前台姑娘站起身，微微前倾着身子，语速不快不慢地介绍：“我们有二十块钱的单次健身体验券，今天您可以先试试场地和器械，感受一下氛围。”
“要是觉得合适，也可以看看月卡、年卡这些长期卡，年卡算下来每天也就十来块，长期坚持的话性价比特别高。”
她顿了顿，又补充道：“要是想练得更有方向，我们还有私教课程。”
“教练都是有专业认证的，不同课程类型价格不一样，大概在三百八十八到七百八十八一节。”
“您需要的话，我可以请教练先给您做个免费的身体评估，看看适合哪种训练计划。”
白皓听完，心里盘算了一下，私教课实在是太贵了，而且第一次来就报私教太不划算，还是先体验体验再说。
他抬起头，看着前台说：“那我先买个单次体验券吧。”
前台姑娘笑着应：“好的，您扫这个码付款就行，付完我给您拿个储物柜手环。”
白皓付了钱，接过手环，快步走进了健身区。
里面比他想象的热闹，跑步机转动的嗡鸣声、哑铃碰撞的哐当声、还有人发力时的低吼声混在一起。
几个光着膀子的男人正在器械区练得汗流浃背，胳膊上的肌肉随着动作贲张，看得白皓有些发怵。
白皓有些拘谨，找了个没人用的跑步机，慢慢跑了几分钟，又试了试旁边的哑铃，却总觉得动作不对，练得不得劲。
他的心里犯起嘀咕：这样瞎练，怕是练到猴年马月也出不了效果。
白皓停下动作，四处张望，目光落在不远处的哑铃架旁。
一个高壮的男人正坐在凳上举哑铃，肱二头肌鼓得像个小山包，动作沉稳有力。
白皓犹豫了半天，还是站起身，磨磨蹭蹭地走了过去：“大哥，不好意思打扰一下，我想健身，但完全不懂方法，您方便……稍微带带我，或者指导一下吗？”
男人停下动作，把哑铃稳稳放在地上。
他转过身，上下打量了白皓一番，眉头微挑，开口问道：“你健身是为了啥啊？”
白皓低下头看着自己的肚子，小声说：“为了……为了找女朋友，我肚子上都是肉，她有点嫌弃我。”
男人听完，一本正经地说：“在健身房待久了，谁还惦记着女人啊？”
白皓一听这话，心里咯噔一下，脸色都变了，眼神里透着几分惊恐，往后缩了半步。
男人见他这副受惊的
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