有时候我们当了父母以后，成了父母的我们才发现其实我们也有很多的不知，很多的有限，我们也已经用了自己认为最好的方式来爱自己的孩子。有时候我们不知道怎么爱自己的孩子，也许是因为我们也没有被足够好地爱过，我们没有机会了解怎么去爱，而且我们没有办法给出我们自己说没有的，不是不愿意，而是不能吶。就像我今天下午那个来访者，她生活在一个重男轻女的家里，她的母亲地位非常的卑微，需要谨小慎微，需要小心翼翼，需要各种讨好，各种要求严格才能活下来。而她自己生了女儿以后，也把这种焦虑的情绪给了自己的女儿，女儿也全然地接受了。所以不知道从哪来那么多的焦虑，总是要把事情做好，总是害怕，总是担心。她生了自己的女儿以后，她的女儿也承受了这种焦虑，不知道从哪里来的。可是，我们此时此刻看到了这一些，可不可以原谅一下自己？有时候当我们觉得父母不爱我们的时候，重新看到父母，他们的夫妻关系非常的差，每天母亲都是在抱怨自己的父亲，说他怎么怎么样，怎么怎么样。因为母亲真的是不容易，在老公那里得不到支持，所以她会把一些情绪给孩子，她不是有意的，只是孩子也真的是太爱自己的父母了，所以把这些情绪都接着了。 然后不知不觉地就开始焦虑了，带到我们现在的亲密关系当中。
看到了这一些，我们才发现这些都跟爱不爱没有关系，不是不爱，而是不能爱。不能爱，更多的是没有能力爱。我们看到了这一些，会不会有一些心疼？会不会有一份宽恕？会不会对自己有一份包容，而不是需要去指责自己？每个人都不容易，但是我们在努力地生活，努力地工作，不是吗？当初的自己，小时候的自己也是那么的无力和有限，其实小小的自己没有能力照顾好自己，没有能力给自己安全自由，也不懂得，或者说不敢为自己说话。那是一个小孩子的有限呀，我们也用了小孩子认为最好的方式来保护自己，我们为了适应环境而压抑，甚至隐藏、扭曲了自己。我们也有积累了大量的情绪，甚至长大以后迁怒于人，会烦躁不安。我们也要宽恕自己，不是因为自己故意的，我们也是没有办法就接受了那个环境里所给的教导跟暗示。然后我们就开始觉得自己不够好，觉得自己不重要，觉得自己不配得。
有一个来访者说，她实在是受不了妈妈每天早晨要起来做早饭。那妈妈做完早饭以后就在那唠叨，所以她为了不愧疚不内疚，她就去跟妈妈一起做，然后呢，她就没有了自己的生活。下了班，妈妈就要陪她去散步，那其实是她在陪她妈妈散步，每个
（本章节未完结，点击下一页翻页继续阅读）
正在加载...