曹克己静静地打坐在床上，意守丹田，心无旁骛，如老僧入定一般。炼丹极其考验炼丹师对火候的掌控。而炼丹成败往往就在心念的一动之间。心浮气躁，心性不稳是炼丹的大忌。
狰祖与母亲为了不影响他炼丹，已经回去多时了。曹克己也不敢大意，毕竟这是自己第一次炼丹。他又仔细地回忆了一遍逍遥仙经丹道篇上所记载的炼丹法则：仙厨大法。
大法有云：殊途同归，万流归宗。修道如养生，炼仙丹如烹小鲜。
做饭无外乎煎炒烹煮红烧蒸。什么样的食材适合什么样的做法。譬如，作为壮阳草的韭菜，就适合抱鸡蛋炒着吃，谁要是熬汤煮着吃那就会闹笑话。又如螃蟹，那就适合清蒸，若是炒着吃，则是纯粹的暴殄天物了。当然，一切也不是绝对的，像有的食材适配性就很强。如猪排，红烧有红烧的味道，清蒸有清蒸的口感，最终取决于食客的喜好。
炼丹也是如此。
不同的药材就需要不同提炼元液的方法，好比做饭用到的煎炒烹煮红烧蒸一样。不同的丹药用到的药材不同，当然炼制手法也不尽相同。但是最终殊途同归，不同之中总会有其规律可循。仙经丹道篇就清清楚楚地记载了炼丹的不二法门：炼丹如做饭，火候是关键。丹性如食性，五行在其中。丹道如人道，平衡最重要。钱是润滑剂，五行草是宝……
良久，曹克己睁开了眼睛，嘴里喃喃道：
“平衡——”
下一刻，曹克己双手如飞，催动法诀，五种元液按照火土金水木发顺序悬浮在丹炉上面，“疾！”随着他的一声轻喝，五种原液瞬间一起进入炉内。
炉火本来很微弱，着地有气无力的样子，然而就在原液进入的一刹那，瞬时烈焰飞腾，原液在火焰的炙烤下升起阵阵青烟。
“我靠！”曹克己吓了一大跳，慌忙凝聚心神，引导炉内地火迅速降下火头。
看着地火明显变小了不少，火苗温柔地舔着原液，炉口不再有阵阵青烟，曹克己砰砰狂跳的小心脏这才平静了下来。总归是第一次炼丹，理论和实践不是一回事儿。刚才他按照仙厨大法所说的投液的手法，漫天星辰，非常顺利地把五种原液同时投进了丹炉，然而毕竟经验不足，光想着投液了，对地火的掌控一时之间却疏忽了，要不是他反应够快，恐怕刚才那一瞬间无比珍贵的原液就烟消云散了。即便如此，由于火候太大，原液也损耗了一半不止。
有了刚才的经验，曹克己再也不敢大意，他心无旁骛的操纵着地火，一
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