这些年互联网圈大佬们争相推荐的一部科幻小说《三体》，在《三体》里提出了一个概念，黑暗森林法则。它将宇宙称为是一座黑暗森林，每个文明都是带枪的猎人，像幽灵一般倾心于森林中，轻轻拨开挡路的树枝，极力不让脚步发出一点声音，连呼吸都必须小心翼翼，他必须小心，因为森林中到处都有和他一样潜行的猎人，如果他发现了别的生命，能做的只有一件事，开枪消灭之。在这片森林中，他人就是地狱，就是永恒的威胁。
任何暴露自己存在的生命都将很快被消灭，这就是宇宙文明的图景。
很多互联网大佬指出，如果我们暂时抛弃感性，以完全理性的态度来思考我们在社会中的生存状态，你就会发现三体中所构建的黑暗森林，与我们拼搏于其中的商场职场有很多相似之处，社会的资源是有限的，市场上工作岗位也是有限的，一份称心如意的工作更是难得。而且随着教育水平的提高，世界的多元化发展，高知识年轻群体越来越庞大，无论是职场新人，还是职场老司机，我们所面临的压力也都越来越大。所以更好的生存就成了职场人士的第一需求。
我们通常把职业危机分为这几个阶段，一个是刚从学校毕业初入职场的迷茫期，一进入职场你就会发现你在大学里学的是知识，而社会要的是技能，这两者之间隔了 1 万个百度知道、 1000 个知乎的距离。面试的时候，企业张口就是问你，你有几年的工作经验，好像工作经验是凭空就能有的。
再一个就是 30 岁前后，25~35 岁之间，在这个阶段正是我们人生的关键时期，也是我们在职场的关键时期。我们很多时候都希望可以步步高升。当然这只是少数人的少数时候，而大部分人大多并不能万事如意，你会发现升职高就希望渺茫，然后很多人就会自甘平庸，提前进入养老状态，在职场越来越没了竞争力。
再往后到了 40 岁前后，35~45 岁之间，社会俗称的中年危机期来了，这个时候你会发现你辞职还不敢辞，创业还不敢创，过去的东西不再适用了，而新东西又学不明白，在家里又上有老下有小压力很大，而且不管是老人还是孩子，都需要你精神和财务上的支持。这个阶段说句扎心的话，就到了连死都不敢死的年龄阶段了。
到最后还有一个阶段，那就是 45 岁以后，这个阶段最让人担忧的就是饭碗问题。你会发现知识结构越来越老化，而新人层出不穷，我们又放不下面子去学习，我们想要的是步步为营，最后得到的却是步步失守，你
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