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孕期护肤指南:怀孕妈妈也能美丽动人  邱晓茹 著

护肤品、化妆品,怀孕以后该怎么正确使用? 孕期的你,可能会遇到以下这些皮肤困扰: 皮肤敏感、肤质变差,担心长「蝴蝶斑」; 面色发黄,害怕长「妊娠纹」,担心自己怀孕会变丑…… 在孕期这个阶段,护肤是重中之重。不仅要注意孕期的日常护肤保养,还要有针对性的做孕期皮肤调理,更要关注孕期产品的安全性。 千万别经常敷面膜,不仅不能补水,甚至会变敏感; 90% 的孕妇都会长妊娠纹,最好的预防其实是控制体重; 千万别在孕期使用美白、去皱、祛痘、缩毛孔的护肤品,它们含有对胎儿不利的护肤成分…… 那么,如何安全又美丽地度过整个孕期? 本课程特邀护肤品成分专家邱晓茹老师,手把手教你孕期护肤的所有基本攻略,给你安心的美丽孕期。

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头号求职者:职场萌新锦囊  战略官钟丁丁 著

助力你从学生思维转化为职场思维。 多数刚开始工作的人,面对职场人身份的转变总是一筹莫展,感到迷茫。 本专栏针对大多数职场新人会遇到的常见问题为切入点,为大家通用性强的解决方案。

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战栗空间:那不可名状的恐惧  喵喵喜欢星星拌饭 著

中国式克苏鲁推理脑洞故事集。 人类最古老最强烈的情绪是恐惧,而最古老最强烈的恐惧是对未知的恐惧。 ——霍华德·菲利普·洛夫克拉夫特 高站巨人的肩膀…… 以「悬疑」、「恐怖」为基底,佐以「轻克苏鲁风」。 用「百转千回」的方式,谱写令人「午夜惊魂」的故事。

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猎魔实录:德国连环杀人案侦破纪实  梁柯 著

连环杀手,人类社会中的捕食者。 1 Wolfgang Schmidt 粉红巨人 活跃年代:1989-1991 他想变成女人,于是开始杀女人。异装癖杀人狂,德国最知名的连环杀手。 2 Egidius Schiffer 亚琛扼杀者 活跃年代:1983-1990 女孩在午夜时分离开迪厅,搭乘陌生人的顺风车回家。从此再也没有人见过她。一场长达 23 年的追捕拉开帷幕。 3 Arthur Gatter 法兰克福锤杀狂 活跃年代:1990 太阳升起,尖叫爆发——每隔几天,脑浆迸裂的尸体就会在黎明的大街上被发现。法兰克福陷入恐慌之中…… 4 Martin Ney 黑面人 活跃年代:1992-2004 深夜,一名儿童离奇失踪。唯一的线索只有室友的证词:一个黑面人把他带走了…… 德国历史上最残忍狡诈的恋童癖连环杀手。三个国家排队引渡的变态。 5 Volker Eckert 死亡卡车 活跃年代:1974-2006 2001 年,法国的尔米尼亚克,一个妓女被勒死、抛尸。同年十月,一名妓女在西班牙赫罗纳失踪。几个月后,又一名妓女在法国特洛瓦暴尸荒野。同样的案子也出现在意大利、德国、捷克……终于,有人意识到,这些案子可能是一个人干的…… 6 Joachim Kroll 杜伊斯堡食人魔 活跃年代:1955-1976 1959 年,有人发现一具女尸。她死于奸杀,大腿上的肉被割掉。警方立刻意识到,这是一起食人杀人案。1976 年,警察终于找到凶手的时候,他正在做饭。炉灶上的锅里漂着一只人手……

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织天:仙神新世界  一碗大头鸦 著

神话故事人物奇幻脑洞新故事。 白蛇、青蛇、织女,那些在民间散落的神话故事背后,隐藏着一个颠覆我们认知的世界。

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哭泣金三角2:诈骗、网贷与时代赌徒  全民故事计划 著

金三角是个绝望之地。 处在风暴中心的人有责任讲述。 这有着数量庞大的电信诈骗犯、网贷不法分子和赌徒,背负着秘密、罪恶、家乡或亲情的人们在这挣扎寻觅,贫瘠之地浇灌出一朵朵罪恶之花。 我叫黑叶,在金三角落后地区志愿支教。 我的日常工作不止是讲课,还包括随身带着匕首和枪支,防止疯魔的毒贩和瘾君子靠近学校,拿着麻袋去镇上给大家乞讨粮油米面,出门吃饭前检查有没有罂粟壳。 我将继续讲述在这里遇到的普通人,那些湮灭在这个绝望之地发不出声音的她或他。 曾有人说:「只要有一个人失声痛哭,这世界便值得推倒重来。」 我相信听见哭声是开始。

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女尊之男神的自我修养  二次元的土豆 著

(PS:这是一本无厘头搞笑文,男读者看的女尊文,主要反转现实中我们碰到的各种事情。男女平等,谁打拳谁是蛤蟆。) 弟:“姐,咱家有钱了!妈把房子卖了!” 姐:“嗯……不过你忘了,咱家没房子……咱妈是把你卖了……” 弟:“???” 姐:“妈叫你抽时间收拾下行李……” 沈轩默默收拾行李,他本以为穿越女尊世界的他未来将会轻松无比,没想到这就被卖到当红小鲜肉家打工…… …… 本书又名《姐,咱家有钱了》《我真不是男神》《你们别过来》 本作品纯属虚构,作品中出现的世界、人物、事件...

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增强孩子免疫力:宝宝少生病,爸妈更安心  陈杰医生 著

从小养成良好生活习惯,从根本上增强抗病毒能力。 儿科门诊中,经常有很多家长问这些问题: 宝宝经常发烧,是不是免疫力低? 孩子得了好几次肺炎,是不是免疫系统出问题了呀? 我家孩子总生病,邻居家的孩子就没见过生病,是不是免疫力越好就越不容易生病? …… 其实孩子生病是很正常的事,家长们没必要过于紧张。而且很多时候,孩子反复生病,问题都出在家长身上。 那么,身为父母和家长,应该怎么做才好呢? 本课程特邀北京中日医院陈杰医生,来和大家一起聊聊增强孩子免疫力的科学方法,通过实操来提高孩子的免疫力,让孩子从小就养成良好的生活习惯,从根本上增强抗病毒能力。

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新生宝宝疾病防护要领:健康度过头 100 天  刘维民 著

新手爸妈,如何照顾可爱的新生宝宝呢? 当你小心翼翼地抱起刚出生的小宝宝的那一瞬间,你是否感觉 TA 是那么幼小、那么脆弱,真的是「捧在手里怕摔了,含在口里怕化了」。 身为新手爸妈的你,是否也在思考,到底要如何来照顾你可爱又小小的新生宝宝呢? 你知道怎么正确抱放宝宝吗?你会给宝宝穿脱衣服、更换尿布还有洗澡吗? 到底应该如何给新生宝宝喂奶?怎么知道宝宝到底有没有吃饱?如果奶水不够,怎么正确喂养宝宝你清楚吗? 还有宝宝吐奶、腹泻、便秘、湿疹、黄疸等常见问题,又该怎么处理? …… 本课程特邀鲍秀兰医生团队的刘维民医生,结合他多年的专业经验,将新生宝宝 100 天中涉及的常见喂养、疾病、健康护理等知识,用通俗易懂的语言教给新手宝爸宝妈,帮助每位父母更快地进入角色。 只有在了解自己孩子的基础上,灵活运用这些知识,才能真正全面促进宝宝健康成长。

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宝宝发烧家庭护理指南:科学养出健康宝宝  鲁靖医生 著

孩子发热、惊厥、抽搐……家长如何及时处理? 当宝贝小脸通红、浑身滚烫,是不是让你心疼坏了?甚至感觉有些手足无措? 相信所有父母都是这种心情,只要孩子一发烧,便会全然不顾酷暑或者严寒,直奔医院。 其实,发烧是人体对外来病原的有效免疫反应,也是对身体的一种自我保护。因此对孩子的成长来讲,发烧不完全是一件坏事,它几乎是每个孩子成长过程中必经的考验。 所以遇到孩子发烧,家长正确的做法不是惊慌失措或匆忙送医,而是冷静处理、缓解宝宝的病情。 不过,照顾发烧的宝宝,不仅需要你有足够的耐心,还要有正确的护理知识武装自己。否则,面对无助而可怜的小宝宝,你可能真的难以应付。 本课程特邀原北京儿童医院医生鲁靖,教你判断宝宝发烧的「黄金标准」,改变你以前对于宝宝「头疼脑热」的认知理念,给你一套宝宝发烧的家庭护理指南。 相信你能先人一步,掌握宝宝发烧更科学、更权威的护理知识,成为更优秀的父母。

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宝宝大脑发育的小秘密:聪明伶俐有方法  刘琴 著

有理论、有方法地开发宝宝大脑,提升智力中枢。 关于宝宝的大脑发育,和早期智力开发,几乎所有爸妈都有一车的问题: 早产儿宝宝的智力发育会受影响吗?宝宝出生时使用产钳会不会影响大脑发育?为什么有的宝宝特别容易哭?为什么有的宝宝特别害怕陌生人? 每个父母都希望宝宝灵活又聪明,所以开发智力中枢的大脑是宝宝智力发育的关键。 本专栏特邀首都儿科研究所附属儿童医院副主任医师刘琴老师,结合专业知识、临床案例及亲身的带娃经历,带着大家一起破解宝宝大脑发育的小秘密。 从宝宝大脑发育的周期和规律开始跟你分享,帮助你抓住大脑发育的关键期;通过促进宝宝大脑发育的「吃、睡、玩」三步曲,全方位提高宝宝智力发育水平。 在日常的陪伴和互动中,有技巧地提高宝宝的专注力、感知力和社交力,这些来自临床的经验和方法都很简单,操作起来容易上手,共同促进宝宝的行为能力发展。

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流产后的身体恢复:怎么快速补回健康  丁丁 著

科学答疑养身体,健康坐完「小月子」。 几乎所有流产完的女性都要面临坐「小月子」的问题: 坐「小月子」里不让洗头,人都臭了;下身血总是排不干净;头疼、怕冷、脚后跟总是痛,「月子病」一直跟着自己…… 不论是自然流产,还是人工流产,对女性身体产生的伤害都是非常大的。 本专栏特邀北京新世纪妇儿医院妇科副主任医师丁丁老师,分享流产后身体快速恢复的养身秘籍。 打破对流产后身体状况的认知误区,月经、妇科炎症、能否同房等女性关心的高频问题都能得到解答。 同时,解读市面常见的缩宫素、益母草颗粒等医药手段,科学实现子宫、卵巢等器官的修复。 受伤的身体要慢慢养回来,内容涵盖饮食、洗浴、保暖等日常注意事项,事无巨细,流产后的亏空才能全数补回来。 流产后的两种情况都有照顾到:关于备孕,有哪些注意事项、需要做好哪些检查;关于避孕,多久可以同房、人流后的避孕药怎么吃等等,女性健康第一位。

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诊室手记:别拿小病不当事儿  李鸿政医生 著

很多时候,小病不治,大病难医。 连续发烧超过两个星期,是正常的吗? 喉咙不适,需要去看医生吗? 腹泻一段时日,可能会是什么原因? …… 这个专栏,一直工作在重症医学一线的李鸿政医生,带我们分析并发现各种常见病症背后的危险可能。 针对每一个惊险的案例,李医生和他的同事们,抽丝剥茧,发现隐藏在表象下面真实的病症。 同时,李医生也为我们普通人,提供了专业的科普。 面对这些随时可能发生的小病症,我们无需惊慌,针对现状具体分析,及时寻求医生的帮助。 想看更多精彩内容,欢迎点击

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青年租房指南:「漂世代」如何租好房  羊迪 著

「漂世代」实在是太难了! 年轻人初入社会,租房基本是必修课。 而加入「漂世代」,租房就成了年轻人「接触社会」的第一站。 一个暂时安稳、舒服的家,是所有「漂世代」的期待; 但大部分是不幸的: 或遇到黑中介和二房东的各种为难; 或遇到房东突然违约,被迫搬家; 或是长租公寓甲醛房,资金暴雷跑路; 或是一直在租得近、租得好、租得省,这个不可能三角来回摸索。 这个专栏,资深房产经纪人,与你一起直面租房焦虑,努力寻求「最优解」,在这个充满焦虑的时代,找到自己心仪的房子。 房子是租的,但生活是自己的。

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五城十二楼:神仙都在下凡中  一碗大头鸦 著

神话故事人物奇幻脑洞新故事。 白蛇、青蛇、织女,那些在民间散落的神话故事背后,隐藏着一个颠覆我们认知的世界。

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小心你的车  小池 著

车里的秘密,比想象中危险。 我喜欢的女神小姐姐因为乱停车,车胎被人放气,我被叫去帮忙换备胎,补胎时却发现漏气的轮胎被人塞入了诅咒符纸「三天内必死」,而当晚小姐姐就死了,凶器上留有我的指纹,我成了第一嫌疑人...... 我老公有路怒症,开车路上经常骂东骂西,因为这个也没少跟人闹矛盾。有一天我老公停车突然发现后视摄像头有一个可怕的鬼影,原来是车尾摄像头被贴了一张贞子照片…… 连续好几天,我每天早上准备开车去上班的时候,都发现我车的油箱莫名其妙变满了。可明明前一天我下班开回来的时候,油箱都已经被消耗了一些…… 更多惊心故事持续更新中。

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罪与罚:女杀人犯的沉沦  叫我楚楚大人 著

一组女杀人犯的群像。 女性重大犯罪系列案件盘点,旨在重现女性重大罪案,揭露现实中真实存在的女性社会问题,从而引发大众更加广泛的思考与关注。 恨透小三的女子为何沦为小三?铁锤重击,西瓜刀猛砍,当脸上溅满昏迷女人的血花,她是地狱的魔鬼还是爱情的殉道者? 菜窖变成储尸窖,凶手竟是普通农妇?恶臭的粪便,蜷缩的腐尸,善良女人如何一步步成为连环杀人恶魔? 地下室亲手用钢丝勒死儿子,法庭上痛哭到窒息气绝,是什么让她对亲生骨肉痛下杀手?又是什么让她发出无奈的悲鸣? 碎尸,焚尸,抛尸,文弱女子杀夫一气呵成,作案手法极其恐怖残忍,可临刑前她依然冷漠:他该死,但是我为自己感到不值……

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别对我说谎:8 个心惊肉跳的婚骗故事  菜菜有才 著

身着洁白的婚纱牵起新郎的手,这本是女人一生中最幸福的时刻。但万一遇人不淑,对方是个骗子呢? 有的女性从小被家人照顾周全,缺乏对男人的辨别能力,在婚姻问题上很容易被骗; 有的女性成长于不被疼爱的家庭,或是年少时没能被亲情、友情浸润灌溉,内心极度缺爱,反复栽倒在渣男手里,被一骗再骗; 还有的女性由于家境贫寒,或没有被正确的观念引导,容易产生以婚姻一举逆转命运的想法,极易误入婚嫁圈套和陷阱…… 「偶遇钻石王老五,对你一见倾心,马上带你拜见父母。 可他的父母住在深山里,火车、汽车、拖拉机折腾三天两宿才能到,你确定你这不是被拐卖、被挟持吗?」 「特别特别爱你,上厕所都替你摁抽水按钮。 你确定他不是个控制狂?打着爱的幌子,把你调教成牵线木偶?」 「死宅理工男突发桃花运,美女前赴后继扑来,骂都骂不散。 也许她们爱的不是你的单纯,而是单纯的你比较好利用!」 婚骗不但影响着女性的身心健康,拖垮她们的人生,甚至也会连累她们的家人,还有的甚至因此患上抑郁症或是断送性命。 ----希望陷落婚骗的女性,能够醒悟、挣脱。

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形形色色的标签与爱情  猫猫 著

这世界有那么多人,多幸运我有个我们。 不同职业里的爱情故事,带来不一样的人生体验和感动。 三百六十行,行行出状元,不同的工作里都有熠熠生辉的人。 每段爱情里的主人公身份不同,结局不同,但彼此留下的那段记忆恍若夜空中的流星,绚烂美丽。 「爱上入殓师」 我喜欢的人是个入殓师。 那天我去殡仪馆陪他,他的工作间里躺着一个面目全非的逝者,血肉模糊…… ......

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哭泣金三角2:诈骗、网贷与时代赌徒  黑叶 著

金三角是个绝望之地。 处在风暴中心的人有责任讲述。 这有着数量庞大的电信诈骗犯、网贷不法分子和赌徒,背负着秘密、罪恶、家乡或亲情的人们在这挣扎寻觅,贫瘠之地浇灌出一朵朵罪恶之花。 我叫黑叶,在金三角落后地区志愿支教。 我的日常工作不止是讲课,还包括随身带着匕首和枪支,防止疯魔的毒贩和瘾君子靠近学校,拿着麻袋去镇上给大家乞讨粮油米面,出门吃饭前检查有没有罂粟壳。 我将继续讲述在这里遇到的普通人,那些湮灭在这个绝望之地发不出声音的她或他。 曾有人说:「只要有一个人失声痛哭,这世界便值得推倒重来。」 我相信听见哭声是开始。

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