走近新诗,弄通新诗的基础知识 新诗的诞生,深刻地改变了中国文学的格局;百年来,它始终丰富着人们的心灵,激励着人们的信念,扩展着人们的生命边界。在学科日益细化的今天,新诗已成为一门专业的学问。不少人虽对新诗抱有好奇与热情,却找不到有效的学习路径。本套课程的初衷,正是帮助人们走近新诗,弄通新诗的基础知识,学会新诗的基本鉴赏,并习得一定的新诗写作技巧。 课程共十集,内容涉及到新诗的抒情、叙事等基本知识,难度上由浅入深,风格上寓教于乐,兼具学术性与通俗性。主讲人杨碧薇本人为诗人,亦从事新诗批评与研究。她长期身处中国诗歌现场,对汉语新诗的历史、发展与现状有着全面的把握;对新诗爱好者及写作者们面临的问题,她也有深入的了解。在讲这套课程时,她从自己的学习、写作与教研中提取出了不少独家经验,相信会给观众带来有益的启示。
借认知行为疗法改变扰乱睡眠的思维模式,制定个性化治疗方案。 失眠是困扰现代人最大的难题之一。 据世界卫生组织调查,27% 的人有睡眠问题,其中十分之一的人陷入长期失眠的恶性循环。 那么,人为什么会失眠?人在失眠时都在想什么?失眠者的精神状态是怎样的?对于长期失眠,我们真的束手无策了吗? 认知行为临床心理学家告诉我们,摆脱失眠最重要的就是: 1. 改变扰乱睡眠的思维模式,消除失眠中头脑中的消极认知和不必要的担忧; 2. 根据自己的睡眠模式,选择一种适于自己的心理疗法,制定属于自己的个性化治疗方案。 本课程将分享两位行为认知临床心理学家——科琳·恩斯特朗姆和阿丽莎·布罗斯的认知行为疗法治疗失眠。 用数据带你了解自身真实的睡眠情况,针对性区分真失眠和睡眠障碍的伪装。 找到循环失眠的根本原因,通过认知行为疗法摆脱不良的睡眠方式,收获心理健康技能,学会调适情绪,安稳入睡。
相亲本质是一种陌生人社交。 相亲是什么呢? 相亲本质是一种陌生人社交。 遗憾的是,很多人并未学会如何和陌生人聪明地交流和相处,更何况相亲对象。 相亲的基本步骤是什么? 第一次去相亲,应该聊些什么?吃些什么? 如何消除见面时的陌生感? 相亲时要不要带「顾问」? 相亲后怎么知道对方有没有看上你? 相亲老司机总结自身经验,自黑无底线,全程无恶意,望诸位不要过度解读。 希望这几篇应急干货,能帮你解答相亲时的十万个为什么,最终实现桃花自由——想单身时父母不催婚,想脱单时立马有对象!
奇点时代中,每个人都能抵挡抛弃肉身去做数字永生人的诱惑吗? 「奇点时代」来临,身处一个虚拟数据控制一切的时代,我们平凡的生活将以何种形式继续存在? 本专栏精选收录了刘宇昆的科幻佳作共 22 篇,融入了科幻艺术吸引人的几大元素:数字化生命、影像化记忆、人工智能、外星访客…… 刘宇昆的独特之处在于,他写的不是科幻探险或英雄奇幻,而是数据时代里每个人的生活和情感变化。透过作品,我们看到的不仅是未来还有当下。
从内在优势、可迁移能力、协同工作和家庭等多方面,打开职业新高度。 在职场上,常常会面临以下状况: 已经入行好几年,却还是找不到自己的发展方向,眼看着就要被别人取代? 每天陷入繁琐的工作中,感到自己越来越倦怠,没有了当初的激情? 「上有老、下有小」,面对家人们的高期待,发现自己对金钱的需求越来越大? …… 这些职场困境背后真正的原因,其实是我们不知道或没有找到自己的「核心竞争力」。 每个人的核心竞争力天生就存在,只是我们还没有发现它。 本课程特邀 500 强企业 CEO 猎头陈愉老师主讲,从「内在优势、可迁移能力、协同工作和家庭」三大模块,深入剖析核心竞争力的科学知识,并为你分享 16 项实用技巧,带你挖掘自己的核心竞争力,找到适合自己的事业,开启精彩人生。
大女主的人生,自己做主! 凤凰涅槃、浴火重生,巨变之后,她们的命运尽数掌握在自己手里。 褪去礼法束缚,她们要做翻手为云覆手为雨的掌权者,睥睨宵小,纵横朝堂。 《覆寰宇》 上辈子我为薛昭众叛亲离,可他却为了娶我的妹妹将我生生勒死。 我的尸体被丢在乱葬岗,无人认领。 那些我素日厚爱不曾亏待的亲友,他们为了讨好因平乱而被封王的薛昭,一改往日与我的热络,皆同我割袍断义,朝着我的尸首大加唾弃。 最后为我敛尸的,竟是曾被我玩弄过的质子蔺珩。 我同蔺珩一道重生,这一世,我筹谋算计,失去的那些,我要统统拿回来。 《乱纲朝》 公主和离后瞧上了我的夫君,当晚便给我送来了毒酒。 往日同我蜜里调油的夫君掐着我的喉咙逼我咽下。 他哭着说他对不住我,日后定多多给我烧纸。 转眼就将我的尸体绑在石上丢入河中,就连入土的资格也不给我,生怕我碍了他的青云路。 可惜,我不光没死,还重生成了公主前夫的续弦。 …… 且看她好钗裙不让须眉!
关于「追求长生」的故事。 典当行小伙计刑穆森收了一件裘皮大氅之后,当铺怪事频发,且十分的诡异离奇,鉴宝派天眼唐门,造赝派鬼手沈家、金门邢家、镖门吴家俱皆牵涉其中,百年前的「造赝护宝」行动,一万七千多件赝宝,竟引出一起旷古烁今的惊天秘辛……
风月入我相思局,怎堪相思未相许。 有些人等了很久,却再也等不到了。 虐到肝疼的虐心古言合集。 《挽棠池》 我阿姐失足落水,溺亡在我院子的莲花池。 于是……天潢贵胄的太子爷痴了,金枝玉叶的六皇子疯了,风流无铸的临安小侯爷死了。
我们生活中的所有关系问题,归根结底,是沟通的问题。我是心理咨询师胡慎之,在这门私家课中,我将结合 12000+ 小时的个案咨询经验与 20 年的心理学研究历程,带你重新认识人际关系的 3 大问题:我和我自己的关系、我和他人的关系、我和社会的关系。 为什么你总遇不到「对的人」,在情场上屡战屡败? 为什么你和父母越来越「无话可说」,成为了精神上的「陌生人」? 为什么你总是习惯性地讨好,还是换不来同事的友好? 为什么你已经绞尽脑汁避免尴尬,还是经常把天「聊死」? 高情商的人能正确地认知自己、他人和社会;而一段好的关系里,你可以顺畅表达自己的观点需求,懂得设身处地换位思考,从而建立相互滋养的合作共赢。 好的恋爱婚姻正是关系滋养和共赢的体现。美国心理学家 Gail Goodman ,研究了许多新婚夫妻后发现,一对幸福的新婚夫妻,其中一个人肯定是关系沟通的高手,TA 会关怀和体贴对方,营造出亲密的氛围。 我们的朋友圈中,也一定存在这样几个人,他们对局面有掌控,对未来有余地,对他人有宽容,对自己有约束;他们以相处舒服且相互促进为终极目标,是人群中最受欢迎的人。 在职场上,良好的关系维护也尤为重要。工作上稳步上升的人,除了能力出众,还能正确处理正面与负面的评价,形成自我认知和外界认知的统一;他们能管理好情绪,与不喜欢的同事也能和谐共事,与意见不同的人争执的时候,能够礼貌而坚定。 本门私家课将把工作、生活中最常见的几十种人际关系,一一分析给你听。作为你的私人心理咨询师,我将手把手教你如何成为一个高情商的人,让你在社交技巧、情感魅力、家庭关系、职场相处上,全面获得提升。
青梅宁檬爱上天降男吴征,竹马林绿偏要反其道而行之,不当陪衬誓要发光发热当万绿丛中最亮那一点。 吴征沉溺绿植不可自拔,林绿联手吴月大力改造,一不小心把自己活成了最美男配角。不料,照亮别人爱情的路上,林绿和吴月早就手牵手收割属于他们的爱情。
一段恋情会遭遇哪些意外?出轨、劈腿、堕胎、私生子、家暴、分手? 这些都是法律大讲堂里的老故事,我想你或多或少都听说过。 一般的婚恋家事纠纷,当事人自己就能消化或者去找情感咨询师就能解决,能闹到我这里的都是「大事儿」。 我是一名专做婚恋家事领域的律师,执业十几年中,我做过各种各样的案子,见过各种各样的当事人,各种爱恨情仇利益纠葛。 如果你问我最值得讲的、最让人印象深刻的、最令人意想不到的案子是哪个? 就是这个专栏里要说到的这七个故事,堪称民间婚恋奇闻。 ■ 被 PUA20 多年的绝症妻子如何在临终前绝地反杀出轨的丈夫? ■ 与卖淫女同居的贪吃男要扮鬼吓死患精神病的妻子,他得手了吗? ■ 黑道大哥的彪悍女儿会平淡的过完一帆风顺的人生吗 ? ...... 在情与利的争斗中,到底谁是狐狸谁才是猎手?在本专栏里,我会用不同的视角尽可能详细还原细节,带着你找到答案,感受意想不到的真实故事背后的人性光辉与深渊。 我希望你们在看过这些故事后,能有所思,能骄傲的、自豪的、一身轻松地走入或是离开一段婚恋,而不是为其所累。 在热恋中保持清醒、在婚姻中勇于担当、在欲望前保持克制、在迷茫中找到方向。
十起真实发生的凶杀案件,十场蓄谋已久的谋杀!极端心理,血腥手段,十个案件,十种扭曲的情感。他们变态嗜血,有着怎样悲哀的过去?他们罪恶凶残,如何才能得到救赎? 蓝可儿死前行为诡异,她究竟看到了什么? 女大学生被残忍碎尸,是谁杀了她? 被制成琥珀的尸体背后,隐藏着怎样的黑暗交易? 偷窥,拐卖,慕残……除了阴暗与罪恶,人心还剩下什么? 还原犯罪现场的真实触感,带你体验肾上腺素飙升的感觉! 血腥的凶杀现场,棘手的杂乱线索,警方能否找出凶手? 真实凶杀案件,挖掘人性的善与恶,揭露阳光下的阴影。 探寻罪恶的深渊是为了战胜罪恶。 寻找真凶,绝不是我们的最终目的!
不知道你有没有过这些经历: 经常觉得门没锁 反复一段重复的梦境 总是间歇性低落 很难走出失恋的阴影 对某种动物没来由的恐惧 害怕和生人打交道 如果你有过这些经历,那么这门课会解决你的问题。 什么?你说你没有这些问题?那我想你也许会对下面的话题感兴趣: 你会不知不觉被他人催眠吗? 有人会深陷白日梦不能自拔? 性爱上瘾真的存在吗? 相爱的情侣为何会相杀? 被家暴者为何不提离婚? 传销机构为何轻易让人「深陷」? 心理学技能能让你轻而易举的成为 「记忆大师」? 「女装大佬」其实大部分是异性恋? 我们熟知的童话故事中竟然隐藏着强奸的原因? 人类各种怪癖的背后,隐藏着怎样的终极秘密? 不论你是心理学的爱好者,还是想从心理学中找到解决办法,亦或者只是有个砰砰跳的好奇心,这门「重口味心理学」都一定能满足你。
本课程由拥有 25 年投资经验和财经报道经验的周勇老师主讲。 课程将分三个阶段进行财商养成: 初阶:了解生活中的财富运行法则,以小见大,获得大师级洞察力。 进阶:解密航母级企业崛起的核心基因,学以致用,站在创始人高度考虑问题。 高阶:建立宏观经济战略视野,看投资走势,做有前景的理财和职业规划。 提高财商,为每一次决策嵌入财商基因; 刷新认知思考维度,更快突破财富困局; 武装前驱性眼光,综合检视商机、制度和时代,找到「钱」程最优解。
如果你想读三国,却不知从何开始; 如果你钟爱三国,但不满足故事里的精彩; 如果你想细看三国人物的「职场」发迹史…… 16 个三国豪杰的选择, 16 种职场提升的智慧; 本专栏从《三国演义》中剥离出一个人走向职场、融入社会所需要的成长经验, 整理每个人都需要的工作能力修炼指南 280 分钟经典解读之旅,即学即用职场剖析 16 个锦囊助力晋升关键节点 带你看见容易被忽视的人情世故,改善职场境况 帮助你不踩雷、不掉坑、不背锅 好好工作、职场逆袭、升职加薪 <strong style="">适合谁听 <li style="">中国历史经典文化爱好者 <li style="">职场新人和事业上升期的年轻人 <li style="">希望升职加薪,提升情商长智慧的人 <li style="">古典文学爱好者,喜爱三国故事的人 <strong style="">你将获得 <li style="">重温历史经典,听三国豪杰趣事逸闻 <li style="">老粉新人都能收获的三国智慧精髓 <li style="">16 个职场生存、人生发展的成功锦囊 <li style="">结合史料、匠心研究的三国文学盛宴
《山海经》是一本什么书? 《山海经》是一本涵盖神话、地理、植物、动物、矿物、物产、巫术、宗教、医药、民俗、民族的著作。除了保存着丰富的神话资料之外,还涉及到哲学、美学、地质学、海洋学、心理学、人类学等多领域的学问,可谓汪洋宏肆,有如海日。 不过,老祖宗们对吃的追求实在令人望其项背,那些奇形怪状,甚至连名字读起来都不大通顺的动物,却能在《山海经》中找到对其口感,食用功效的详实描述,让人每每读到都恨不得去捉一只来尝一尝到底什么味道。 一本绝世奇书,就这样成为了吃货们眼中的食谱。 可惜,不论「食谱」记载的靠谱性如何,我们的老祖宗并没有给这些美味的异兽留下活路,后人们也再也没有机会一睹异兽们的风采。 在未来,也许真的有人能解开《山海经》里的无穷奥秘;但是在当下,我们只能靠着想象与猜测去描绘属于自己的山海世界了。
如何挑选适合自己的科学书籍? 科学经典中,你真正看懂背后的科学知识了吗? 哪些作品是值得一看的硬科学? 怎样养成科学思维? 信息泛滥,时间宝贵,一分一秒都不能浪费在劣质信息上。 40 分钟,也许还不够挑选一本科学好书,在这里却可以听到一整本好书精华。 汪诘 & 吴京平,联袂为你筛选最应该阅读的 12 本科学好书,绝不照本宣科,掰开揉碎,只为带你读懂科学好书。 【你将获得】 汪诘:书本的解读中加入大量背景知识,像是作者生平年代和学科发展程度的普及,帮助你更好地理解书本内容。 吴京平:把一本书放到所处学科知识的大框架之中去解读,帮你编织一张知识的网络,构建科学思维。