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《改善「扁平足」：自我训练康复指南》

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第1条至第10条

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第 1 节扁平足的介绍和危害

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第 2 节评估扁平足以及是功能性还是结构性

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第 3 节胫骨前肌耐力训练

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第 4 节胫骨后肌耐力训练

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第 5 节短足训练

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第 6 节短足训练基础下的支撑训练

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第 7 节足内翻提踵

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第 8 节功能协调训练

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第 9 节自我手法纠正训练

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