简介:
打破时间管理误区，提供行之有效的时间管理方法。 学生党常常抱怨......【展开】
打破时间管理误区，提供行之有效的时间管理方法。 学生党常常抱怨时间不够用：
每天作业做到晚上 12 点也做不完，假期睡到 10 点才起床，课文背了一天却感觉什么也没记住……
其实「学霸」和普通学生的一天都是 24 小时。
不是时间不够用，是时间管理不合理。
本专栏特邀北师大学业规划研究中心主任杨娟老师，剖析学生时间管理的困惑和误区，树立正确的时间观。同时拆解时间管理的宏中微三层面，提供可行性高的时间管理小窍门。
1 天只有一个 24 小时，却有 96 个 15 分钟。
通过规划高效时间、低效时间、碎片时间、休闲时间和生活必需，科学记录自己一天的时间安排，松弛有度，学习不再焦虑。
学会制作自己的时间表和周任务表，按照四象限法安排自己的事情。
科学管理时间，高考走在人前。
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