易凡从虚拟世界退出来后，便开始打坐冥想。易筋经自动运行。
自从半年前易凡境界突破，做到完全控制气机，甚至改变气机。对自己身体的了解可以说是百分百。世上也不会有人比他更了解自己的身体。易筋经从那之后便可以做到自主运行。
由于从出生到现在身体发育一直受灵魂压制，所以依然不算强壮。
觉醒虚境天赋之后灵魂之力得到空间休养。身体对营养的摄区吸收得到了质的变化。经过几年的锻炼已经达到正常标准往上的强度。用基础四维属性评估，换算等级的话，易凡现在已经是初级5级的程度。
易凡从虚拟空间和学校图书馆得到的知识，通过虚境空间推演练习，熟练度都达到了极高的程度。更是根据自身，创造了一套梵天掌法。
如果愿意易凡现在完全可以提纯血脉不断提高血脉天赋。但是易凡并没有把精力花在提炼血脉。因为易凡不想做单属性强者。而且即使天赋好前期修为提高快，但是达到一定等级之后主要还是看境界的提升。所以就没有刻意追求，而是顺其自然。
易凡闭着眼睛开始整理自己所学，翻阅下脑中关于火系和时空系知识。午夜12点的提示音在耳边响起。易凡停止学习，放松精神，开始进入了深度睡眠。
……
早晨5点，天色微亮，家人还没起来。微智能机器人打开门：“小主人早上好。”
“小智，早上好。”之后走出家门。小智收起拖鞋。
易凡来到小区最近的公园开始练起了易筋经锻体拳。早上公园的人不是很多，有三三两两老人在练习些慢慢的拳法。
其中一个喊到：“小凡，这么早就来了。现在像你这么早起的年轻人少了。”
“周爷爷，小凡身体不好，所以趁着早上能量因子，浓度高，纯净高，就多练练。”易凡笑着答到。“周爷爷的身体还是这么好，老当益壮。”
周爷爷知道小凡的身体状况也没多说。
另一个大娘说到：“以前还是9级半步职业者的实力，老了，现在只剩3级的程度，气血亏的太厉害。”
“突破职业级就可以锁住气血，年轻的时候真不应该，那么贪图享乐。”周大爷也感叹两句。
“不过职业级也不是那么好突破，南城这么大，注册的职业者也没多少啊。”大娘接着说到。
“嗯，最近听说，南城有个据点可以低价改造。助气血亏损的人进阶职业者，不知道真的假的。”周
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