里的宝宝也受罪；
挨过了孕吐，轮到腿抽筋、便秘、水肿，喜欢的零食点心都不能吃；
产后月子餐没吃对，给宝宝的奶水不足，自己身材也走样；
……
关于孕期营养，各种网络信息真假难辨，过来人的建议也五花八门，你需要一位专业且有切身经历的专家。
本专栏权威主讲人长年深究孕期及儿童营养健康问题，为准妈妈和宝宝保驾护航，全方位科普从备孕到产后营养问题，从「吃」上解决孕期各种烦恼和不适。
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