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社交焦虑应对手册:从关系中获得快乐  竺映波 著

走出越社交越焦虑的怪圈 你有过这样的体验吗? <em>不喜欢人多的场合,总是紧张、想逃,能躲就躲;</em> <em>在权威和异性面前尤其焦虑,面红耳赤、举手投足都觉得尴尬;</em> <em>说话时左顾右盼,就是不敢看对方眼睛,甚至不停地出汗。</em> 一般人可以轻松应对的社交场景,对于你来说往往会耗费很多精力去「应对」。 长此以往,除了精神上的疲惫,还给你带来很多困扰<em>:</em> <em>很难获得异性的好感,不敢主动接近,错过很多缘</em>分<em>;</em> <em>在学习工作中,无法正常展示自己,丢掉晋升成长的机</em>会<em>;</em> <em>无法融入任何一个圈子,错失获得优质人脉的机</em>会。 甚至还会陷入「逃避社交——强迫尬聊——自信受损——自我否定」的怪圈中。 这个专栏,同济大学精神卫生学博士竺映波会带领大家从脑科学出发,从知道到做到,突破心理障碍,快速提升社交自信。

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双谋:我与佞臣的那些事  会飞的粉红象 著

一个爱与阴谋的故事,当一切都是算计的时候,是不是就没有爱了?也许不一定 皇帝李宝姝即将大婚亲政,前朝却意外发生丰县赈灾款丢失案、平陵王突然离京。 让掌控多年朝政,好不容易熬到退休的镇国长公主李殇儿不得不重回前朝。可等待她的是忠臣不忠、佞臣不奸、离散多年的心上人却要置她于死地这样的混乱局势。 李殇儿一直对佞臣林顾生非常猜忌,因为一个是前朝掌控朝政的公主,一个是玩弄权术的佞臣。她们之间本就是利用大于真情。 两人在权利与爱情之间来回拉扯,猜忌、防备、试探、坑害、真真假假的深情轮番在两人中上演。 而李宝姝心上人崔鸿景的回归,让本就复杂的爱情更遭摧残。 这是一场三人较量,在情,权与利之间,角斗与试探,最后置敌人于死地。

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不过是分手  深圳天眼影视公司 著

都市爱情穿越爱情剧《不过是分手》一推出,就广受好评。由知乎盐选作者叶小白掌笔的首部爱情穿越短剧。<h2>某天夜里 ,女友出差,陈思贤的高中女神佳琪来到深圳,陈思贤应邀前去叙旧,不料他却喝得大醉,意识不清,与佳琪拥抱。此时小羽突然出现,原来小羽的航班被取消,归来却不见陈思贤在家,小羽只得跟着手机定位一路寻找过来。小羽提出分手,陈思贤却未挽留,反而大肆抱怨无法忍受小羽老爱提分手的毛病。小羽失望离去。当夜十一点,陈思贤辗转反侧,内心矛盾,无法入睡。决心向小羽先行解释,电话却始终不通。深夜十二点半,陈思贤在卫生间试图联系小羽。手机不慎落入马桶中,陈思贤急忙去捞,却被吸入了马桶之中。</h2> <h2>陈思贤消失不多时,马桶内的手机响起了一通警方的来电......</h2>

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觉醒吧,数学意识:吴京平通俗数学史  科学史评话吴京平 著

你害怕数学吗? 数学,是所有自然科学的基础工具。 我们通过学习数学,来训练逻辑思维、抽象能力和解决问题的能力。 柏拉图说它是一切知识中的最高形式。 人类社会科学文明的每一次进步,数学都起到了举足轻重的作用。 数学远远不只是代数、几何、数论,更重要的部分在于其内核:数学意识。 让我们有意识地运用理性思维而非感性本能,来寻找准确的答案,发现可靠的规律。 数学意识是如此珍贵而重要。 然而可惜的是,经历了多年的苦苦学习之后,太多人还没等到数学意识在脑中破土而出、开枝散叶,就已经得上了「数学恐惧症」。 即便毕业多年,仍无法体会数学之妙,享受数学之乐。 这是为什么呢? 因为数学需要的从来不是记忆,而是理解;但学校追求的是你的考分,而不是你的热爱。 在本专栏中,吴老师将用他独有的「吴氏评书风」开讲数学史,以故事为针、理解为线,融合物理、历史、哲学、逻辑学等多重相关知识,带你展开一段精彩绝伦的数学探寻之旅,让你重新感受数学,助你治愈数学恐惧症。

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科幻世界精选集 2020  杨晚晴 索何夫 程婧波等 著

本专栏遴选 10 篇 2020 年度刊登于《科幻世界》杂志的短篇作品。 2020 年注定是不平凡的一年。在本选集中,本刊编辑部沿袭上一年的策划,不限栏目地遴选了 10 篇 2020 年刊登于《科幻世界》杂志的优秀中短篇作品。 愿读者诸君在每一个脚踏大地的日子里,不要忘记抬头仰望星空。

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青丝为刃,胭脂与血共一色  瀛洲月w 著

休言女子非英物,夜夜龙泉壁上鸣。 姑娘,你有怀疑过这个世界么? 为何总说女子本弱,为何母系社会的三皇五帝却多是男子? 说着「女儿该高坐绣楼,无忧无愁」拿下你手中长枪,为你簪花点妆的人,是爱你,还是将你囚禁于掌心之中? 自古享受供养而无需做事的,除却皇帝,便只有猪豕! 女子本弱,无力提刀? 那便以青丝为刃,绞杀仇寇英豪!

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睚眦必「抱」  大小常 著

她是世间最后一只睚眦,却被仙尊捡走当猫养…… 新芽因为身为睚眦一直受到欺辱,在又一次被欺负得满身伤痕后,仙尊松了不让她学术法的口。 在昆仑弟子的歧视,以及徐双黛的轻蔑下,新芽暗下决心想当仙尊的徒弟。 后徐双黛被邪主深渊报复,双腿残疾,来昆仑山养伤,激怒新芽,使她暴怒失去理智,咬伤徐双黛,被关禁闭半年。 刚刚出禁闭,徐双黛又被邪主断腿,而她也被邪主掳走割尾献祭。 人间大乱,仙尊也发了狂……

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唯一证词  泡芙是只小白猫 著

玉面神探与社牛红人谈情说案,抽丝剥茧,探寻陈年旧案的真相,揪出幕后真凶 直播网红「荒野贝姐」在城郊荒山直播荒野求生时意外发现一具白骨,当即报案,直播间人气越来越高,直播却突然中断,于是,关于「荒野贝姐」炒作博眼球无下限的网络暴力也随之开始。办案神探顾言发布警方公告澄清贝姐并非炒作,开始带领小组展开调查工作,赵贝贝心怀感激,也愧疚事件因自己而起,于是全力帮忙侦查 ,顾言却发现白骨案的许多细节,与超人气悬疑作家阿米新作《雾息》高度吻合。

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在寥寥星河中  泡芙是只小白猫 著

廖星偶然进入一本古早虐文中,成为了病娇阴鸷男主的姐姐,一点一点破开少年的心防。原以为是她在攻略这个弟弟,但好像……自己却成为了那个被攻略的人? 又名《姐姐,你别不要我》 节选 雨幕中,有一个十二三岁的小男孩。他没有打伞,浓密乌黑的发已被浸湿,紧贴在瓷白的肌肤上,水珠顺着颌角下滑,混合着雨滴,悄然坠落至镌刻姓名的石板上。 他身上穿的纯黑小西装,是廖星早上为他挑选的,而此时,已然湿透。 廖星打着伞,站在远处看着墓碑。 那里装着她的母亲和小男孩父亲的骨灰,但好笑的是,她和这个雨中的小男孩没有一丝亲缘关系。他们在很短的时间里被迫成为姐弟,然后又被迫,成了对方唯一的亲人。

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远嫁的悲哀  菡萏 著

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霓虹夜行:见幻影,见人心  吞茶嚼花等 著

这是一个脑洞惊悚故事集。一步一鬼,见幻影才能见人心……欢迎来到「霓虹都市」。 有人说,比黑夜更可怕的,是在黑夜中闭眼夜行。 人和鬼一样看不见前路,鬼似人一般看不见归处…… — 还魂外卖 — 给我送外卖的骑手,是个白瘦幼的美女。 她连着给我送了两天外卖,里面都有令人恶心的玩偶,是巧合?是恶作剧? 公司里似乎也有女生暗恋我,每天早上给我送早餐,但就是不肯出现见我一面。 这突如其来的桃花运是天降良缘,还是宿命般的诅咒? — 孤楼怪夜 — 我的同事离职后,我接手了他的烂摊子,每天吃睡在办公楼里,成了公司的「隐形人」。 两个月后,我一直暗恋的女同事突然说要跟我一起加班通宵, 而那个晚上我亲眼看见——她敷着面膜失去了呼吸。 可第二天,她却「死而复生」,同时所有的死亡证明都消失不见! 这一切的谜底,都藏在这栋办公楼里! …… 百鬼夜行,生人避让 霓虹闪烁下的,是幻,是影, 还是人心中的恶欲?

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爷爷探案:八零年代十宗罪  脸叔等 著

在上个世纪,摄像头、DNA 检测等技术尚不完备的情况下,若遇到十分狡猾的凶手,怎样才能破案?本专栏讲述我的警察爷爷,在上个世纪 80 年代亲自侦破的十宗烧脑大案,每个故事能带给你的阅读快感都不输最优秀的侦探小说! 一个深夜,三人被关在一个封闭上锁的粮仓中,第二天醒来,其中一人被锤杀,另外两人似乎并无作案动机,真凶究竟是谁? 一所学校的黑板上出现神秘板书,字迹显示是一名失踪老师所写,调查过程中,又有一名学校职工惨死在废弃教学楼中,现场留下的符号有何意义? 改革开放初期,小富起来的一家人正热闹地准备年夜饭,第二天却全家惨遭灭门。每个尸体的手都不翼而飞,凶手为何这样做? 密室谋杀、不可能犯罪、灵异现象、地方志怪……一起跟随曾经的虎扑推理大神陶球霸的笔,勘破悬案!

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吃货指南:我靠美食风靡世界  Zoie等 著

美食和爱,治愈人生。 专栏收录各种跟美食相关的小故事,爱情亲情友情,温暖感人。 《我在仙界搞吃播》 我貔貅,人间吃货,是个没得灵魂的干饭人,他饕餮,Aka 吃播机器,能上九天吞月,下五洋啃鳖。 我们的目标是……天界吃播第一人!我们的口号是,吃饭睡觉喝饮料,喝完再吃又睡觉。 《我在后宫卖奶茶》 穿越后,我本以为我可以靠现代人的智慧征服这个世界。 没想到皇帝在宫宴之上来了段 rap,「大金链子小手表,蜜雪冰城就是好!」 更没想到国师来我店里,非常轻松地点了个单,「杨枝甘露,三分甜,加冰。」 最没想到,把他们教成这样的人,是我?

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驰隙流年,又见梦中意中人  布丁莲 等 著

情不知所起,一往而深。 《真假穿越女》 我与王爷青梅竹马,两小无猜,感情甚笃。 然而,自从穿越女的出现,王爷开始变了。 他把她们纳进王府,柔情蜜意中带着忌惮,当穿越女们没有利用价值后,便对她们赶尽杀绝。 直到最后我才知道,他是为了江山。 ——更多优质故事,陆续解锁中。

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梦里不知,今夕何年  涂林 等 著

假如时光倒流,你会做什么?一别经年,昔日旧人,转眼已成陌路。 如果一切回到最初的起点,你我的故事,又会如何展开? 《为她而来》 一向嫌弃的姜初月身死后,平日爱我至深的裴离却发了疯。 他将一腔怒火发泄到我身上。 为了复活姜初月,裴离甚至沿用古方,逼我用血肉入药救她回来。 何其可笑,他的爱与恨,连他自己都弄不清楚。 但是,这样一场大戏,恕我不再奉陪。

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宿舍夜话:让你脊背发凉的异闻实录  不思议便利店 著

几乎每个宿舍里,都曾在睡前聊起过一些夜话,五湖四海的同学,聊不完的话题。 深夜,辗转之时,发现下铺也没睡,便聊起了悄悄话,渐渐地整个宿舍都开始了,有关人生,有关爱情,还有一些诡异的事情,每个人都在致力于把其他几个吓坏,有一些还真把我吓坏了。 只有在太平间工作过的人才知道的事; 你用过监控录像吗?你不在的时候,会有什么?早晚看见奇怪的东西; 加油站的奇怪遭遇和他细思极恐的工作手册; 傍晚,农业研究院田间的奇怪声音,让你回头可千万别回头…… 胆子够大的一次看个够。 本专栏纯属虚构,请勿对号入座。

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法医刑警悬案侦破笔录:蛛丝马迹中寻真相  琳琅智库 著

设下陷阱想要杀死自己结发妻子的丈夫、小区围栏上悬挂的疑似祭天的尸体、震惊众人的熟人绑架案、身份特殊的瞎子大盗、被处罚的神枪手…… 不到最后一刻,你永远也不知道隐藏在蛛丝马迹之下的秘密。 但是待到真凶的浮出水面时,却又让人不禁唏嘘沉思。 每一起案件的背后,都隐藏着扭曲的欲望与贪婪的灵魂。 本专栏将以刑警、法医亲身经历为线索,描述了 11 个影响重大、离奇诡异的刑事重案的侦破过程,情节跌宕起伏,为你呈现离奇诡异的凶杀、荒诞不经的始末、错综复杂的人性,彻底还原令人战栗的犯罪现场。 <em>注:本专栏内容由真实案件改编</em>

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中国十大禁地:神秘、未知与死亡  声工厂 著

世界十大禁区: <strong style="">老北京「海眼」:老北京北新桥下边的那个「海眼」没人再敢去寻,去拉一拉连接着未知领地的铁链子,那些声称被镇住的妖怪不得作乱就是当地人最大的欣慰; <strong style="">河南封门村:村子彻底封了门,空无一人的村落里,破旧的太师椅还正对着房门中央,男不得娶,女不得嫁,如此「封门绝户」到底发生了什么? <strong style="">神秘鬼门关:人说:「鬼门关,鬼门关,十人去,九不还。」神秘莫测的鬼门关到底有何玄机?成吉思汗真的死在那里吗? <strong style="">神农架野人:未知生物留下了难解的脚印和毛发,那俯瞰犹如一张人皮的「鬼湖」为何无风三尺浪? <strong style="">瓦屋山迷魂凼:又有几个人能活着走出去?西藏羌塘的向导老喇嘛已经 70 多岁了,他忠告造访者:「不听话就得死。」 …… 流传在古老东方国度里的诡异禁区——这里禁止通行!

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明星主播声音课:帮你练出好声音  于浩 著

无论是声音不好听,普通话不标准,深受方言困扰,还是公开场合说话紧张,喉咙发紧,声音颤抖,其实这些问题,都不是天生的,通过后天训练,都可以改变。 本课程共 21 讲,由全国小学语文教材课文配音员王品月老师和北京人民广播电台新闻主播于浩老师主讲。 课程中将围绕认识声音、常用表达技巧、以及发声练习 3 大类别,揭晓你不知道的声音秘密,了解好听的声音具备的条件,把握说话的情绪,帮你将自己的声音训练的更有魅力。 给你一套拿来即用的科学发音技巧,无论是方言、平翘舌、前后鼻音还是说话声音难听,生活中 80% 的发音问题都可以帮你解决。通过练习,使你收获完美的发音方式,在交流或演讲时快速抓住他人印象。 同时,老师们还会带你还原 14 种交流场景,实战演练出最有魅力的声音。

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树爸手机摄影亲子课堂:教你随手给娃拍大片  干货帮 著

<strong style="">关于手机拍娃,你是不是有这样的困惑? ·娃不配合怎么办? ·只会千篇一律的摆拍照咋整? ·娃这么可爱为啥拍出来很一般? ·娃活泼好动抓不住想拍的瞬间咋办? ·构图?光线?后期?怎样才能快速学会? <strong style="">树爸贾树森来解救你了! ·他是手机摄影同品类课程全网排名第一的导师。 ·他毕业于北京电影学院,有近三十年的专业摄影工作经验。 ·《时尚芭莎》、《父母世界》等媒体御用摄影师。 ·马云、白岩松、汪峰、孟非等明星大咖都是他镜头下的常客。 ·同时还著有《手机摄影 3 拍出情感》、《每一张照片,都是一句我爱你》等儿童摄影畅销书。 树爸用十六堂视频课,带你快速掌握拍娃的必备技巧,让你拍出的晒娃照惊艳整个朋友圈!

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