《炼魂心经》不但能够锻炼魂魄，而且还有助睡眠。常言道，深度睡眠一个小时，能比得上浅眠一个晚上。
许多人晚上睡不安稳，哪怕睡着了后，也会做很多梦。这样的人，常常第二天起来之后，显得精神不振，脸色灰黑的。
而朱昌却从来没有这个问题，他每天晚上都默修《炼魂心经》，沉实的睡眠，对于恢复精神和体力，非常重要。
就像此刻，朱昌又疲又累，这一躺下，只数息之间，便响起了轻微的鼾声。而当他睡了一个多时辰后，已经神清气爽地伸了个懒腰，坐起了身。
“咕噜…”
睡上一觉，疲惫虽然尽消了。但肚子里的抗议，却也响了起来。摸摸肚皮。朱昌从树林里走了出来，心中想着，要找个地方吃些东西才好。
而今身上有钱，虽然只身一人，他却也不会显得如何慌乱。
此刻已经是正午时分，依照之前所走的方向，他展开轻功，就继续往西而去。跑了一段路程，耳中突然听到“哗啦啦”的声音，顿时一喜。
依照声音的方向，一路几个纵跃，当中越过几棵矮树，眼前果然出现一条小河。
人在空中，突然来了个鲤鱼打滚，凌空一个筋斗后，轻轻落在了河边一块大石头上，弯身扒下，便招水往脸上泼来。
饥饿可以忍耐，但不喝水就太难受了。在这一刻，朱昌甚至想脱光衣服跳到河里痛痛快快地搓洗一番呢！况且，清澈的河水下，似乎还有着不少鱼虾…
正忧郁之间，突然心中一跳，朱昌猛然回头，发现自己的上游不远处居然正坐着两个人。
“三…”
见其中一个身穿白裙，脸上戴着白色面纱，朱昌几乎就以为是那三圣女。但凭借敏锐的灵觉，他马上感觉到了她们之间的差别。
况且，在这命白裙女子身旁，还有另一个身穿红衣的女子，正是那名叫红衣的，自称是三小姐的侍女。
朱昌暗道不妙，顾不得才喝了几口水，脸上还挂着水珠，横身直接跃过小河，就想超另一边跑去。
“哼~还想跑…”
随着清冷的声音，朱昌顿觉身后传来咧咧风声，心中一凛。脚下一转，“云影三式”中的如“幻泡影施”展开来。顿时原地留下一道淡淡的虚影，真人却侧身躲了开去。
身后追来的，正是那白裙女子。她本来没将朱昌放在眼里，纵身掠过小河后，白玉般的小手一探，就准备如抓小鸡一般将朱昌提起来。谁知道眼前一花，
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