清晨的第一缕阳光洒在“飘浮之城”上。
一大片空旷的草地上，此时木宇正在跑步，他的速度并不快，和平常人跑步的速度差不多，那是因为他双腿上绑着100斤的铁块。
“啊！今天天气真好呀！”木宇望着一缕缕阳光洒在草地上，露珠折射出五彩的光芒，他深深的吸了一口气，加快速度继续跑。
不知跑了多久，他已经满头大汗，浑身骨头酸痛，像散了架一般，可是他没有停下，他要的就是这个效果，要让自己潜能激发出来，使身体结实度更上一个台阶。
他从怀中取出一粒丹药，吞进肚里，片刻体力又恢复过来。
“这丹药效果果然不错，我现在又浑身充满力气！”木宇又加快速度跑步，累了就吃一粒这神奇的丹药——“虫草丹”，然后再继续跑，这“虫草丹”可是珍贵的丹药可以起到快速补充体力的作用，但木宇身为木国的皇子，当然得到这丹药也很容易，但他也不会浪费这宝贝，只有在身体实在不行了，再吃上一粒，这时效果也最好，虫草丹的药力再加上不断的超负荷运动，木宇的身体已越加结实。
这种不要命的锻炼方式，要是一般人肯定会望而却步的，但木宇就是木宇，他为了可以早日的“修行”，他可不怕吃再多的苦，每天天刚亮就爬起来，跑步，举重，练习各种各式三位师傅教他的功夫。
……
就这样一晃三年过去了，刚开始两年的超负荷训练，身体各方面的素质提高了很多，现在可以单手举起450斤的重物，身体负重100斤跑步速度可以赶得上兔子，树桩师傅教的铁砂掌他已经学到了最高层，峨眉铁臂和金刚捶他也学有所成，树皮师傅传授的速度极快的逃生术“幻影飘移”他现在可以瞬间飘移到百米之远，“百变剑法”他现在可以做到八十变，绿叶师傅的“彩蝶幻舞”他可以轻松的在百米空中停留十秒之久……
但是第三年木宇发现无论自己怎么超负荷训练，身体各方面的素质都难以提高，进步的速度之缓慢连原来的一半都不到，以前每年木宇可是可以提高近两成的实力呀！
木宇很疑惑的请教三位师傅，说道：“师傅，徒儿现在的进步怎么越来越慢，这要达到“修行”的条件也不知道要等多久？”
“殿下，据我看，是你心太急了，本来这学武就是一件长时期的事情，而且越到后来越难提高的。殿下现在的实力和进步的速度都已经很惊人了！”
一旁的树桩和树皮都点点头，表示赞同绿叶的说法。
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