翌日，天刚蒙蒙亮，许臣风和高山就醒了。
他两洗漱完毕后，来到了二楼健身房，此时，健身房里已经有了人。
健身房里的人正是江川，他此时正在卧推三百五十公斤的杠铃。
这三百五十公斤是杠铃的极限，并非江川的极限。
许臣风不由得在心中对江川肃然起敬，
“江大队真的是我见过最努力的人，他明明已经那么强了，但还是坚持起得这么早来锻炼身体。难
怪，他能够做到这么多不可思议的事，了不起！”
高山也对许臣风的话表示了认同，
“谁说不是呢，川哥虽然有两个那么漂亮的老婆，但依然起这么早，实在是我辈楷模啊。”
江川心里苦啊，虽然锻炼确实可以加快自己对晶核的吸收效率，让自己更快地达到一阶的饱和状
态。
但如果可以好好睡懒觉，鬼才会想要一大早就起来好吗？
若不是在房间里看着自己的两个女人被阿洛霸占，而且其中一个还想要在两个月后谋杀亲夫，让本
就不习惯深度睡眠的江川，无论如何也睡不着，他才不会起这么早。
健身房除了江川自己的喘息声，格外的安静，江川自然也听到了两人的对话，但他当然不会解释。
看到两人后，江川一副十分欣慰的表情。他停下卧推的动作，放下杠铃对两人说，
“你们俩很不错，这么早就起来锻炼了，不愧是我选中的队长人选。让你们吸收晶核能量，现在应
该都吸收了吧？你们大概多久可以吸收一枚晶核？”
高山嘿嘿笑着回答说，
“嗯，昨天开完会你通知下来之后，我俩就开始吸收了，我差不多一个小时四十分钟吸收一枚。”
高山说完后，许臣风也回答道，
“我比高山稍微快一点，我大概一个半小时能吸收一枚。”
江川点点头，十分满意道，
“吸收得越快，就说明你的潜力越大，你们俩都有很大的潜力，很不错。对了，高山你领悟土系异
能了吗？”
高山嘿嘿笑着回答说，
“托川哥你的福，我现在已经是一阶土系异能者了。昨天花了半个多小时领悟到的异能。”
江川对高山嘱咐道，
“土系异能不能急于求成，这项异能在前期主要还是以防御为主。每一个细节都需要
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