明日光光地躺在床上，足足躺了两天，让体能的消耗降到最低。
其中绝大多数时间，他处于半睡半醒状态，权当饥渴训练，哦不，应该是饥饿训练。
偶尔下床，去卫生间小便和喝水，直接喝水龙头中的冷水。
其间，门口的“叮咚”声响了几次，送饭的抽屉弹了几回，他碰都没碰，好像真被人肉饺子吃伤了胃。
对他的禁食，也无人理会。
好像一个囚犯，只要没有生病或试图自杀，看守便放任不管。
到了第三天早上，两天没吃饭的他，生龙活虎地下了床，没有再躺下，因为晚上就是季赛，他要用一整天的时间，好好备战。
盘桓心底的那丝烦躁还在，他经过两个日夜的冥思，依旧没有想通，自己被秦冰和站长交换的剩余价值在哪？
只能走一步看一步，先过了今晚的鬼门关再说。
他在马桶上蹲了十分钟，排泄了积累几天的大便，轻装上阵。
然后，他又冲了个冷水澡，换上白色的运动服，穿上白球鞋，开始了野外生存训练归来后的第一次正式训练。
他打开了3D电子风景画，让身心沐浴在蓝天白云的风景中，得到精神上的放松。
然后站到了多功能健身器的跑步机上，没有使用其他器械。
他已经用不着什么特别的训练，只需要最简单的体能训练——跑步。
小明开始慢跑，仿佛回到半个月前，他和秦冰刚刚踏上野外生存训练的征途……
他逐渐加快步伐，好像深入了旷野，纵横在阡陌交错的废土之上……
他进入高速的奔跑，依稀听到了狼群在身后紧追不舍的嗥叫，用生命和时间赛跑……
他的耳畔，隐隐传来妖女的教诲：“世界是残酷的，它不在书里，也不在屋里，就在外面！我们要勇于走出去，走进它的怀抱，哪怕它用死亡来迎接我们，才能换来我们的重生……”
明日如此周而复始的慢跑、加速、狂奔、减速、慢跑、加速……
他的各项身体机能都进入了最佳状态：四肢放松，保持着有规律的运动节奏。
他的双眼眯细，鼻腔半闭，不紧不慢地呼吸着。
他五脏六腑的感觉非常舒服，甚至子孙袋也缩进了体内……
此刻的明日，似乎没被困在这间小小的牢房中，而是置身于广阔的天地，和无边而残酷的世界融为一体，浑身上下都充满了力量。
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