周焱将自己的经验娓娓道来。
“众所周知筑基三关，分为精气神，分别对应肉身、炼气、炼神。”
“三样对于筑基的影响不同，炼神最为神秘，根本无从得知，炼神的具体影响如何。”
“对于炼神我也没有什么太好的建议，只知道幽冥草和一些丹药可以提升神魂强度，有条件可以用一点。”
“都知道炼体是可以提高筑基几率的，你知道原因么？”
宋卫生摇摇头，拱手道。
“请前辈解惑。”
“这个筑基的过程有关，筑基时灵气进入体内，大部分会进入丹田，剩下的一分为二，一部分用于肉身，一部分用于神魂。”
“炼体使得肉身强大，就能更快完成肉身的滋养，从而能用有余的灵气更好的滋养神魂。”
“但我还是建议你无需执着于炼体，有那功夫还不如早点筑基。”
“岁数对于筑基的影响，远比很多人认为的还大。”
“灵气灌体时，改造肉身，需要源源不断的生机修复肉身，这也是为什么越年轻越容易筑基了。”
“炼气这个问题很容易被人忽略，认为修炼到炼气巅峰，打磨一下修为就行了。”
“可事情哪有那么简单。”
“我们为什么叫炼气士，叫炼气期，实则是炼气本身才是整个筑基的核心。”
“你可以在毫无炼体和炼神的情况下，凭借炼气修为的带动，提升二者到很高的程度。”
“尽快把修为提高到炼气巅峰，尽可能的精纯法力，当然丹毒不能太多，筑基就不难。”
宋卫生还是大胆问道。
“前辈，在筑基过程中有什么特别需要注意的么？”
周焱想了想，宋卫生是散修，有些东西自己认为理所应当知道的人，他还真可能不知道。
“我观你应该有炼体的痕迹，到时候你需要注意，肉身和神魂滋养速度不一样。”
“可能会在肉身完成基础滋养后，法力迅速涌入神魂，在那一瞬间需要及时控制着乱传的法力。”
“否则会浪费不少时间和法力，对于后面的筑基没有好处。”
“完成基础滋养后，也要控制住丹田内的法力，不要立刻引来灵气灌体，一直拖到最后一天，这样筑基就更容易成功。”
宋卫生听得十分认真，时不时还提出些疑问，周焱也耐心解答。
周焱对于筑基经验虽然不能说是倾
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