赵强在抄完书后带着赵阳回到了家，美美的睡了两天后赵强又投入到工作当中去了，而赵阳因为过几天要去族长准备的新学校里去学习，所以难得有了几天的休息时间，在两个月的时间里面，赵阳有一个发现一直没有跟人讲，包括自己的父亲也没有说，那就是自己的老祖宗留下的一段话，要走上科研的道路，一个强魄的身体最为重要，人类的平均寿命哪怕到了科技高度发达的时期，也没有突破一百大关，任然保持在一百岁以内，但不包括个别活到一百多的。
本来老祖宗在编写这些资料时已经七十多岁，害怕自己完不成，所以开始的时候挑一些关键的去叙述，而且为了身体，老祖宗开始慢慢的修身养性，将道家的一套养气功夫拿出来练习，作为长时间写东西后的放松，老祖宗有一句说的好，不知不觉练习养气功夫已经二十来年，当初自己也没有想到自己七十多还能在世上再活上二十来年，自己已经赚了。
书中没有说明老祖宗最终活到多少岁，但有一句提醒到，想做科学研究，寿命很重要，有了寿命才能有更多的时间去做研究，所以建议后来人也去练习养气功夫，而且养气功夫不多，前后加一起一百字不到，这些内容祖祖辈辈在抄书的过程中不是没有人学，但效果微乎其微，加上根本没有人去坚持，试想不管是上古还是远古，人类为生存空间而战斗，每天脑子里想的是怎么与蛮兽斗争，谁有那闲功夫去练习那玩意，虽然一套口诀，从开始到结束也就那么一两个小时，但没有人愿意坚持下来，族里有人坚持过五年，但感觉没有什么效果，最后也就比平常人多活了那么几年，时间一长也就没有人练习了。
但赵阳不觉得，如果真的搞研究，哪怕多活一年也是活啊，而且还能让人不生病，强身健体何乐而不为呢。躺在自家床上，不自觉的想起书中的语句，大意是全身放松，两眼微闭，舌顶上额，意守下丹田，做腹式呼吸，臆想丹田处有一旋涡，不断的将呼吸调动壮大丹田气息。等丹田气息足够强大以后将气息往下处会阴穴推动，然后沿着颈椎骨往上，一直到头顶。待能明显感觉到体内经脉有气流通过后可以试着将气流推向身体每一处穴位。
就这么几句话，再没有别的内容，这就叫道家的养气功夫，每天坚持一个小时，三个月后每天两小时。赵阳将这事也没有放在心上，反正躺在床上也是躺着，就按着照做了起来，不知不觉的就睡着了过去。
第二天一早起床，赵阳也没有多想，这套功夫别的不行，催眠到时挺好的，按照上面的办法一会就睡着了。
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