战姬学院内的重力训练室完全就是建造用来撑门面,好看的。
学院内的氛围就是这样,连那种‘轻度’锻炼都受不了,叫苦不迭。怎么可能会有人来使用重力锻炼室这种更加‘折磨’人的东西。
除了偶尔有两个好奇的家伙过来尝试一下,不到两秒就果断放弃离开。
所以,玄衣带着雪楠过来时,和平常一样,三间重力室都是空着的。
玄衣将操作重力室的方法向雪楠演示了一遍,又嘱咐了一些注意事项。便把雪楠送去了一号重力室,她自己则进入了二号重力室。
她和雪楠的身体素质,体能不同,不能同用一间重力室。
战姬学院建造重力室的初衷并不是拿来用的,只是用来撑门面。所以重力室内并不大,也就十来平米。一个人使用的话,空间还算可以。
麻雀虽小,五脏却是俱全。该有的锻炼器材,设备都有。
奔跑测试器,拳力测试仪,举重哑铃,,,
雪楠开始按照玄衣的提醒,将重力调到五倍,但是没什么感觉,和平时没啥两样。
接着,调到六倍,还是没感觉,继续调,七倍,八倍,九倍,,,直到调到十五倍重力,这才感觉身体有些沉重,终于是有了感觉。
“这个程度刚好,大姐说了,太重了对身体也没好处。”雪楠喃喃自语着,左右活动了下手脚,热热身,适应适应。然后便开始做起了体能锻炼,俯卧撑,仰卧起坐,深蹲,举哑铃,,,
这些看似很简单的训练项目,平时做起来非常轻松。但是在十五倍重力下,却变得吃力不少。就拿俯卧撑来说。平时雪楠在外面一口气能做将近七百个。但在这十五倍重力下,做了不到一百个就累得气喘吁吁,大汗淋漓。
这也是理所当然,在所难免。他这可是在十五倍重力之下,若是让外人知道他的战绩,定会跌破一地眼睛。就算是八级后期的身体强化的力量系战神师,最多也只能保持在十二倍重力之下勉强能动。
即便是有过奇遇,身体经过改造强化的玄衣,在二号重力室内也只是将重力调到了十倍重力而已。
不过雪楠也深刻的体会到在这种极限环境的压榨下,锻炼的效果特别好。是平时的三倍以上。
雪楠决定以后自己都要来这锻炼。
锻炼身体,强化体质,增强身体体能。这是雪楠有记忆以来风雨无阻,一直都在坚持不懈努力在做的。这些东西仿佛是烙印在他脑海中一般。
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