第五十七章:太极拳(三)(第1页)

“既然知道了我的名号,所以我希望你们能好好跟我学习太极拳,希望你们不要辜负我的教导。”燕惊寒说到。

“慢则虚灵顶劲,立身中正,含胸拔背,沉肩坠肘,气沉丹田,鼓荡开合,运劲如抽丝,迈步如猫行,动作柔缓似行云流水。”

“快则刚柔相济,慢时如抽丝,快时似闪电,静时如山岳,动时如脱兔,蓄劲如开弓,发劲似放箭。”

“这是太极拳的注意要点,你们先记住这些。”

“第一式:预备式(无极式)

第二式:起式(天人合一)

第三式:野马抖鬃

第四式:金狮抱球

第五式:丹凤朝阳

第六式:老君推门

第七式:青龙摆尾

第八式:金蛇回头

第九式:怀中抱月

第十式:玉女献花

第十一式:威震乾坤

第十二式:双龙出海

第十三式:回头望月

第十四式:金蛇上树

第十五式:怪蟒转身

第十六式:黑虎掏心

第十七式:青龙摆尾

第十八式:金蛇回头

第十九式:灵鸦闪翅

第二十式:喜雀登枝

第二十一式:黑虎出山

第二十二式:金豹翦尾

第二十三式:腋里藏花

第二十四式:道童撞钟

第二十五式:双凤朝阳

第二十六式:拔草寻蛇

第二十七式:老道扎衣”

燕惊寒一边打着太极拳一边讲解着每一式,周围的沙子随着无极拳皇的一招一式在流动,当燕惊寒最后一式打完之后,地上形成了一个淡淡的八卦图案。

狗队的众人沉浸在无极拳皇的一招一式中,一个个瞪大眼睛看着,不敢有丝毫的马虎,就害怕错过这个难得的观摩机会。

“这太极拳果然名不虚传啊,无极拳皇的名头果然名不虚传。”陈宇轩感受着空气中令人窒息的灵力的波动后呢喃到。

眼前的场景不仅震撼了狗队的众人,也同样震撼着江流毅和邱涛,他们两人只知道眼前的这位老人修为很高,但是没有想到会这么高,甚至是曾经那位叱咤江湖的无极拳皇前辈。

“看清楚了吗,这就是前二十七式的分解动作,太极讲求的是动作圆润,动作和体内的灵力流转要相契
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