返回

《恋爱不累心：塑造更有安全感的亲密关系》

导航

第1条至第18条

免费

第 1 节发刊词：我想谈场不累心的恋爱

免费

第 2 节缺爱、猜忌、控制……你为什么这么不安？

免费

第 3 节测试依恋类型：你在 TA 眼中原来是这样的

免费

第 4 节缺爱的矛盾：无休止地索取，焦虑且自耗

免费

第 5 节关系黑洞：害怕进入这段「迟早会结束」的关系

免费

第 6 节讨好型人格：「我是不是又说错话了？」

免费

第 7 节攻击性讨好：爱为什么不能好好说出口？

免费

第 8 节假想敌：无形的「第三者」折射出自卑的自己

免费

第 9 节「相敬如宾」：客气是一种拒绝

免费

第 10 节低价值感：在恋爱中卑微到尘埃里

免费

第 11 节强烈控制欲：没有空间和个人隐私的压迫感

免费

第 12 节情感逃避：面对冲突，像鸵鸟一样把头埋起来

免费

第 13 节假性亲密：「爱无能」的旋涡

免费

第 14 节拆掉情感「软肋」：主动出击解决不安

免费

第 15 节刻意练习：不断跳出感情中的舒适区

免费

第 16 节跳出「牛皮糖」模式：主动避免过度需要

免费

第 17 节发现自我诉求：寻找存在感，并不只有这一种方式

第1条至第18条