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顺利得到一阳指，赵麒立即修炼了起来，一灯这人也算是厚道，对赵麒讲述了诸多修炼一阳指的经验。【愛↑去△小↓說△網.Ai Qu 】这些东西才是万金难换的宝贵财富。
段智兴潜心修炼一阳指多年，又有历代段家先贤记录手稿，对于这方面的领悟绝对是真知灼见，高屋建瓴。
赵麒面东而立，双脚分开与肩同宽，自然站立。五趾抓地，头虚领顶劲，双目微闭，舌抵上腭，下颌内收，身体正直。双手于小腹前扶按，手心向下，虎口撑圆，五指分开，如按球状。凝神入静，默默调息，渐渐进入清静无为之境。
一阳指独出机杼，不同于世间大部分武学。一阳者少阳也。阳气未大，故曰少阳。阳主生发，少阳为阳气初生，其脏应肝，五行应木，其时应春，春之一阳初生，生机乃发，万物于生，一阳初始而生生不息。
阳气为人身之大宝，故一阳指可使人一阳初生如春之万物生发，实乃救人之术而非杀人之功，故原著中一灯大师用“一阳指”点穴让黄蓉内伤痊愈。从而化解铁掌功带来的致命伤势。
引而不发，乃是一阳指最关键的要诀。参悟一阳指要旨，赵麒立即把握住了其中的精髓，赵麒可不是段誉，十足的书呆子，堪称一代武学大师，稍微修炼一番，就入了佳境。
人体周天循环，一阳指精纯无双，聚敛精气，所以这门武功不能像寻常武学那样日夜练习，只能凭借悟性参悟。一阳指一旦用出来，必然损耗内气，若是过渡使用，功力尽失亦是可能。
所以段家之人，
无论是一阳指上面造诣多深，都极少出手伤人，甚至就连救人这个功能，都被段家深藏。这点其实不难理解，若是人人都知道段家有这种救人手段，找上门来。段家人又以江湖人自居，无论是救还是不救，都会是大麻烦。救了人就要舍弃一身功力，不救就坏了名声。若是引来他人觊觎，那更会是灭顶之灾。
静静参悟一阳指的奥妙，赵麒逐渐沉浸其中。食指微动，剑气澎湃，一阳指无论是用于远攻还是近战，都能发挥出强横的战斗力。
一夜时间，转眼过去，清晨阳光映入窗口，赵麒抬手食指一道劲气暴射而出，足足有三尺之远，一阳指力可虚可实，犹若虚空凝气，甚至可以转化为剑气。
赵麒哈哈大笑，一夜修行，虽然不足以让他一阳指迅速大成，可是也入了三品之境，伸出手指，就能笼罩三尺
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