成人边界力：掌握解决问题的关键 胡慎之心理 著
培养现代社会的稀缺能力，掌握解决问题的关键。 行为拖延，控制不住自己，明知道事情紧急却一拖再拖怎么办？ 情绪敏感，对方一个不耐烦的眼神，就反复在想是不是惹人不满？ 主见缺乏，遇事犹豫，迟迟不能决断，一纠结就一晚上怎么办？ 不敢拒绝，碍于工作不敢拒绝帮忙，自己总是熬夜加班怎么办？ 安全感缺失，在亲密关系中总是患得患失，怎么找到安全感？ 时间、精力、情绪常常在拉扯，所以优秀的人总是精力充沛，平凡的人总是又忙又累。很多人常常会误认为是自己情商的工作能力差、不擅长沟通。 看起来问题很复杂，其实边界力才是解决所有问题的核心关键，人类一切痛苦的根源都源于缺乏边界感。 有边界力的人，生活井然有序、一片清晰，既能够聚焦他想做的事，同时和人相处轻松舒服，所以他情绪自由。这是现代社会最需要但最稀缺的一种底层能力。 本课程聚焦成人边界力的介绍与培养，帮你掌握解决问题的关键。
儿童性格教育：学会控制情绪，养出好性格 胡慎之心理 著
本门课程通过生活中常见的场景入手，解决孩子「发脾气」「爱哭」「注意力不集中」「拖拉」「内向」等具体问题，从心理学角度揭示孩子情绪发生的原因与对性格的影响。 懂得管理情绪和性格健康，对于孩子的一生影响深远。 多项研究证明，性格开放、不固执、能够管理自我情绪的孩子，往往更自信更独立，应对困境的能力也更强，孩子的个人潜能也更容易发挥，未来成就可能更高。 如何培养出健康情绪和性格的孩子？ 对于孩子情绪和性格的养成，主要有两个方面： 一方面，父母需要真正了解到孩子内心的需求，才能找出有效的应对方法； 另一方面，孩子就是父母的镜子，父母如何待人处事，也会影响孩子的性格发展。 本门课程从这两个方面入手，让你既能洞察孩子的心理状态，又能在养育孩子的过程中反思自我，成为孩子成长路上最亲近的陪伴者和引导者。 课程亮点： - 问题急救药：不伤感情，解决问题 孩子所有的行为问题，都源于 TA 的情绪和心理诉求没有被看见。 如果用行为来矫正行为，见效快但不治本——孩子类似的问题依旧层出不穷。 唯有看见孩子真正的内心诉求，才能从根源上解决问题——类似的行为问题也会迎刃而解。 - 心理育儿：巧用心理学，科学育儿 懂得管理情绪的孩子，具备应对创伤事件的心理韧性，能够化伤痛为成长契机。 心理育儿越早越好，影响孩子的一生。 - 即听即用：手把手教你怎么做 本门课程中浓缩了育儿精华，拒绝碎片化的解决方法。 你将获得： 读懂孩子「心理话」：从心理学的角度，了解孩子内心的想法和需求，获得家庭教育的新思路、新方法； 家庭教育诀窍：具有操作性的、既解决孩子问题又不伤感情的小妙招； 心理育儿：培养心理健康孩子，给 TA 一个健康成长的童年； 育儿育己：在养育孩子的过程中发掘自己的内在，实现自我成长。 适宜人群： 为孩子情绪或性格问题头疼的爸妈； 希望用最短时间了解孩子心理的爸妈； 希望培养孩子具备良好的情绪管理能力的爸妈； 希望与孩子快乐相处的爸妈。
高情商沟通术:成为最受欢迎的人 胡慎之心理 著
我们生活中的所有关系问题，归根结底，是沟通的问题。我是心理咨询师胡慎之，在这门私家课中，我将结合 12000+ 小时的个案咨询经验与 20 年的心理学研究历程，带你重新认识人际关系的 3 大问题：我和我自己的关系、我和他人的关系、我和社会的关系。 为什么你总遇不到「对的人」，在情场上屡战屡败？ 为什么你和父母越来越「无话可说」，成为了精神上的「陌生人」？ 为什么你总是习惯性地讨好，还是换不来同事的友好？ 为什么你已经绞尽脑汁避免尴尬，还是经常把天「聊死」？ 高情商的人能正确地认知自己、他人和社会；而一段好的关系里，你可以顺畅表达自己的观点需求，懂得设身处地换位思考，从而建立相互滋养的合作共赢。 好的恋爱婚姻正是关系滋养和共赢的体现。美国心理学家 Gail Goodman ，研究了许多新婚夫妻后发现，一对幸福的新婚夫妻，其中一个人肯定是关系沟通的高手，TA 会关怀和体贴对方，营造出亲密的氛围。 我们的朋友圈中，也一定存在这样几个人，他们对局面有掌控，对未来有余地，对他人有宽容，对自己有约束；他们以相处舒服且相互促进为终极目标，是人群中最受欢迎的人。 在职场上，良好的关系维护也尤为重要。工作上稳步上升的人，除了能力出众，还能正确处理正面与负面的评价，形成自我认知和外界认知的统一；他们能管理好情绪，与不喜欢的同事也能和谐共事，与意见不同的人争执的时候，能够礼貌而坚定。 本门私家课将把工作、生活中最常见的几十种人际关系，一一分析给你听。作为你的私人心理咨询师，我将手把手教你如何成为一个高情商的人，让你在社交技巧、情感魅力、家庭关系、职场相处上，全面获得提升。
甜爆，校霸他今天哄女朋友了吗 一片生菜 著
校园团宠，校霸、校草，你选谁？ 《在校霸妈妈评论区撕伞》 校霸妈妈发了校霸在家四点睡十一点起，一天一顿外卖的视频，问是不是所有大学生都是这样的。 我在评论区撕伞：阿姨，不是的，我每天九点睡五点起，还要给家里人做三餐，顿顿四菜一汤，从来不点外卖。 上午十点半，我穿着睡衣拎着外卖就看到了一旁似笑非笑的校霸。
手握爽文剧本，女主她又茶又撩 留侯门客 著
人人都是自己人生的主角。 《我和我的顶流前男友们》 内娱四大顶流，三个是我前男友。 还一个是我舔狗。 一场商宴，他们齐聚一堂。 我坐中间，被百家狙到体无完肤。 几大顶流齐下场。 乖巧奶狗爱豆：姐姐是很好的人！ 霸道狼狗 rapper：闲的吧你们？！ 高冷影帝：我永远相信她。 桀骜富二代：律师函来喽~ 最后圈内真大佬出场了。 「不好意思，我太太给大家添麻烦了。」 我：「……」 内娱疯了。
家常理不短2：又燃又痛的亲情故事 琼粥 著
生活中一系列又燃又痛的亲情故事，第二弹！ 乌烟瘴气的恶毒表亲，令人恐惧的无良兄弟，过年就像是上刑一样如芒在背。 不可避免成年与成长生活中兵荒马乱的闹剧。 挺起你胸口与额头，大胆反击他们！
人生要战斗：狠人女主要开挂 好甜鸭 著
对人生的不公重拳出击！ 万家灯火，一派和睦，却总有一些不和谐的音符。 作天作地的妖怪亲戚，凶猛如兽的矫情熊孩子，还有宿舍里的九九八十一关。 不要后退，绝地反击，人生要战斗！
红颜逝：犹记情浓画眉时 风雪夜归人 著
日夜思卿不见卿，多年冷落断肠人。 皇上将贤王妃纳为妃的时候，我正媚眼如丝地扯开了丞相大人的衣领，柔柔地撒娇：「这种时候，崔郎应该专心些呀。」 他戏谑地微笑着，仔细分辨我的眼神，除了暧昧情动，是否还有其他情绪。 他清楚，我在乎的从来不是皇帝，而是贤王。 此刻我的我们都不知道，未来，我真的会落入贤王手中。 1 日上三竿，我终于睡足了觉悠悠转醒。 昨夜与我春宵一度的丞相崔良此刻已经快下朝了吧？ 想到这，我强撑着身体的疲惫与酸楚起身，为崔良准备茶点。 他是当朝丞相，青年才俊，世家嫡子，一人之下，万人之上。 偏偏皇帝昏庸，不入朝堂，大权全落在崔良手中。 不只是权力。我这个皇后也落入了他的手里。 三个月前先皇后病逝，我作为她的族妹，被皇帝一张圣旨封为了继后。 身为皇后，入宫至今我不曾为皇帝侍寝过，却与丞相偷情一月有余。 我知道，皇帝淫乱昏庸，朝堂腐朽黑暗，我赵氏一族也日益凋敝。 如今我被迫入宫，便只有崔良能保我平安无恙，助我族东山再起。 最好，等皇帝驾崩后，能和我族一起，辅佐贤王登基。 我与他只是商业合作，并无真情。 因而，他留宿坤宁宫的第二天，我都会按时喝下一碗避子汤。 我们两个都能少些麻烦。 「娘娘今日怎么醒得这样早？」 崔良下了朝，如约而至。 「昨日你说喜欢我做的蝴蝶酥，所以我今日特地早些起身，做好了等你。」 我甜甜地对他笑着，轻轻拿起一块蝴蝶酥，递到他的嘴边。 他瞥了一眼糕点，缓缓俯身咬住一边，又眉眼含笑，似乎在等我咬另一边。 别吧大哥，一个月的露水情人，有什么可暧昧的啊，多尴尬啊…… 我无奈地挤出一个微笑，快速伸出手把那块蝴蝶酥全部塞进了他的嘴里。 他？？？ 我！！！ 很好，更尴尬了。 为了缓解这该死的尴尬，我随手抓起一个碗为他倒了杯茶，再次笑意盈盈递给他。 「崔郎上朝累了吧，喝点茶润一润吧。」 说完，我讨好地笑着。 他头上的问号并没有消失，但还是接过了茶，象征性地喝了一口。 喝完茶，他头上的问号更多了。 「这茶水怎么有些苦味？」 妈呀，刚刚太慌了，这茶碗是刚刚装避子汤的药碗…… 等等，这算不算，堂堂丞相，八尺男儿，喝了避子汤？ 我有点想笑，但是又要隐瞒自己喝避子汤的事实，我极力忍住笑意，小声解释： 「近来崔郎日夜操劳，我加了些草药到茶水里，为您补补身子。」 日夜操劳。补身子。强忍笑意。 该死，刚刚解释得太快了，脑子没跟上嘴，这些要素加起来，崔良不会误会吧？ 我抬起头试探性地看他的眼睛。 很好，他果真已经在生气了。 「那真是，有劳皇后娘娘了。」 他咬牙切齿，满脸的不可置信。 「今晚我们便试试，这药效力如何。」 我想起昨晚呜咽着求饶的悲惨经历，五雷轰顶。刚想开口解释，就被崔郎打断。 「娘娘可还记得昨晚微臣说了什么？」 我眨了眨眼，仔细回忆了一番。 「你说……娘娘的呼吸声怎么都这么动听？」 他被我的话吓了一跳，环顾一圈见左右无人，恶狠狠地小声纠正： 「不是这句！哎，在这之前说的。」 在这之前吗？ 「那是……下次可不可以点着烛火？」 他匆忙捂住我的嘴，瞪着我的眼睛： 「你知不知羞啊！青天白日的……」 他很快又平复了情绪，收起了刚刚的娇羞无措的状态，审问般开口： 「娘娘是真的不在意，还是故意装作忘了？」 我不再笑嘻嘻地玩笑，的确想起了他昨晚说的事。 他说，「皇后娘娘，皇上将贤王妃纳为妃了。」
碳达峰、碳中和 100 问：直面机遇与挑战 陈迎 著
深入了解「双碳」目标，正面机遇与挑战。 2020 年 9 月中国明确提出 2030 年「碳达峰」与 2060 年「碳中和」目标。 「双碳」分别具体指什么？对你我的生活有什么影响？我们又能在这一进程中做点什么？ 本课程特邀陈迎和巢清尘两位老师，采用问答形式，围绕双碳目标的意义、背景和科学基础、转型的机遇与挑战等四个方面展开叙说。 通过了解气候变化对自然生态系统和人类社会经济发展的影响，深入理解实施碳达峰、碳中和目标的必要性。对于这一政策行动，社会经济亟待全面转型，各领域各部门在转型过程中将面临怎样的挑战和机遇。 做好碳达峰、碳中和工作，需要全社会的努力，每个人都可以为实现碳达峰、碳中和目标贡献力量。
走近元宇宙：成为互联网新世界的头号玩家 陈汉江 著
帮助个人与企业洞察元宇宙商业奥秘，提前布局，把握未来。 2021 年是「元宇宙元年」，第三代互联网（Web 3.0）即元宇宙的伟大变革时代即将到来，这是一个与每个人息息相关的数字新世界。在未来，每个人的生活、工作、社交、娱乐都将在元宇宙中完成。 而元宇宙概念的背后，是一条科技发展、认知提升的路。在「元宇宙」这个持续运转的世界，企业如何通过「元宇宙」进行商业布局是必须长远考虑的问题。 从商业角度出发，随着元宇宙加速到来并与更多场景融合，意味着创造更多商业化的可能性。在数字虚拟世界里，NFT 和未来虚拟人提供了一条很清晰的发展路径。想在「元宇宙」浪潮中有所作为，需要具备的仍然是对人类需求的理解、对人性的理解，以及对资本的理解。 本课程从独特的商业视角切入，为大家提供一张通往元宇宙财富世界的「入场券」。 不仅讨论了爆火的元宇宙概念到底是什么、元宇宙的发展需要具备哪些条件、元宇宙有哪些成熟的商业化体系、Facebook（Meta）为何布局元宇宙、企业和个人应该如何布局元宇宙、VR/AR 产业链将会如何受益于元宇宙体系、如何把握元宇宙产业链投资机遇等问题，更给出了企业及个人在元宇宙中完成商业进化的路径参考，提前布局，把握元宇宙时代的红利。
亲爱的阴狐大人·第四卷 奇迹小恐龙 著
被迫卷入一个诅咒里，我接触到了世界隐藏的另一面。 同学离奇死亡，却是因为一片姨妈巾……而那片姨妈巾，是我借给她的！ 被迫卷入一个诅咒里，我接触到了世界隐藏的另一面，诡异又恐怖。但好在，那个世界里，还有个长着一对儿尖耳朵的男人。 我以为动物报恩这事儿，终于也让我也赶上一回！ 可谁知对方一脸要杀人的模样：「当年薅秃我的就是你？？」 小心眼的卫渊不知目的地留在了我身边，而我因为身边的诡异事件也需要他的庇护。随着一件件错综复杂的死亡案件，我渐渐找到真相，卫渊那不为人知的隐藏身世也逐渐浮出水面……
末日后我润进深山老林 络贝贝 著
我带着小奶狗一家在末日建桃花源！ 我是一名快递女司机，末日后被丧尸围攻死在送货的路上。重生后，我果断卖房，在老家荒废的山村盘下仓库囤了大量物资。跑路前我救下同事老张一家三口一同带进山村。进山后，外界丧尸爆发，天气异常。四人不想坐吃山空，于是对深山进行探索，意外发现深山里物资丰富，别有洞天。期间我和老张的儿子张斯年发现了仓库地窖通往后山的隧道，在一次外出寻找石油后，意识到了山村并不安全，于是四人举家搬迁进入深山山洞中，过上了与世隔绝的桃源生活。
窥见天光：以爱之名背刺 海的鸽子 著
这是一个揭露人性黑暗的复仇悬疑故事合集—— 被最亲近的人背刺、欺骗，最后到底该何去何从。 各种复仇和悬疑脑洞，揭露人性的黑暗地带。 被偷走人生的拐卖女孩，把人贩子送进监狱后拿回了属于自己的幸福； 被「吃绝户」的富家独生女，幡然醒悟后给了渣男致命一击； 收养了白眼狼女儿的好心夫妇，最后终于狠下心来斩断羁绊； 被男朋友诓骗去献祭蛟龙的无知少女，实际上是传承千年的寻鳞师…… 踽踽独行在人性的黑暗泥沼，在挣脱后得以窥见天光！ 天理循回，报应不爽，黑暗里终能再见光明。
江湖庙堂与市井，都是不省油的灯 犬弃 著
无论来自市井、江湖还是朝堂，他们的故事就俩字：闹腾。 《朕的皇后天下无敌》 朕是一个皇帝，也是一个垃圾。即位之后的朕，成了一个被各方权贵势力玩弄于鼓掌之间的玩物、宠物、废物、吉祥物。然而，朕遇到了她之后，决定破釜沉舟放手一搏，去挑战这个不可能完成的任务：追到天下第一母老虎。
红尘不负我：疯批美人的爱与救赎 阿阿小毛 著
疯批美人也有爱。 - 永安 - 母后生得很美。 所以她从我父皇的贵妃成了我堂兄的宠妃。 而我，成了大楚国最大的笑柄。 既然如此，那我便让所有人都成为这大楚国的笑柄！ 更多故事解锁中。
盛夏冰淇淋：不能没有你的 20 岁 大鱼 著
这是一个青春校园言情文专栏。涵盖了大学生、研究生或者刚步入社会新鲜人们的浪漫爱情故事。 想不想来场如同夏日冰淇淋一样的恋爱？ 和他在一起的那一刻，你永远是二十岁。 《攻略直男计划》： 我在 A 大火了，就是火得不太光彩，一切还得从对面宿舍楼穿红裤衩的男生说起。 事情发生在前几天晚上，我在阳台上晾衣服，眼睛一抬，突然有个光裸着的东西闯进了视线。 是男人的肉体……那肉体移动着，似乎也是在晾衣服。 原本我该乖乖移开视线，可……那男生正背对着我，身上只穿着条四角裤。 背上线条流畅，宽肩细腰，那身材，简直斯哈斯哈！还有翘着的屁股蛋子！我眼睛不听使唤地移了回去。 我流着哈喇子，直到手中的衣服已经晾完，才恋恋不舍地进了宿舍门。 然后，我把他挂上了表白墙…… …… 更多甜蜜故事，后续奉上。 快点来一场清新的冰淇淋之恋吧！
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