写在前边：与我们的潜意识同行
从事心理学工作以后，我有好一段时间没敢接个案咨询，因为不知道怎么能解决来访者的问题，因为我是一个比较较真的人。
记得上初中的时候，就喜欢解数学题玩，到处找题来做，觉得好有意思，所以，习惯性地想去研究他们，解决他们的问题，但是又不知道从哪里着手。
直到我学习了简单的催眠，觉得至少可以帮助来访者处理一些问题了，才开始接个案，当然，更主要的原因是，学习了很多的咨询流派后，有了特别想接个案的冲动。
开始的时候，发现用催眠处理情绪很好用，我记得第一次用简单的催眠，去处理一个在单位被猛扑过来的大狗吓坏了的来访者的惊恐问题，只是走了一遍催眠流程，就基本解决了她的惊恐。
当然，初期的时候，并不是所有来访者都适合用这种方式，我只是偶尔一用。
做咨询过程中，我还是惯常的思维习惯，特别喜欢琢磨，我会把自己代入到来访者的内心世界，尽可能精准地去感受来访者的感受，同时也在总结一些规律，不同类型的人在同一情境下，会有什么不同的反应；同一个人在不同的情境下又会有什么样不同的反应，而这些反应又是基于怎样的心理感受，又是因为什么会有这样的心理感受，即使相同类型的来访者，他们之间也会有差异，这种差异表现在哪些方面，或者是怎样的程度，而这些又是基于哪些因素的影响。
这个过程，就像我在初中时做数学题玩时那样令我亢奋。
我经常发现，我会不自觉地屏住了呼吸，全身心地融入到了来访者的世界，打开自己所有的感官，去捕捉和感受来自来访者传递出来的所有信息，头脑中快速处理这些信息，一边跟随来访者，一边做出尽可能恰当并准确的反应，我可以每天做好几个小时的咨询，而不觉疲惫，这可能就叫选对了职业吧。
但是我发现，即使我把来访者的问题梳理得比较透彻，也给出了可行的建议，有些来访者的问题会得到解决，但是有更多的来访者，尽管明白道理，仍然做不到，有些情绪和行为仍然会不由自主。
没有比明知不可为却控制不住而为之更令人沮丧的了，这种挫败感会令来访者更加陷入到自我否定之中，甚至感到绝望。
我越来越觉得来访者问题的根源，很多不在于意识层面，而在于潜意识层面。
我也越来越发现潜意识对于人们情绪和行为的影响力是多么的巨大了，我想探究一下潜意
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