老乞丐改变了刚才的注意，坐在凳子上，潇洒的翘起二郎腿，打开那包点心吃了起来。
其实对于老乞丐来说，平常并不是特别的喜欢吃典型，毕竟典型这种东西吃起来并不是那么的好。
虽然说老乞丐是修行者，但是对于修行者来说也是讲究养生的，为什么点心吃起来不是那么好呢?
这个东西主要还是要从点心的成分说起，像点心这种东西的话，其实成分比较的简单，一般来说都是由糖，油，面三个东西组合起来的。
那么拆分开它们的成分看一看的话，就知道这个东西其实并不是我们想象之中的那么健康。
古代的时候当然是没有这些成分的研究的，但是作为一个现代人的话，林筱漠对于这些方面还是比较有研究的，对于这些东西都是非常懂的。
比如说这些东西里面的成分，林筱漠就知道得很清楚，首先是面粉在古代的时候大部分的点心也都是使用面粉来制作的，那么面的主要成分是什么呢？就是淀粉，淀粉的主要成分就是碳水化合物。
碳水化合物这个东西对于人体来说是必须的，但是如果要是过量的摄入碳水化合物就不好了。
过量的摄入碳水化合物会导致血糖的波动,会对人体的胰岛素的生成产生影响，如果要是胰岛素不能够把所有的糖分都给消耗掉的话，那么糖分就会在体内堆积形成脂肪。
这样说起来可能是比较复杂的，如果简单一点说的话，那就是会长胖。
现在这种情况肯定是没有人会想要长胖的，虽然说修真者和普通人是不一样的，但是从身体的结构和消化系统来说，修真者和朋友也没有什么绝对的区别。
所以说修真者就算是已经超出了普通人的范围，如果要是使用大量的碳水化合物还是会长胖的，这个就是属于让人长胖的第1个因素。
当然除了碳水化合物之外还有没有什么其他可以让人长胖的因素呢，当然就是有的那就是油了，如果要是只有面粉没有放油的话，那这些点心做起来注定是会很难吃的，所以说在这种情况下，在点心里面放油也是一件非常重要的事情。
按照正常情况来看，一个美味可口的点心里面放的油肯定是不会少的，油的主要成分就是脂肪。
吃碳水化合物都会长脂肪的，吃脂肪就更不用说了，如果要是吃多了油脂的话，那肯定是会引起体内的肥肉堆积的，还有就是油脂的热量比碳水化合物的质量大得多。
如果要是修真者吃多了的话
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