睡眠中的问题可能也是病？是的。睡眠中的有一些疾病，比如说失眠，是我们看症状就能评估出来的，还有一些睡眠相关的怪病，其诊断需要专业的医生利用专业的技术——多导睡眠监测技术，走进患者的睡眠世界，分析睡眠结构，才能诊断出睡眠疾病。
今天我们就主要来讲一讲，睡眠中可能隐藏了哪些疾病。
一、睡眠呼吸暂停
打呼噜，又称打鼾，是日常生活中尤其是男性常见的现象。还有人认为打呼噜是睡得香的表现，事实却并非如此，严重的打呼噜会对健康造成极大的影响。
有些打呼噜的人并不知道自己打呼，是听同室人诉说的，会影响同室其他人的睡眠，可能属于「良性打鼾」，患者自己的睡眠质量一般不受影响。但如果夜间睡觉时鼾声震天、呼吸频率不均匀、时断时续，患者本人经常被憋醒，这就有可能是睡眠呼吸暂停了。
睡眠呼吸暂停综合征严重影响身体健康：
1、肥胖和睡眠呼吸暂停关系极为密切，肥胖人群更容易发生睡眠呼吸暂停；
2、发生睡眠呼吸暂停后的低氧血症会产生脂质代谢异常，患者体重增加会更加明显，也就是所谓的「喝水都会胖」的类型；
3、发病时伴有血脂、血糖的明显升高；
4、睡眠呼吸暂停患者夜间反复出现呼吸暂停，将导致大脑、心脏、血管中血液慢性缺氧，使得发生高血压病、冠心病、脑中风的风险明显增高。很多患者还有早晨起来头痛、口干、记忆力下降和性欲减退等症状。
夜晚睡眠质量低下，白天就嗜睡，如果白天需要开车，发生瞌睡，容易引发交通事故。据统计，因为开车打瞌睡引发的交通事故占总交通事故的 25%，其中呼吸暂停综合征患者发生交通事故的概率是普通人群的 7 倍！许多西方国家已经将睡眠监测列为专业驾驶员的体检项目，不合格的暂时吊销驾驶执照。所以，睡眠呼吸暂停需要尽快治疗。
普通良性打鼾危害不大，那如何知道我的打鼾是普通良性的还是严重的睡眠呼吸暂停呢？只要打鼾都要到医院进行多导睡眠监测才能区分吗？这里推荐一张量表，帮助打鼾的人 1 分钟快速识别阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
量表一共包含 8 个问题，每个问题答「是」得 1 分。我先来说说前 4 个。
第一，你打鼾的声音大吗？比说话声音大或者关上门都能听见就得一分。
第二，你白天感到疲劳、劳累或困
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