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《硬笔书法跟练：提笔练字，迎来高贵的自己》

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第1条 至 第19条
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第 1 节 美字「三平法」：正确读懂美字
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第 2 节 小篆练习：「皇、帝、立、国」
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第 3 节 挑战① 如何拍出高颜值作业照
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第 4 节 点，字更有精神
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第 5 节 横，提高字面整齐度
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第 6 节 竖，立好字的主心骨
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第 7 节 撇，舒张书法洒脱美
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第 8 节 捺，掌握笔画轻重略顿
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第 9 节 折，运笔挺拔有风骨
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第 10 节 挑，写出力道和速度
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第 11 节 挑战② 设计专属签名
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第 12 节 找准字重心，结构不再散架
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第 13 节 掌握平衡伸缩，书写更生动
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第 14 节 穿插补白，离美字更近一步
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第 15 节 写好独体字的秘诀写好独体字的秘诀
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第 16 节 入门行书的密钥：数字训练法
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第 17 节 五大诀窍，行书写得美又快
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第 18 节 挑战③ 攻克难写汉字
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