问题 1：
娃 18 个月特别爱看手机，一看就停不下来怎么办？之前怕打针所以给看两次手机里自己的视频，从那以后就知道手机可以看照片、看视频，一发不可收拾，不给就发脾气，一看就停不下来，而且现在发展到除了看自己和家人的照片、视频，还会看无关的视频，连巧虎 app 都知道点开看，不知如何是好啊，小伙伴说用沙漏或闹钟限制时间，但是我担心即便时间控制了，是不是还应该控制次数呢，怕他一会会就要看，求教老师怎么予以引导改掉看手机不好的习惯？
—— 以下回答 ——
我想先说，孩子玩手机这个问题 ，在家长们的问题中非常常见。那在有一次妈妈的团体中，一位妈妈就提出了这个问题，在我回答这个问题之前，我先转向身边的另一位妈妈，跟他来了一个大大的拥抱。
之后我问大家，我们平时好像什么时候都离不开手机?玩游戏啊，聊天儿啊，买东西啊等等....
其实，就是在刚才的那个瞬间，我们是不是不需要手机的，我现在我就想请各位听课的妈妈们，现在用几秒钟的时间去想一想，在什么时候我们和孩子是不需要手机的？我们整个家庭在什么时候是不需要手机的？
之后就有妈妈说，孩子们在开心的捉迷藏的时候，满头大汗的到处跑的时候，他们是不需要手机的。还有妈妈说，在我给孩子读他非常喜欢的绘本的时候，我们也是不需要手机的。还有妈妈说刚吃饭的时候，爸爸再讲一个非常有趣的笑话的时候，好像大家也是不需要手机的。孩子从学校回来再跟妈妈说，她今天在学校发生的一件事情的时候，也是不需要手机的。那如果现在正在听课的你，作为妈妈，能够想到在你头脑中浮现的那些不需要手机的事情和画面以及环境的时候，那我就邀请你，去给孩子营造出这样不需要手机的场景和画面，因为当我们跟孩子游戏的时候，是不需要手机的，孩子还是更愿意和一个鲜活的人在一起。
那我们再回来看这位妈妈的问题，问题是在孩子打预防针的时候，去给小宝宝拿了手机让他玩儿，我看到过很多小宝宝，玩手机学得非常快，他比我都玩得好，比我反应都快，那在这种时候，为了帮孩子止住疼痛，我们就只有手机吗？
我在第一节理论课的亲密力里就说过，妈妈抱着孩子会有很多很多的作用，有一个很重要的作用就是：妈妈的身体像是一个缓冲垫一样，能够帮助孩子阻挡一切的不安全感，比如说孩子打针的时候，当妈妈紧紧的抱着孩子的身
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