赵思文的魂魄便回到身体里，做完这些，在睡梦中的赵思文紧缩的眉头舒展，人也看上去轻松了很多，脸色逐渐恢复血色。
左小棠告别母亲和绾青青来到宾馆找林夕夜。
”咚咚”
林夕夜打开门淡淡的说道
”怎么这么晚跑过来？”
左小棠叉着腰说道
”想找你，让你教我修行，都说好的，考试之后，你要教我修行的！”
林夕夜点点头侧过身子让左小棠进来。
”盘膝坐下！”
左小棠学着林夕夜的样子，盘膝坐在林夕夜拿出来的蒲团上。
林夕夜点了根香，香气缭绕让人感到心旷神怡。
”凝神屏气！”
”呼～吸，呼～吸！”
左小棠闭上眼睛，开始感受自己的内心。他试图让自己平静下来，放下所有的烦恼和杂念。
在这个宁静的环境中，他可以听到自己的心跳声，感受到自己的呼吸。渐渐地，左小棠开始进入了一种奇妙的状态。
耳边响起林夕夜深沉而富有磁性的声音，纯净而深远。
”所谓三花聚顶，修的是天地人三花，也就是精，气，神！”
林夕夜引领着左小棠进入了一个神秘的世界。
林夕夜的声音在左小棠耳边回荡，仿佛有一种魔力，让她沉浸在他所描述的境界中。
精，是生命源泉，是万物生长的基础。
”在修行的道路上，我们需要培养和积蓄精气，让生命之树茁壮成长。”
气，是生命动力，是推动万物运转的能量。
”通过调整呼吸和内观，我们可以感知气的流动，让它在体内循环不息。”
神，是生命
灵魂，是决定万物命运的智慧。
左小棠通过林夕夜的指引，随着时间的推移，她开始感觉到身体内的变化。
她发现自己的体内逐渐感觉到一股暖流，这股暖流慢慢地涌动，让他感到非常舒适和温暖。
林夕夜控制着左小棠体内的这股暖流游走在奇经八脉，左小棠开始意识到自己的身体和以前不一样了。
等她在睁开眼，已经是天亮了。
一夜没睡的左小棠并没感觉到丝毫困意，反而觉得精神抖擞。
”我是不是可以休修行了？”
林夕夜在她对面坐着
”是的，照此以往修行即可
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