炼丹，道家的主要道术之一。
在历史上诸多林立的宗教当中，绝大多数宗教的命题都是“人死后如何？”，唯有道教独树一帜，喊出了“人如何不死？”这样的命题！并且在几千年来致力于其中的研究，取得了丰厚的成绩——其中最著名的成果，莫过于仙丹！
关于仙丹，有嫦娥吞服仙丹，一举飞升到月宫，从而有了嫦娥奔月的凄美传说；也有一人得道、鸡犬升天的故事；还有历史上的病入膏肓的病人吃了仙丹，起死回生百病自医的例子；以及某些身体软弱的人吃了仙丹，强身健体长命百岁……传记野史，多不胜数。
当然，也不乏很多人不知就里，吞丹致死的例子；还有几代帝王嗜丹成瘾，荒废朝政，也让道士们招来不少骂声！不过毕竟瑕不掩瑜，总之一句话——这仙丹绝对是个好东西！
只不过，话不可以乱说，药更不可以乱吃！如果这姜三的仙丹只是普通的十全大补或者强身健体自然无妨，万一是他炼出来留给自己白日飞升或者壮阳补肾的……就大大的不妙。
好在姜三还没有老糊涂，知道我只是普通人的体质，淡淡笑道：“这只是我炼制出来固本还原的的普通丹药罢了……你若是修习过什么内家功法，现在导引药力入丹田，可以平添不少功力。若是不会，任药力自行散去也是无妨。”
我应道：“晚辈学过一段小周天，用来导引可使得？”
姜三答道：“都是大同小异的东西，你运功吧。若有不对的地方，我再告诉你。”
这样天上掉下来的好机会，当然不能放过。于是我就站在飞剑之上内视行功，期间姜三略微指点我了几句，倒也让我受益匪浅。不知是否一次吃了太多的缘故，那药力在身体中又烈又急，我拼命的吸纳，不知不觉就渐渐入定了。
直到耳边猛然传来一声大喝，才把我从入定中惊醒过来！
我只觉得脖子一痛，脚下空空如也，竟是被什么人拎着脖子悬空而立着。
吃惊之下，我反手就是一拳，朝着抓住我的人腰部打去。一拳打出，我立刻觉得自己出拳的力量和速度比以前快了七八倍，精气神也强了好多，心知必然是丹药的效果了，不由得暗自欢喜。
结果拳头击中，却好像落在棉花堆里一样，软绵绵地混不着力。姜三的声音适时传来，“你这后生总算醒过来了！若是再这样睡下去，老夫也只好把你扔进树林里啦……站稳了！”
接着，我脚下一沉，踏在了实地上。我站稳身形打量着周围的环
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