不好意思地问:“我可以用你的卫生间洗漱吗?”
“当然哇,我来告诉你东西在哪里。”楚星星从衣柜里拿出一条干净的大浴巾,拉着温暖来到自己房间的卫生间:“这个是洗面奶,这个是沐浴露,洗发水和护发素是二合一的,是这一瓶。唔,还有吹风机在这里……”
楚星星介绍完毕之后,贴心地退出卫生间:“小暖姐姐慢慢洗,我不着急用卫生间,而且睡得没那么早。”
说完,她把卫生间的门带上。
不一会儿,卫生间里传来水声。
卧室里。
楚星星在外面戴上耳机,开始听《闪光的花儿》的剧本。
这次旅行一结束,回京就要进组拍摄,还有几个商业活动要参加。
之前悠闲的摆烂式生活,仿佛要离她而去。
一边听,楚星星一边做艾敏丽奶奶教的睡前安眠拉伸操。
自从跟着艾敏丽奶奶学了饭后消化操、睡前安眠拉伸操之后,楚星星明显感觉到自己的消化功能比之前好了许多,这个舒缓的睡前安眠拉伸操做完之后,睡眠质量也格外好。
做完两组,刚好用了半个小时。
身体微微发热,浑身筋骨都松弛下来。
楚星星的耳机里并不只是播放自己那段戏的剧本,而是把前后其他人的剧本都循环播放。
既然吃这碗饭,把剧本吃透,琢磨好角色和对手戏角色的台词、行事动机、肢体语言和心理活动,在楚星星看来都是必修课。
自己不是科班出身,要比别人更努力才能对得起喜欢她的人。
卫生间的水声已经停了很长时间。
又过了一会儿,楚星星摘下耳机,站起身从行李箱里拿出一根艾条。
这是盛书文奶奶送她的,老baby们每天都有惊喜给她。
盛老太太说海岛湿热,人体内容易积攒湿气,会热感冒,就把随身携带的艾条和旅行艾灸盒送了一套给楚星星。
盛奶奶还说:“尤其是像你这么小年纪的小姑娘,快来好事儿之前要是觉得腰酸不舒服,就可以艾灸一下,能舒服很多。”
刚好楚星星的生理期接近,今天就准备试一下。
打开窗户,楚星星脱掉上衣只穿运动背心,在自己的关元、三阴交、足三里穴位进行艾灸。
这是她第一次自己艾灸,昨天晚上盛奶奶教过她,那种温温热热的感觉真的很舒服。
艾灸一小会儿,她看了
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