翌日凌晨，天还未亮，赵蜂儿便来到狼峰门口，大声叫道：“狼峰，开门呀！快开门呀！死狼峰，这么久了怎么还不开门呀？”
“呼！~~~”狼峰慢慢的将手举过头顶，然后又缓缓的从头顶压下，眼睛微闭，嘴巴微启，舒缓的呼吸着空气。一切都完成后，才慢慢的睁开了微闭的双眼。
狼峰站起来边舒展着筋骨，边踢着腿。运动做完后，又静下心来仔细的感受着丹田处，此刻，狼峰感觉丹田处似乎有着一股清纯的泉水缓缓涌出，那股甘甜，那股美妙，不由得让他一阵痴迷。感受到自己的变化，狼峰欣喜的大笑道：“好功夫，习了一夜了，全无倦意，反而感觉一身轻松，心境平和。”
“呯呯呯！！！”蜂儿开始踢门了，口中更是大叫道：“死狼峰，再不开门我们就绝交。”
其实，狼峰刚才一直是沉浸在了这种美妙的状态中，他只感觉周身有着金光闪闪的颗粒在绕着自己转圈，然后部分颗粒慢慢的被自己吸入体内。那种感觉实在太美妙了，就如同沐浴在温泉中那般温暖，又似站在山崖之巅俯瞰群山那般空阔、高远，更似躺在蜂儿的怀抱中那般甜蜜、温馨。。。。。。后来，隐隐约约中，就被那个泼辣的声音给叫醒了。
狼峰一听是蜂儿声音，而且听起来似乎很生气的样子，便赶紧跑跑出门外，柔声道：“蜂儿，我刚才睡过头了，没听见，我该死，别生气了！”他可不想将自己奋斗了一晚的事告诉蜂儿，他要默默的努力，然后突然爆发，让赵蜂儿大跌眼球，他要让对方承认自己也是天才。
早晨，趁着集合时间还没到，狼峰又找到了李焰，讨好的说道：“焰哥，你那里还有什么好的心法吗？”
李焰转过身来，拍了拍他的肩膀，对着他微微一笑，问道：“怎么，瞧不上？那个够你练一个星期的了！”
“没有！没有！”狼峰赶紧摆手，然后神秘的朝着四周看看，见蜂儿没有主意这边，便附到李焰的耳边说道：“焰哥，你昨天给的那个我已经学完了，我想学习新的，别告诉大家哦，尤其是蜂儿。我要爆发，我要给他们个意外。”
“哦！还意外呢！你首先就给了我一个意外，你可别骗我哦，待会别人跑150圈，你就跑200圈吧！如果你跑的很轻松，就说明你真的练成了。”
狼峰拍拍胸脯，说道：“焰哥，我没有骗你。为了表示我的诚意，待会我跑250圈，如果跑下了，你就给我悄悄的传新书。”
“比我还愤青，好！一言为定！”说着，李
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