这个他坚持了多年的习惯，曾在高中时期因为沉迷小说断停过一段时间，后来才又捡起。暑假的时候，恢复了每天两次练功，进入大学之后因为人多眼杂就又停了几天。
白天基本没有任何机会，王知恩是在军训期间发现几个室友一般都在十一点前就睡着了，才又开始于晚上的时间进行打坐修炼，至于站桩和动功基本完全停掉了，剑术更不用说。
虽然这些事情并不是多么的惊世骇俗，但王知恩也不想因此和同学多费口舌去解释，当然也有王四爷以前对他所说之话弱化了王知恩对他所练之功的认知的原因。
这天晚上的打坐，王知恩并没有进入修炼状态，而是留了一份心眼，维持在一个自然呼吸的状态，以让身体能保持住打坐的习惯，以免这功夫在后期废掉。
因为那会发现了李润发的不对劲，他决定晚上晚点睡觉，以免宿舍里面发生不好的事情。李润发几乎是卡着点到的宿舍，后来几人笑闹到上床完全睡着，时间已接近零点。王知恩并没有打坐多久，对面李润发的床上就传出了动静。
王知恩夜视能力不错，借着外面的路灯和月光他看到李润发躺在床上，四肢在微微抖动，嘴巴里发出一种像是被卡住喉咙的声音。
起初王知恩以为他只是在做噩梦，因为并没有发现什么其他异常，比如阴风从门缝里面吹进来之类的，王知恩也就没有什么进一步的举动，而是继续观察李润发的情况。没一会他就看见，李润发的眼睛突然睁开，双手用力的撑着床板，头有往上抬起的趋势，但是好像有什么东西压在他的身上，让他起不来身。
“这是被鬼压床了？”，王知恩心里想着，然后就爬下了床。
他听说过鬼压床，在遇到朱眉魂的那次之后还问过爷爷关于其他七十精还有哪些的问题，其中有一种叫作“赵?宗精”的精魅作恶就像是民间所说的鬼压床。
《太清金阙玉华仙书八极神章三皇内秘文》中记载，赵氏宗精，状若男子，衣物不测，令人夜寝若梦非梦，忽见人来压身者是也。人见之无不成病。天曹不收，地神不管，无籍而化精者。这是一种由无籍之人死后化成的精魅，作恶的能力就是让人在睡觉时处于似梦非梦的状态，并能看见或感觉有人压在他的身上。
王知恩虽然知道这个精魅的名字和能力，但他却不能判断李润发的这个鬼压床是不是遇到了赵氏宗精，他也不知道如果是爷爷他们遇到会怎么处理。
不过他觉得既然需要睡觉这个“媒介”，那么只需要先
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