各位亲爱的：
今天是我们课程的最后一次加餐时间，我带给大家的是关于整个攻击性课程的总复盘。
感谢你此刻，在这里，听我来讲。我也要谢谢公司老板，课程部同事给予的大力支持。还要谢谢我自己，以及愿意将自己的故事慷慨分享出来的来访者们。除此，还要谢谢这个时代。这一件事情能成，是各个方面共同汇聚的结果。同样，我也想要说的是，任何一个结果，都不是单方面的原因导致的。就如同我们的攻击性，没有办法更好地活出来，不仅仅是一种原因导致。如果我的课程能为你提供一些新的维度和视角，那是我的荣幸。
在这 32 讲的内容里，我用了十来万字的笔墨想分享给大家关于攻击性的更多面向。在第一章的美学篇，我安排了三篇，分别是《真实之美》《活力之美》《流动之美》。之所以这样设计，是在课程的最初，我最想要让大家能够感受到的是：希望。
我们都带着曾经的痕迹来到现在，当我在课程留言里读到你们的故事，我知道，你们都曾经在或者还继续在自己的苦难里挣扎，无论这个过程多么不容易，至少都还没有放弃。这是一种关于希望的力量，它来自于你的内心。
我觉得这是特别特别重要的部分。
人们惧怕攻击性有一个很大的原因，是惧怕它的破坏性。甚至很多人认为破坏性是攻击的全部，很害怕这个破坏性会带来灾难性后果。害怕自己会伤害到别人，也害怕自己会被他人和这个世界伤害到。但这只是对攻击性的一部分理解。
恐惧，束缚了人们的思想和手脚。事实上，这种对于攻击性等同于破坏性的理解，其实是在破坏性与创造性之间没有找到一个平衡点。就像火，使用得好，就是用来帮助我们把生活变得更好；使用得不妥当，可能会酿成一个灾难。当我向大家呈现攻击性的美学维度的时候，是想要告诉大家，不要太被你的恐惧所吓倒。在一些关系里，少量破坏性的攻击性，是对关系发展有促进的。
对大家非常有挑战的是，怎样找这个平衡点。我的建议是，在现实中去试。世界上没有任何一个关系是完全一样的，可以复制的。我所说的一切都只是一个参考。只有你自己试了，才知道到底在这个关系里，到什么程度需要停下来，什么时候需要前进。
这里面的重点是，你的感觉，它需要反复来确认：舒服吗？还是不舒服？找到一个让自己舒服、对方也舒服的点，那就是一个在你们关系中合适的点。如果只让一方舒服，这个关系是失衡
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