男人该练成什么样的身材？我想大多数小伙伴的回答会是：「穿衣显瘦，脱衣......【展开】
男人该练成什么样的身材？我想大多数小伙伴的回答会是：「穿衣显瘦，脱衣有肉」， 不管穿着衣服，还是脱了衣服都可以成为人群中「行走的荷尔蒙」。 然而理想是丰满的，现实是骨感的，多少小伙伴在健身的路上因为坚持不下去而半途而废。我们普通人塑形就这么难吗？其实，只要找对方法就不难。 本课程请到了一位明星教练，让他来告诉你塑形的秘诀，让你在塑形的道路上不走弯路！ 【收起】
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