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到达云石的当天，因为长途跋涉身体劳累的原因，我吃过晚饭就早早的休息了。此外也就是给母亲也了封信，向他报一个平安，告诉她我这里一切都好，好让她安心，要不然她会一直担心下去。第二天天还没亮，当我还沉浸在梦中去周公会晤的时候，刘老闯进了我的房间，以不容商量的态度把我从床上拉了起来开始练习武技，这老头还真不是一般的尽职尽责啊！拗不过他的固执，我只好听命起床，可是却呵欠连天，但为了日后能解救自己于不测，我还是乖乖的跟他去了武技场。
刘老在前，我在后面一路小跑，十几分钟后就到了。这云石城主府经过几代城主的经营已经到了设施齐全、富丽堂皇的地步，武技场里什么都有，只是便宜了我这个倒霉公子，什么也不做就能拥有这些，哈哈。想想就让人有些开心。刘老站在武技场中间，很认真地打量了半天我的身形，思考了半天，“公子平日在诚王府娇生惯养，缺乏锻炼，体质有些差，得先用一些方法提升你的体质才行，我的方法是每天跑步五公里、游泳一公里和晚饭半小时后步行三公里。好了，此后一个月你只要做好这些就行了，你可以加量，但不能随意练其它的。我先走了，一个月后见。”
看着他远去的背影，我有些不知所措，这算什么？这么大的运动量，还一个月后见？哎，这老家伙行不行啊？真是为老不尊啊。一连串的疑问在我脑子里产生，也照着做吧。
“霍五，五秒之内！”我大喊一声，霍五疾步冲了进来，行了一个军礼，紧张地说：“属下在。”“准备双份早餐，我就在这里吃。另外，吩咐少安舅舅组织人手去了解一下云石的基本情况，五日后整理成报告交给我。去办吧。”我吩咐道。
本来以为我要找茬的霍五当即一愣，马上又明白什么似的快速领命出去了。没过多久，安菲就带着早餐来了，一边走还一边埋怨：“真是的，四公子起这么早怎么不叫我呢？”边说还边打呵欠，哎，真是的，让你多睡会你还不领情，很快消灭了两份早餐后我深刻领悟到早餐吃的太多也是不行的—－—。消化了几分钟后，我换上一身劲装，开始绕着城主府开始跑步，由于久不锻炼这跑起来还真费劲啊，不过幸亏本公子从小身体好啊。跑着跑着我突然想到一种可能，这府里的原来侍卫侍女都是上关安留下的，难保他不留棵钉子啊？想到这，我边跑边对一组正在巡逻的侍卫喊道：“去一个人让潼安来找我。”
侍卫们面面相觑，他们没见过一大
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