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极简生活整理术:开启有序且高效的生活  黄峰丽 著

如何才能不被无用的事情和信息干扰,达到「有序,有效且美」的生活?黄峰丽讲师将通过本门课改变你的意识和行为方式,让你能够运用 16 张生活清单,改善自己的生活。 你的周围是否堆满了杂乱而且不再需要的物品,以至于我们没有精力对待真正必须和想要的东西? 你是否总是会被无用的事情和信息干扰,以至于我们没有时间思考什么是重要的人和事并好好珍惜? 很多时候,我们觉得困难的不是知道自己需要什么,而是不知道该舍弃什么。除了忙碌和物质追求外,我们的最终目标是感知并创造幸福。那么,如何才能让生活过得有趣、让所有努力有效、让美伴随左右? 黄峰丽讲师将通过本门课改变你的意识和行为方式,让你能够运用 16 张生活清单,达到「有序,有效且美」的生活。

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告别「国产味」英语:让你轻松开口说纯正英语  许欢欢 著

发音?总是张口就是 Chinglish;口语?碰到老外只敢瞎比划;听力?不看字幕一句也不懂。 开不了口、听力又弱,想用英语自由交流;一直在学,又学不好,总觉得心有不甘心;很久没用,还给老师,不知如何学习;跳槽无门,职场受阻,希望拓宽职业道路;想国外游,想去留学,希望获得英语环境? 本套课程集认知、方法、口语为一体,用音乐、美剧、场景来呈现,彻底摆脱死记硬背单词语法,改变认知、颠覆传统,克服障碍、重拾自信,正确练习、轻松开口,生产内容、持续学习,带你轻松开口说英语。

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中国书法技法大全之隶书  张同印 著

隶书,是汉字中常见的一种庄重的字体风格,书写效果略微宽扁,横画长而直画短,呈长方形状,也有书法界有「汉隶唐楷」之称。 …… 在现代,楷书仍是汉字手写体的参考标准。 随着国家对优秀传统文化的重视,很多推动传统文化教育的措施正在逐步实施,在中高考中增加对书法知识的考察,是其中一项有效的措施,近几年在中高考试卷中出现了不少与书法有关的试题。 2019 年 1 月 17 日北京市中考《考试说明》发布,书法被纳入到语文学科中考查,增考「认识篆、隶、草、楷、行五种字体,了解其大致演变过程」,强化对书法常识和书法欣赏的考查。 在 2016 年公务员考试《行政职业能力测验》和《申论》中,就包括了大量有关书法方面的知识内容,而《中小学生艺术素质测评指标体系(试行)》,规定「书法特长生加 10 分」。 在通识教育中加大书法知识的比重 ,同样学会隶书也能够让国民更好地认识书法,传播与发展优秀传统文化,古老的书法也将焕发出新的光彩。

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冲刺四六级的关键经验指导:看透试卷上的秘密  学为贵 著

疯狂背单词,边抄边背,草稿纸一厚叠却什么也没记住? 四六级要考口语了,满脸绝望,对着老师只张嘴但发不出任何声音? 选项 A 好像是对的,B 也没啥错,C 应该也行,D 直接看不懂,大分值的阅读准确率该如何提升? 要过四六级没有你想象的那么难,不缺努力不缺时间的你,只是没有掌握对的方法。 本专栏将从词汇、听力、阅读、写作和翻译等角度讲解专业的备考建议,让你过级不愁。

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冷暖自心知:二十四节气,和它背后的古人灵魂故事  看鉴教育 著

二十四节气对古人非常重要,它不仅仅是指导古人农事的历法,更是古人界定时间的「不二指南」 。节气与古人生活间有着什么样的联系?节气背后又哪些不为人知的故事?看鉴教育从 24 个节气另类解读古人生活,有诗意更有情怀,感受一切慢下来的春夏秋冬。 古人与我们,跨越千年,不同的生活却用着同样的历法,不同的年代却有着同样的心情。 二十四个节气,二十四个故事,二十四种情愫, <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">你,都知道吗? <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">冬至是一个关于等待的故事 古人恐惧寒冬 却用为何最温柔的方式数九 <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">大雪是一个关于行路的故事 李清照踏雪寻梅 她的一生为何与梅花形影不离 <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">小雪是一个关于初恋的故事 让白居易「此恨绵绵」的女人 到底是谁? <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">霜降是一个关于分别的故事 到底是什么 让柳永感慨「多情自古伤离别」? <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">寒露是一个关于理想的生活的故事 陶渊明为什么 不为五斗米折腰? <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">秋分是一个关于表白的故事 古人是怎样告白的? 为什么他们要在秋分这天表白? <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">白露是一个关于聆听的故事 古人为什么这样称呼蟋蟀? 古人的时光慢,夜色长 <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">处暑是一个关于思念的故事 中元节为何要祭奠? 古人是如何表达思念的? <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">故事太多,夜色太长,且待我温上一壶酒, <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">与你围炉清谈二十四节气背后的灵魂故事。 <strong style="color: #1A1A1A; font-weight: medium">课程特色 1. 课程通过系统性地讲解中国 24 节气,深挖 24 节气背后的故事,让用户对相关历史有更全面的认知; 2. 24 节气与历史名人故事结合,解锁鲜为人知的秘密趣事; 3. 感知中国传统文化的魅力,增强文化自信及民族自豪感。

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职场沟通的艺术:高情商应对职场难题  梁秋阳 著

职场沟通交往是我们每个人都需要面对的难题,无论是与上级的沟通,还是与同事的相处,都需要我们能够清晰表达自己的观点和想法。职场相处、会议表现、演讲表达,都在考验着我门的沟通能力。 与人沟通工作时,总是会遇到各种挑战: 向下沟通——自认为交待很清楚了,交上来的结果总是不如意;担心项目进展,但下属就是不报告;掏心掏肺,下属怎么也不领情。 对上沟通——兢兢业业,升职加薪没自己份向老板提的方案总无正向反馈; 平行沟通——因为没有建立良好的人际网,无法调动资源和跨部门协作,影响绩效。 同事却总是事事顺利,难道真的是「会干的不如会讲的」吗? 职场人士不管是高管还是小白,最该修炼的就是沟通技能,本专栏专为在职场中与上下级同事及客户交流不畅,说话逻辑性差,不敢开口的职场人士打造。带你了解沟通的底层逻辑,掌握沟通情绪,拓展表达思路,高情商应对职场沟通难题。

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职场上的讨好者:如何在工作中活得洒脱  胡斌 著

他们,是职场中最「累」的人;与他们相处,是职场中最「累」的事……不过,他们的付出却并没有换来等价的收获,反而会被大家疏远,在职场中很少有真心相待的朋友……这就是讨好者,他们的关注点永远在「事情」和「他人」身上,他们很关系别人的感受,也很在乎事情的成败,但就是不在乎自己。 开会时,领导需要一个人去新部门协调工作,询问谁愿意主动承担,大家纷纷低下头,不想做这份「费力不讨好」的工作,看着老板失落又尴尬的表情,你会主动站起来吗? 一个同事对所有人都特别好,有求必应,各种脏活累活都是 TA 做。但是当你和 TA 交流的时候,总是觉得 TA 在奉承你、有话不敢说,这时你还会和 TA 继续深交吗?还是会远离 TA,等需要帮忙的时候再找 TA? 在职场中,也许你身边的同事是讨好者,也许你就是讨好者。 与讨好者相处,稍不留神就会触发对方的情绪,并且总感觉无法与对方深入交流,对方一直有所防备,虽然会热心帮忙,但不会袒露内心,久而久之,我们会觉得这段关系很「累」,最后选择疏远。 身为讨好者,虽然行为积极主动,但并不是发自内心。这种热心大多是因为恐惧、想获得别人的认可。只不过,你的付出换来的只有利用和疏远,你是职场中最「累」的人。 本专栏为你全方位解析讨好型人格,无论你自己是讨好者,还是你的朋友是讨好者,你都能从这份攻略中找到「应对之道」。

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「冰山」管理术:把平庸的员工变成干将  胡斌 著

对于管理者来说,我们不仅要觉察自己的内心,同时还要觉察到下属的内心。看似任性、不可理喻的行为背后有着复杂的原因。生存姿态、感受、感受下的感受、观点、期待、渴望、自我,这些都在影响着我们的行为。懂得冰山模型的管理者会走进员工的内心,去了解 TA 的感受与观点,去洞悉 TA 的期待和渴望,进而帮助员工纠正错误的行为。 身在职场,无论是管理者还是员工都会时常感到焦虑、压抑、迷茫,可能是因为一个重要的项目、一次公开的汇报。这些负面情绪的产生大部分是因为我们在某个层面被「卡住了」。 在期望层面,我们希望能顺利完成项目,升职加薪;而在生存姿态的层面,我们却习惯了用讨好的姿态来应对事情,这种层面间的对冲就会卡住我们的能量。 一个人被卡住后会通过行为表现出来,情绪暴躁、效率低下、人际关系差…… 但行为只是表象,真正卡住 TA 的可能是 TA 的生存姿态、观点、期待、渴望、自我…… 这时管理者就可以利用萨提亚的冰山模型来分析自己和员工,看看我们「卡」在了哪个地方,只有找到病因才能「对症下药」,不分原因的激励和指责只是隔靴搔痒,不能解决问题。 本专栏是专为管理者打造的「冰山模型」管理指南,从「行为」到「自我」,管理者如何在互动过程中了解员工,用正确的方式引导员工,并在过程中不断修炼觉察力,全面认识自己。

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职场上的指责者:与「刺猬」成为朋友  胡斌 著

你有遇到过老爱指着别人鼻子骂的人吗?他们看似强大的外表下,其实隐藏一颗需要被接纳的受伤心灵,只有通过指责才能让他们看起来很强大,进而存活下来。用一个词来形容指责者那就是「外强中干」,如果要做一个形象的类比,那就是:一只想被抱抱的刺猬。只要你懂得了指责者的内心,你就有机会靠近他们,和他们成为朋友。 初入公司,无资源无人脉,老同事抱团欺负你,领导看你是新人各种脏活累活丢给你,你要怎么做? 身为中层管理者,高层任务指标繁重,下属天天加班怨气滔天,面对上级的严令和下属的抱怨,你要如何协调? 当你是个小白时你需要虚心请教,面对老鸟们的冷嘲热讽,忍受主管的呼来喝去; 好不容易熬到了中层管理岗位,每天都要面对高层苛刻的指标与来自下级滔滔不绝的抱怨…… 我们要如何面对这些让人「恼」怒的人际问题? 本专栏为你提供一张应对指责者的「作战地图」,从知己知彼、审时度势、思维改变三个维度教你如何与指责者相处,应对职场「恼人的」事。

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张鹏科技内参:重新理解科技互联网  张鹏 著

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诡职解密:隐藏在身边的惊异人生  兆影 著

《我的方士生涯之唤灵咒》 她像往常一样睡觉,发现丈夫直勾勾的看着她,模样身材没有任何改变,可她在丈夫的眼神里,明明看到了另外一个人…… 《阴阳录之诡姻亲》 儿子早逝,用了三年走出悲伤的父亲突然疯掉。无端尖叫浑身血指印,他叫喊着要给儿子结亲,一切恶果就此展开……

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一纸妻约:离婚之后的深情厚爱  小粉瓣儿 著

方禾筝以方家私生女的身份嫁给季平舟,在他面前卑微如尘。 还给他姐姐当了整整三年的输血工具。 直到她提出离婚。 新婚第一晚,她亲吻的是季平舟的眼睛。 友人问,她爱季平舟什么?她回答,眼睛,她只爱他的眼睛。 他以为,方禾筝爱的只是为他捐献眼角膜那人。 可无人知晓,她更爱三年前在派对上,不顾熊熊烈火救她走出火场,因此双目失明的季平舟。

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我在澳洲当社工  獭十一郎 著

——中国留学生在墨尔本当司法社工是种怎样的体验? ——你永远不知道自己下一个案子需要去处理什么?小到社区矛盾,大到一起谋杀案。 你会遇到这样的情况: 漂亮又神经质的女人,自述有人在跟踪她,第二天却被抛尸郊外; 残疾学校中的小女孩失踪前,最后一个联系人竟然是位皮条客; 海关包裹里藏着一具幼儿的尸体,而寄件人,是孩子的亲生母亲…… 你需要和警察一起出现场,安抚受害者家属,和律师一起上庭,全程参与辩护,但更多时候,是和你的「案主」在一起,做咨询; 伸出援手也好,单纯倾听也罢,人永远是社会性动物,社会工作的意义,就是告诉所有人:无论你活在什么环境里,首先你是人,其次你永远有权利为社会所接纳;善与恶之间不是此消彼长的关系,它们会永远共存共生,但我们要尝试选择善良。感谢你,保持善良。 *事件全部来自真实职业经历。 *出于对当事人及相关人员隐私的保护,文中涉及到的人名均为化名。

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聊斋新编:兰若寺倩女重生记  无极 著

昏庸无道的朝廷,官匪勾结的世道之下,百姓民不聊生。 赶考书生宁采臣在途中救下一个女鬼聂小蝶,小蝶在得知自己的姐姐聂小倩仍未投胎的情况下,便恳求宁采臣帮她找到小倩一起投胎做人。一人一鬼为了找到聂小倩误闯兰若寺,为救聂小倩在驱魔人燕赤霞的帮助下冲进了妖界,在众多枉死于兰若寺的鬼魂相助之下逃出了鬼域,最后在白云大师的相助下诛杀了树妖,众多被困冤魂也终于得以投胎做人。 就在他们铲除了千年树妖刚放松警惕的时候,小倩和小蝶姐妹却被黑山老妖抓走了。 为救聂小倩,宁采臣不惜与法力更加强大的黑山老妖为敌,他去寻找黑山老妖的路上,却发现了一个关于黑山老妖身世的惊天秘密……

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腾讯产品 18 讲:从零起步的产品通识课  腾讯大学 著

QQ、微信、王者荣耀 ……22 年来,腾讯做过上千款产品,其中不乏一些国民级应用。 做产品,腾讯认同什么、坚持什么?腾讯产品经理们都是如何做产品的?有哪些方法和工具? 腾讯大学代表腾讯官方,首次推出《腾讯产品 18 讲》。 力邀内部数位打造过经典产品、并在方法沉淀上颇有建树的专家,以及业务一线的资深产品骨干;访谈 20 个经典产品的核心团队,提取过往培养产品经理的课程中的精华;历时 2 年,迭代提纲 16 版,修改逐字稿 30 万字;将产品经理们对做产品的思考整理出来,高度提炼成「找-比-试」三步法,全面呈现产品从 0 到 1 的完整流程和方法。 <h2>开发团队介绍</h2><h2>课程亮点</h2> ● 权威性:腾讯官方推出的沉淀腾讯产品思考的课程,帮你获取最干货的产品知识,降低筛选成本; ● 完整性:全面呈现产品从 0 到 1 的完整流程和方法,帮你一站式建立产品认知体系,避免只见树木不见森林; ● 实战性:数十款腾讯各类产品的经典案例复盘,帮你回到具体工作场景中,好理解、易上手、能应用。

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三生石上:神仙难渡的生劫死别  甜甜的兔子 著

《古冢狐》 如果没有容止,阿狸大概会一直做个逍遥快活,嫉恶如仇的九尾狐仙。 她既不求历劫成神,也不求法力滔天,直到容止的出现,她发现自己所求只是和容止白头到老,永不分离。 可容止亲手斩下她的头颅,灭了她整个狐族,那时起,阿狸心中的火光熄灭了。 她联合魔尊,打上天庭,却发现了背后更大的隐秘。 《白骨夫人》 她为爱成妖,只求相爱终老,没想到他只图她的血肉来长生不老,活活将她千刀万剐,弃尸荒野!那么,她只能以牙还牙,以血还血!

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宫内情深:我用浮生慰相思  初雪 著

为什么宫中总是上演明争暗斗的戏码?为什么嫔妃都要争个你死我活?是为了谋权实现远大抱负?还是仅仅为了追求一份单纯的简单的爱恋?如果你喜欢古代虐恋情深的爱情故事,那这个专栏就是为你打造的一片天地。这里有虐的让人撕心裂肺的揪心,也有真相大白后的畅快淋漓。 本专栏收录了 4 个古代虐恋言情故事,每个故事都展现了一位女子在百般坎坷、挫折下坚韧自强的一面,或隐忍,或报复。 《庭院幽幽情难终》:她以为他们之间已经达成了共识,自己要么做他手中箭,要么做他解语花。 她平海寇,定南疆,远征牧北,终于换来了大昊安宁,可也断送了她的命。因为,他从未希望她活…… 《我用浮生慰相思》:云絮这辈子穿过两次凤冠霞帔。第一次,是以腾子暨白月光的身份替嫁给他。第二次,是被他强迫嫁给一个死人。她笑得像哭,呢喃道:「红衣进,白衣出,一生只爱一个人,一生只进一家门……」 …… 一场场精心策划的阴谋,一段段至死方休的爱恨,在宫墙之内上演。 更多精彩请移步至内容详情……

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成人幼儿园:8 个暖心疗愈故事,拥抱内心的小孩  毛冷瞪 著

回到童年,重新长大。 不是所有的痛,时间久了就会痊愈。 不是长大了,就会更坚强,不再受伤害。 如果能有机会,回到童年重新长大,你会怎么做? 许苑是一个三岁小姑娘的妈妈,她明知道丈夫有外遇也没有勇气面对。 作为家庭主妇,她默默承受着亲戚朋友的各种质疑和轻视,再把怒火都发泄到年幼的女儿身上,使女儿性格懦弱古怪。 一次在幼儿园她失控了,对女儿大发雷霆,引起了到幼儿园来交流经验的退休老院长的注意。院长问她愿不愿意再当一次小朋友,加入老院长退休后创办的「成人幼儿园」。 这里除了她之外,还有许许多多无法适应成人世界的「小朋友」。 有二十多岁一直家里蹲的宅男 有三十多岁突然被裁员的上班族 甚至还有六十五岁退休大爷…… 在这所特殊的幼儿园里,他们能找到小时候的自己,再次勇敢长大吗?

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大医院小医师  佚名 著

冰冷的白大褂下面,是有血有肉的灵魂。大医院里小医师的故事,有苦亦有甜。10 个真正聚焦于医生本身生活的短篇,揭示职业背后的动人故事。 白大褂、大口罩、手术刀、消毒水,这并不是构成医生的全部元素。 职业背后,每个医生都是有血有肉的灵魂。 他们像普通人一样,会产生情感的困惑,会有应付不了的难题,甚至也会生病。 在医院这个每天都产生故事的地方,医生本身的生活完全被淹没,但这 10 个故事为我们讲述,医生为什么能成为医生。 *本专栏全部故事为虚构,如有雷同实属巧合。

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用纯正英语教你职场晋升之道  Larry Wang王承伦 著

职场新人难免会遇到各种各样的问题: 面试时刻,如何表现才能顺利拿到 offer? 初入职场,如何进行有目标性的职业规划? 职场小白,如何在简单小事中脱颖而出? 普通员工,如何快速升职当经理? 职场小透明,如何才能做到高效沟通? 国际化高管 Larry Wang 将用英语为你详细解答,帮助你成为有竞争力的优秀职场人。 你将获得: 实用职场建议,加速进入职场发展快车道 50 个干货知识点,精讲职场晋升之道 50 个职场黄金法则,用专家的总结解决职场难题 50 项课后任务,刻意练习成为不可替代的专业人才 纯正职场英语表达,让你有意外收获 职场 + 英语,在学到职场必备技能的同时,顺便收获用得上的英语表达,让英语学习不再枯燥。

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