第 1 节 催眠使用手册(第1页)

很多人听到我是催眠师的时候,却以为我是个神叨叨的人。会以为这是伪科学,甚至有些人还会以为我是个骗子。其实催眠这门学科在世界上已经有几千年的历史,在我们的生活当中用途也极为广泛。我的第一职业是画家、艺术家、也会作曲。回忆起来也很神奇,我在俄罗斯的时候,用业余时间帮助了很多小朋友和大朋友,帮他们做了各种心理辅导。

在那个时候也开始学习了催眠。直到后来,我去美国正式进修了催眠课程,才发现我可以运用艺术角度、音乐以及生活中的常识,加上很多催眠的基本原理,以及已经累积在我脑海里的经验。我发现用这种方法,很多人的潜意识可以跳出来与自己对话,它可以让我帮助很多人心灵成长与进化,从而使一些本身靠吃药和看医生很难根治的疾病得到祛除。比如抑郁和焦虑这样的情绪,在收听我催眠之后会慢慢的缓解。当然你不用害怕在听我催眠之后会被我控制,毕竟如果可以让不法分子滥用于犯罪活动的话,这只是电影上的一种夸张手段。毕竟在音频节目当中我们不可能催眠到五级六级的深度,基本上到达三级和四级你就会感觉很舒适了,如果想要达到五到六级深度,那么就需要你单独与我预约,做一个为你度身定制的催眠了通常你在被我催眠的时候并不是真的睡着了,而是一种身体觉得麻木的感觉你会有一种类似进入睡眠,而非睡眠的感觉。甚至有的人醒来,他会跟我说我一点都没睡着啊,也会有些人醒来之后告诉我,说我完全睡着了,什么都不记得,大家不用太过纠结于这两点。其实在被催眠的状态下,人的意识会进入一种相对削弱的状态,你的潜意识会跟着我开始活动。

因此你的心理活动包括知觉情感思维意志和行为等,都会和我的声音保持着密切的联系,由于在音频当中催眠我看不到你,所以对于我而言也是很难去挑战的一件事情,毕竟如果一对一的情况下我可以根据你的眼球转动,肢体反应,来进行更深层次的引导。

所以在音频节目当中,大家不要指望可以瞬间达到六级深度的催眠。只要你坚持收听我的声音和我的指令,在未来你可以在躺下之后迅速的进入催眠状态那是一种非常舒服的状态,有的时候我可能会在节目当中做上一些暗示,也有的时候我会引导你进入自我催眠。

在你躺下之后轻松的收听我声音时,你的被催程度将分为浅度、中度和深度。通常一开始你会觉得进入一种浅层的催眠状态,比如你觉得很安静,你的肌肉开始放松了,通常这样的情况下,处于一到二级的被催眠。一旦你开始觉
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