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《我抑郁了吗：抑郁症的自我诊断与康复指南》

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第1条 至 第10条
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第 1 节 我有这些症状，是抑郁症吗？
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第 2 节 我该如何就医？
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第 3 节 医生依据什么来诊断我是否有抑郁症？
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第 4 节 抑郁症药物指南
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第 5 节 我为什么会得抑郁症？
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第 6 节 我该如何通过心理咨询帮助自己？
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第 7 节 我平时该如何保养自己的精神健康？
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第 8 节 我该如何建构自己的抗抑郁社会支持系统？
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第 9 节 常见问题及解答
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