简介:
瑜伽动作促进血液循环，提升子宫弹性，增强免疫力。 现在，越来越......【展开】
瑜伽动作促进血液循环，提升子宫弹性，增强免疫力。 现在，越来越多的女性都出现了这些症状：
每次经期都像鬼门关，那几天总是疼得下不了床，
无论冬夏都手脚冰冷，裹成粽子也拯救不了；
面色蜡黄、长痘，看上去像个重病患者，化妆也于事无补。
这就是宫寒的典型症状。但很多女性认为这都是小事，并不放在心上，结果导致严重妇科病和不孕不育。
也有人采取其他办法缓解这些症状：
暖宫贴贴了不少，症状依然不见好；羊肉进补到上火，小腹还是冰冰凉；
听说艾灸有效，但对专业要求很高，价格也不菲……
而现在，我们用瑜伽练习让这些症状与困扰迎刃而解。
本专栏特邀瑜伽导师曾馨乐，带给你 7 天温暖子宫计划，在家习练就能让你摆脱宫寒问题，解决痛经、手脚冰凉的困扰，调整循环系统，改善宫内环境，深度保养女性的源泉，轻松掌握妙龄女人的不老秘诀。
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