转瞬间，五天已过。
此时叶无痕盘坐在修炼室中，体内内息正沿着横练战体的功法路线缓缓运转。
这门中等武学不愧是锻体类的功法，每次修炼都像是在跟一块烧红的烙铁较劲，内息冲刷经脉时带着一股灼热的酸胀感，从骨髓深处往外渗，练完之后浑身肌肉又酸又麻，仿佛刚跟人打了一场硬仗。
不过这种感觉并不难受，反而有种筋骨被反复锤炼之后的爽利。
叶无痕缓缓收功，吐出一口浊气，心念一动，系统面板浮现在眼前：
宿主：叶无痕
明面修为：八品·内息后期
真实修为：半步六品（四成内息化液）
锻骨功——大成（0/320）（下等武学）
裂石拳——大成（0/320）（下等武学）
飞燕步——大成（0/320）（下等武学）
横练战体——未入门（16/160）（中等武学）
无相功法——入门（0/320）（中等武学）
…………
五天时间，进度推到两位数，虽然不算快，但在中等武学这个范畴里已经相当可观了。
他嘴角微微上扬，露出一丝满意的笑意。
还不错，但还要再快一点。
他太想突破武道六品了，只要踏入武道六品凝脉境，内息化液超过五成，战力便是一次质的飞跃。
到那时，像孟元朗那种货色，再敢跳出来蹦跶，就不是他能不能全身而退的问题了。
他收了功，走出修炼室，在桂花树下的石桌旁坐下，给自己沏了壶茶。
茶水入口，带着一丝极淡的灵气，顺着喉咙滑下去，精神也为之一振。
他靠在椅背上，难得地享受了修炼结束片刻清闲。
然而这份清闲并没有持续太久。
院门被人叩响了，节奏急促而克制，像是敲门的在尽力压着速度却又不敢耽搁。
门房老仆快步过去开了门，片刻后便领着一个样子啊四十左右得男子走了进来。
叶无痕抬眼一看，是他手底下那个孙副牢头，平日里在第一层替他盯着日常事务，做事还算勤快。
还有自打前不久他从武道八品中期突破到武道八品后期后，这位副手的态度便比从前好像又恭敬了几分了。
孙副牢头快步走到石桌前，恭恭敬敬地行了一礼，然后才开口道：“大人，地牢那边要开高层会议
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