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《反物欲生活指南：跳出消费主义陷阱》

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第1条至第12条

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第 1 节消费社会是怎样形成的

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第 2 节关系的物化：相亲时「条件相当」的内在逻辑

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第 3 节文化工业：为什么游戏充值比买书大方

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第 4 节品位的商品化：「小众设计」是如何流行的

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第 5 节自我异化：我的身体我能做主吗

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第 6 节消费文化与性别：为什么男人不需要化妆

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第 7 节从众心理：我真的喜欢流行趋势吗

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第 8 节消费社会：为什么我成了隐形贫困人口

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第 9 节粉丝文化：为什么我们愿意为「小鲜肉」买单

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第 10 节价值枯竭：谢谢你，请收下我的红包

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第 11 节坚持人文精神：如何与消费文化相处

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